专注于自行车运动
骑自行车是一种健康的低冲击运动，有助于预防肥胖、心脏病、癌症、精神疾病、糖尿病和关节炎等严重疾病。加入我们，与其他骑行者一起享受骑行的乐趣吧！[…]
2020年及以后的四大自我关爱优先事项
如果说今年教会了我们什么，那就是照顾好自己的身体、情感和精神状态的重要性。我们才能更好地陪伴我们所爱的人，并且……
虚拟会员——随时随地锻炼
你准备好迎接挑战了吗？在当前全球新冠疫情肆虐的特殊时期，我们始终致力于维护您的健康和福祉。因此，YMCA 的首个项目是……
丹·麦金尼家族基督教青年会水上运动中心临时关闭
拉霍亚青少年棒球赛季正如火如荼地进行中，因此我们的水上运动中心将暂时关闭。请点击此处查看最新日程安排。我们知道这……
丹·麦金尼家庭基督教青年会秋季青少年体育活动
秋季青少年篮球联赛将于10月5日至11月23日举行！我们的联赛面向所有水平的球员，从初学者到高级球员均可参加。球员们将接受规则和战术方面的指导[…]
YMCA的健康宾果游戏
来 YMCA 开启你的健康之旅吧！4 月 1 日至 30 日，加入我们的健康宾果挑战赛，连续完成 5 项挑战即可参与抽奖，赢取大奖！[…]
丹·麦金尼家庭基督教青年会的青少年领导力项目
丹·麦金尼家族基督教青年会 (Dan McKinney Family YMCA) 提供一系列活动，旨在增强青少年的能力，并为他们创造建立终身友谊的机会。模拟联合国活动（1月至4月）| 每周一举行例会，[…]
丹·麦金尼夏令营还有8周，无限可能！
传统日营、High Five 营（5 岁）、Voyagers 营（6-8 岁）、Discovery 营（6-9 岁）、Navigators 营（8-10 岁）、Frontiers 营（8-11 岁）、Adventure 营（10-13 岁）、STEM：[…]
丹·麦金尼：修改版7月4日团体练习
独立日快乐！YMCA全年开放，圣诞节和复活节除外，因为我们希望尽可能方便大家。但是，我们知道……
会员风采：杰西卡·迪尔
会员风采：杰西卡·迪尔 杰西卡·迪尔（41岁）是凯撒医疗集团的一名普通外科医生，也是基督教青年会的会员两年了。她告诉我们：“这家基督教青年会[…]
