NOTICIAS INFANTILES

¡Cuando terminan las clases, llega la YMCA! Esperamos que disfruten de esta edición de Y Kids News, un boletín informativo con juegos y actividades para hacer desde casa.

TEMA DE ESTA SEMANA:

JARDINERÍA

La YMCA de San Diego se centra en el crecimiento: crecimiento comunitario, crecimiento familiar y crecimiento personal. ¡Esta semana vamos a aprender sobre jardinería!

FITNESS EN EL JARDÍN

Coge unos dados y ponte en forma. Lanza un dado al azar y sigue la rutina de ejercicios que aparece a continuación.

1. Sentadillas con squash: Haz sentadillas durante un minuto.
2. Zanahoria magra: Pon un cronómetro y mira cuánto tiempo puedes mantener la posición de plancha.
3. Saltos laterales: Realiza saltos laterales durante un minuto.
4. Giro con giro: Gira y mueve las caderas durante 45 segundos.
5. Rollo de sandía: Abdominales durante un minuto
6. ¡Despierta!: Ponte a prueba y descubre cuántas flexiones puedes hacer en un minuto.

LADYBUG ROCKS

¡Dale un toque especial a tu jardín con algunas mariquitas!

Materiales : Piedras de superficie lisa (de cualquier tamaño), pinturas de colores surtidos, pincel, vaso con agua (para enjuagar el pincel).

Instrucciones :

1. Asegúrate de que la roca sea lisa y no tenga bordes afilados.
2. Limpia tu roca de cualquier suciedad o residuo.
3. Elige un color como base para tu mariposa.
4. Decora a tu gusto

PALMERAS FRUTALES

Ingredientes :

• • ¼ de piña fresca, cortada en trozos pequeños.
  • Una naranja, pelada y cortada en trozos pequeños.
  • ½ manzana roja, cortada en trozos pequeños
  • Cinco uvas rojas sin semillas, partidas por la mitad.
  • Cinco uvas verdes sin semillas, partidas por la mitad.

Dos tazas de yogur de fresa

Instrucciones : Mezcle la piña, la naranja, la manzana, las uvas rojas y las uvas verdes en un tazón. Vierta el yogur por encima y revuelva hasta que se cubra por completo.

Hechos graciosos:

• Los insectos son muy importantes para los jardines. Transportan el polen de una planta a otra.
• Las abejas son muy beneficiosas para un jardín. Les encantan las flores que se cierran por la noche. Por eso, solo revolotean durante el día. También se sienten atraídas por las flores de colores brillantes y fragancia intensa. Gracias a su papel en la polinización, las abejas son responsables de la existencia de muchas flores. Sin ellas, más de 100 000 especies de plantas desaparecerían.
• Las lombrices de tierra son muy importantes para cualquier jardín. Trabajan arduamente para mantener limpio nuestro suelo, descomponiendo la materia orgánica y reciclándola para convertirla en tierra fresca y rica en nutrientes.

Chistes:

• ¿Por qué las patatas son buenas detectives?
• ¿Cuál es la banda favorita de un gusano?
• ¿Qué le dijo la flor a la flor que estaba a su lado?
• ¿Cuál es la mejor época del año para saltar en un trampolín?

Vea las respuestas a continuación.

MÁS DIVERSIÓN FAMILIAR:

EJERCICIOS DE PALABRAS FAMILIARES

Nuestras familias de la YMCA se mantienen activas y se divierten con los Entrenamientos Familiares de Palabras. ¡Cada letra del abecedario representa un ejercicio diferente! Esta semana, te retamos a realizar un entrenamiento diario con temática de jardinería:

• Lunes: FLOR
• Martes: ABEJORRO
• Miércoles: PLANTAS
• Jueves: SUELO
• Viernes: Gusanos

Además, consulta nuestras redes sociales (@YMCASANDIEGO) durante toda la semana para encontrar más palabras que te animen a moverte. Descarga tu hoja de ejercicios del alfabeto.

¡VOLTADA PARA GIMNASIA!

Los niños de Y se divierten aprendiendo trucos de gimnasia y practicando habilidades con entrenadores de nuestras sucursales a través de nuestro nuevo programa. Grupo de Facebook de gimnasia de la YMCA de San Diego¡Tú también puedes unirte a la diversión! Nota: A Cuenta de Facebook Es necesario participar en este grupo privado.

RESPUESTAS DE BROMA

RESPUESTAS DE BROMA:

• Porque se mantienen alerta.
• The Beatles
• Apártate, amigo.
• Primavera

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