El sábado, 16 de abril de la YMCA del Condado de San Diego está animando a todos los niños y sus padres para llegar a su YMCA local para una reunión de juego y comprometerse a ser activo todos los días. Todo esto es parte de del Día YMCA Healthy Kids ¢ ¢ Û_å día de la salud más grande del país para las familias. El evento gratuito se llevará a cabo en la mayoría de las ramas Y a partir de 10 a.m. 1 p.m. y las actividades de características tales como el baloncesto, el fútbol, el tiempo de juego familiar, cursos de relé, ferias de salud, consejos de salud, exámenes de salud, aspectos más destacados del campamento y l
a pertenencia a una comunidad que lleva specials.As refuerzo sin fines de lucro a través de la vida sana, la Y mantiene saludable Día de los Niños para enseñar sana hábitos a los niños e inspirar a toda una vida de actividad física. En un momento en que uno de cada tres niños en los Estados Unidos tienen sobrepeso o son obesos (de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), el desarrollo de hábitos saludables que incluyen el aumento de la actividad física es más importante que nunca.
¢ Aa OAT la Y sabemos que los padres tienen dificultades para encontrar el tiempo para incorporar el juego más activo y hábitos más saludables en la rutina diaria de sus hijos, ¢ AAA dice Baron Herdelin-Doherty, presidente y CEO de YMCA del Condado de San Diego. ¢ Aa ÒDoing así no tiene que requerir dinero o recursos extra. Es tan simple como hacer una cita para jugar con sus hijos, con dos requisitos fundamentales estar activo y divertirse! ¢ AAA
Como parte del Día de los Niños Saludables, la Y anima a las familias para hacer citas para jugar todos los días como una forma sencilla para estar más saludable, más activo y conectado. La YMCA del Condado de San Diego recomienda cinco familias actividades simples pueden hacer para jugar juntos:
1. Programar una noche de juego: Jugar con los niños que incorporan la actividad física, como charadas.
2. Dance, Dance: Encienda su música de fiesta favorita y bailar! Realiza esta actividad más divertido con un concurso de baile.
3. Montar a: Encontrar un nuevo carril bici o parque para una tarde de diversión al aire libre; agarrar sus cascos y patinar o montar en bicicleta.
4. Su canalizar los jóvenes del centro: Recuerde jugando a la rayuela, saltar la cuerda, Simón dice o congelar la etiqueta de niño? Enseñar a su juego favorito de la infancia de su hijo (s) y jugar juntos.
5. Jugar al aire libre: Visite a su parque de barrio o acampar en su patio trasero para la diversión al aire libre. Que todo el mundo se mueve con divertidos deportes como el fútbol, el baloncesto o el béisbol.
Healthy Kids Day se celebra en casi 1.600 Ys en todo el país, con más de 700.000 familias se espera que asistan este año.
Día de los Niños Saludables es apoyado por la Fundación Sempra Energy, Kaiser Permanente y el San Diego Union Tribune. Además, el South Bay Family YMCA se enorgullece de acoger gratuito Family Fun / caminata en el centro de ciudad de Otay Ranch, 2015 Birch Road, Chula Vista partir de las 9:30 a.m. El South Bay Family YMCA será la sede de todas las actividades del día de niños saludables en el Ranch Town Center Otay incluyendo una casa inflable para niños, demostraciones de gimnasia juventud, el baile, la música de la familia, la comida sana, más de 75 puestos de información, give-a-formas libres, dibujos de oportunidad y de cambio de bulbo SDG & e Luz. El evento de South Bay Family YMCA se encuentra en asociación con la Ciudad de Chula Vista, Conservación y Servicios Ambientales y Ciclo lago del este.
A nivel nacional, Healthy Kids Day es apoyado por la marca Dodge, PepsiCo y el Club de Sam.
Para obtener más información, póngase en contacto con la YMCA del Condado de San Diego en el 858-292-9622 o visite www.ymca.org/hkd o ymca.net.
Fotos del pasado de los eventos del Día YMCA Healthy Kids: