تعرفوا على نيكول وركمان
في سن الثلاثين، كانت نيكول وركمان تعيش حياة مثالية. تزوجت من رجل رائع، ورُزقت بابن، وتنتظر مولودًا آخر، وحصلت على وظيفة أحلامها كمعلمة، بل وحققت هدفها بالركض لمسافة نصف ماراثون من خلال التدريب في مركز توبي ويلز التابع لجمعية الشبان المسيحية في سان دييغو. بعد عامين، تغير كل شيء بالنسبة لها.
في أكتوبر/تشرين الأول 2015، بدأت تشعر بالمرض أثناء تدريسها في الفصل. كانت حاملاً في الأسبوع الثامن آنذاك، ولم تُعر الأمر اهتماماً. ولكن بعد ساعات، وبينما كانت لا تزال مريضة، اصطحبها زوجها إلى المستشفى. شخّص الأطباء حالتها في البداية بصداع نصفي حاد بسبب الحمل. وبحلول نهاية الأسبوع، أصبح كلامها متلعثماً ولم تعد قادرة على المشي. عادت إلى المستشفى لإجراء فحص للدماغ، والذي أدخلها فوراً إلى وحدة العناية المركزة. أظهر الفحص وجود تشوه كهفي في جذع دماغها - أي أن الأوعية الدموية الضعيفة انفجرت وبدأت تنزف، مما تسبب في سكتة دماغية نزفية. نُقلت نيكول جواً بواسطة طائرة إخلاء طبي إلى أريزونا لإجراء جراحة دماغية طارئة على يد طبيبين فقط في البلاد مُدرّبين على علاج حالتها. واحد من كل ثلاثة أشخاص لا ينجو من هذا النوع من الجراحة.
قالت: "في غضون 72 ساعة، تغيرت عائلتنا إلى الأبد، وأصبح زوجي يفكر في حياة بدون زوجته وطفله الذي لم يولد بعد". نجت نيكول وطفلها من الجراحة، ولكن ليس بدون مضاعفات. عانت نيكول من ألم شديد، ولم تكن قادرة على المشي أو الكلام أو الشعور بأي شيء في جانبها الأيسر. عادت إلى سان دييغو لبدء فترة النقاهة، في الوقت الذي انتقل فيه زوجها إلى تكساس لإكمال برنامج تدريبه كمسعف في الجيش.
قالت نيكول: "كان عليّ أن أكون قوية بما يكفي للولادة، وقوية بما يكفي لحمل مولودي الجديد". وتتذكر "حملي لأكياس الأرز لأحاكي حمل طفل، ولعب الألعاب لأهدئ يديّ المرتجفتين. كنت أكافح لتربية ابني البالغ من العمر عشر سنوات بينما كنت لا أزال حاملاً في الشهر الثالث".
جمعية الشبان المسيحية
كنتُ بحاجة إلى طريقةٍ للبقاء نشيطة، والأهم من ذلك، إلى دافعٍ لمواصلة رحلة تعافي. كانت عائلتي بالتأكيد مصدر إلهامٍ لي، لكن كان ينقصني شيءٌ ما. لسنواتٍ عديدة، كنتُ أتردد على مركز YMCA، وكانت التمارين الرياضية دائمًا متنفسي السعيد. لكنني الآن انقطعتُ عنها لمدة ستة أشهر، وقررتُ أن الوقت قد حان للعودة. أنجبت طفلًا ذكرًا يتمتع بصحةٍ جيدة في 5 مايو 2016.
بعد الإصابة بالسكتة الدماغية، تتاح فرصة لاستعادة التحكم الإرادي في العضلات، وكانت نيكول تدرك أن هذه الفرصة تتضاءل. لا تزال بحاجة إلى عكاز للمشي، وكان توازنها غير مستقر للغاية.
"كان الأمر صعباً ومحرجاً للغاية أن يراني الناس وأنا أكافح وأتعثر وحتى أبكي. كنت أستطيع أن أركض 16 ميلاً!" قالت نيكول.
بالتعاون مع جمعية الشبان المسيحية، وضع والد نيكول ابنته على برنامج تدريبي يناسب قدراتها. وربطها بديب، وهي مدربة شخصية في فرع توبي ويلز التابع لجمعية الشبان المسيحية.
