¡Gracias, Blue Shield!
¡GRACIAS, Blue Shield of California Promise Health Plan, por proporcionar auriculares a nuestros estudiantes virtuales de la YMCA! Dado que muchos estudiantes comenzaron el año escolar en línea este otoño, la YMCA de […]
Protege tu espalda
Tu columna vertebral es, literalmente, el pilar fundamental de tu capacidad para moverte, dormir y funcionar correctamente. Muchas personas, sin saberlo, maltratan su espalda al no pensar en la forma adecuada de […]
ENTREGA TU BOLETA ELECTORAL EN LAS SUCURSALES DE LA YMCA.
EL DÍA DE LAS ELECCIONES ESTÁ A LA VUELTA DE LA ESQUINA En la YMCA, creemos que votar no es solo un deber cívico, ¡sino también una parte fundamental para fortalecer la comunidad! Como organización sin fines de lucro y no partidista, […]
Enfoque en el ciclismo
El ciclismo es un ejercicio saludable y de bajo impacto que puede ayudar a protegerte de enfermedades graves como la obesidad, las enfermedades cardíacas, el cáncer, las enfermedades mentales, la diabetes y la artritis. Únete a otros miembros que están pedaleando […]
Cuatro prioridades de autocuidado para 2020 y más allá
Si algo nos ha enseñado este año, es la importancia de cuidarnos física, emocional y espiritualmente. Así podemos estar más presentes para nuestros seres queridos y […]
Apoyo al cuidado infantil
En el presupuesto estatal se proponen recortes drásticos al cuidado infantil. Haga oír su voz para comunicar a los legisladores cómo afectaría esto a su negocio. En las próximas semanas, los legisladores de California […]
Por qué necesitamos la ansiedad. ¡Sí, así es!
¡Sí, has oído bien! Una forma de entender la ansiedad es compararla con una alarma de incendios. Todos necesitamos esta alarma para mantenernos a salvo y ayudarnos […]
Membresía virtual: entrena donde quieras y cuando quieras.
¿Aceptas el reto? En estos tiempos sin precedentes que afrontamos con la pandemia mundial de COVID-19, nuestra misión sigue siendo apoyar tu salud y bienestar. Por eso, el primer […]
Servicio de Recursos para el Cuidado Infantil de la YMCA | Actualización importante sobre el Covid-19 para nuestras familias y proveedores
ACTUALIZADO EL 24 DE ENERO DE 2022. KITS DE PRUEBAS DE COVID-19 PARA USO DOMÉSTICO DISPONIBLES PARA CUIDADORES INFANTILES. El Servicio de Recursos para el Cuidado Infantil (CRS) de la YMCA ha recibido un suministro limitado de pruebas de antígenos de COVID-19 para uso doméstico. Si usted […]
Servicios para Jóvenes y Familias de la YMCA | Actualizaciones importantes sobre la COVID-19 para nuestros participantes
Estimado cliente de YFS: Espero que usted y sus seres queridos se encuentren bien. Como sabe, nos enfrentamos a una crisis de salud pública debido a la propagación internacional y nacional de […]