"ماذا عساي أن أقول عن ديب سوى أنها غيرتني. لقد أعادت لي ثقتي بنفسي. لقد دفعتني إلى حدود لم أكن أتخيلها ممكنة"، قالت نيكول. "من دخولي إلى النادي الرياضي وأنا أعرج متكئة على عكاز إلى الركض حوله، لم يسمح لي العاملون بالفشل. ظننت أنني فقدت القدرة على الركض، وأنه يجب أن أصبح شخصًا مختلفًا، وأن "نيكي القديمة" قد ولت."
ذات مرة، أثناء التمرين، سألتُ ديب إن كنت سأركض مجدداً. توقفنا عما كنا نفعله وتوجهنا إلى ملاعب كرة السلة الداخلية. وقفت بجانبي وجعلتني أركض مسافة الملعب حوالي خمس مرات، مع أخذ استراحة بعد كل مرة. كدتُ أبكي لأنني لم أظن أن ساقيّ ستستطيعان فعل ذلك بعد الآن. لكنهما كانتا تفعلان.
لقد ساعدني مركز الشباب المسيحي على استعادة هويتي، والأهم من ذلك، ذكّرني بأنني أستطيع أن أكون ذلك الشخص مرة أخرى. اليوم، أمارس تمارين رفع الأثقال مجدداً. أصعد وأنزل الدرج دون الحاجة إلى التمسك بأي شيء. أستطيع ممارسة تمارين TRX! لقد منحني مركز الشباب المسيحي أكثر من مجرد لياقة بدنية - لقد غيّر حياتي وكان مصدر إلهام كبير في رحلة تعافي.
للنجاح
تدربت نيكول لسباق هوت شوكليت 15 كيلومتر و 5 كيلومتر في سان دييغو في 26 مارس 2017. ركضت مع ديب وزوجها، اللذين كانا يتدربان في نفس الوقت بينما كانا لا يزالان في تكساس.
من صفحتنا على فيسبوك: هل ستنهي سباق الشوكولاتة الساخنة لمسافة 15 كم/5 كم؟ لا مشكلة لفريق نيكي. شكرًا لإلهامكم الدائم لنا! https://www.facebook.com/MissionValleyYMCA/videos/10154523653639211/
للمزيد حول قصة نيكي وديب: https://www.nbcsandiego.com/on-air/as-seen-on/Guest4pm0321_San-Diego-416776923.html
نيكول ترد الجميل
جمعتُ تبرعاتٍ لمركز YMCA من خلال مشاركتي في سباق "هوت شوكليت" لمسافة 15 كيلومترًا. وبفضل مساعدة ودعم عائلتي وأصدقائي، وزوجي، ومدربتي ديب، وخطيبها، وهو أيضًا مدربٌ رائعٌ في المركز، ركضوا جميعًا بجانبي حتى أنهيتُ السباق. كان الأمر أصعب مما توقعت، لكنني كنتُ بحاجةٍ لإثبات قدرتي على ذلك، وفي الوقت نفسه، كنتُ بحاجةٍ للتأكد من أن الآخرين الذين يحتاجون إلى الدعم... أو يد العون... أو مكانٍ يجدون فيه أنفسهم من جديد... أو أصدقاءً يؤمنون بهم... سيجدون ذلك في مركز YMCA. لأنني وجدته، وسأظل ممتنةً لهم إلى الأبد. في كل مرةٍ شعرتُ فيها بالرغبة في التوقف أثناء السباق، كانت ديب تشعر بذلك. كانت حاضرةً لتقديم يدها أو إجراء محادثةٍ بسيطةٍ لتشتيت انتباهي، أو بكلمات التشجيع عندما كنتُ في أمسّ الحاجة إليها.
إنّ مركز YMCA، وخاصةً توبي ويلز، ليس مجرد نادٍ رياضي بالنسبة لي؛ بل هو مكانٌ كوّنت فيه صداقات جديدة مع أشخاص لا يحكمون عليّ بناءً على قدراتي أو عجزي. لا أشعر أبدًا بالحرج أو الخجل هناك. أشعر بالقوة والفخر بما وصلت إليه، وبما أنجزت، وأتطلع إلى مواصلة رحلة تعافي، مع عائلتي وأصدقائي ومركز YMCA بجانبي.
