Seleccione YMCA Branches Open Indoors and Outdoors

La YMCA del Condado de San Diego se compromete a proporcionarle más maneras de mantenerse saludable y activo. Algunas sucursales ahora están abiertas para clases de ejercicios en interiores y exteriores, natación y ejercicios en grupo. Consulte la lista de ubicaciones y actividades a continuación. A medida que continuamos reabriendo nuestras instalaciones y actividades de la manera más segura posible, estamos encantados de darle la bienvenida de nuevo. 

Fitness interior

collage de fitnessOnce ubicaciones de YMCA están abiertas para el fitness en interiores, que proporciona acceso a máquinas cardiovasculares, equipos de fuerza y más. Al igual que usted, hemos estado esperando la oportunidad de volver a entrar (¡otra vez!). Ahora, con las actividades en interiores disponibles, hay más maneras de mantenerse saludable y mantenerse activo.

Nuestras instalaciones cumplen con los más altos estándares de higiene y seguridad y siguen las pautas de seguridad estatales y locales. La condición física en interiores tendrá una capacidad limitada para seguir las pautas de distanciamiento social. Obtenga más información sobre nuestros procedimientos de seguridad. 

Gimnasio al aire libre

Hemos creado espacios de fitness al aire libre en nuestros YMCAs. Los miembros pueden acceder a una variedad de equipos de ejercicio que van desde pesas libres y timbres a algunas máquinas de ejercicio y mucho más! El equipo varía según la ubicación. Consulte las ubicaciones y las opciones de equipamiento.

Piscinas

¡Cálmate en la piscina! Varios de nuestros centros acuáticos están abiertos para nadar. Los miembros pueden reservar un carril con hasta ocho días de antelación. El carril será tuyo durante 30 o 45 minutos, y puedes compartirlo con otro miembro de tu hogar. Se puede nadar, caminar por el agua, flotar o hacer ejercicio.

¡Agregado recientemente! Las familias Y pueden superar el calor con nuestras nuevas zonas de natación familiar y almohadillas de salpicaduras. Los miembros pueden reservar 45 minutos de tiempo de piscina para un máximo de seis personas en el mismo hogar.

Consulte las reservas de natación en lap para obtener información.

Clases de ejercicios de grupo

¡Muchas de nuestras YMCA ofrecen clases de ejercicio en grupo tanto en interiores como en exteriores! Ciclismo, BODYPUMP, yoga y más — vuelve a la Y para tus clases favoritas con tus instructores favoritos. Aprende más.

Actividades de YMCA por ubicación:

Familia Cameron YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscina para nadar en la vuelta
  • Fitness en interiores
  • Clases de ejercicios grupales

Copley-Price Familia YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscinas para nadar en la vuelta
  • Nadar en familia
  • Splash pad
  • Fitness en interiores
  • Gimnasio al aire libre
  • Clases de ejercicios grupales

Familia Dan McKinney YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscinas para nadar en la vuelta
  • Gimnasio al aire libre
  • Fitness en interiores
  • Nadar en familia
  • Splash pad
  • Clases de ejercicios grupales

Familia Jackie Robinson YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Fitness en interiores
  • Clases de ejercicios grupales

Familia Joe y Mary Mottino YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscina para nadar en la vuelta 
  • Nadar en familia
  • Gimnasio al aire libre
  • Fitness en interiores
  • Clases de ejercicios grupales

John A. Davis Family YMCA Mapa

La instalación está actualmente cerrada

  • Clases de ejercicios grupales al aire libre en el parque

Familia Magdalena Ecke YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscina para nadar en la vuelta
  • Nadar en familia
  • Splash pad
  • Gimnasio al aire libre
  • Fitness interior
  • Clases de ejercicios grupales

Familia McGrath YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscina para nadar en la vuelta
  • Nadar en familia
  • Splash Pad
  • Fitness en interiores
  • Clases de ejercicios grupales

Valle de la Misión YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscinas para nadar en la vuelta
  • Gimnasio al aire libre
  • Fitness en interiores
  • Clases de ejercicios grupales 

Familia Rancho YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscina para nadar en la vuelta 
  • Nadar en familia
  • Gimnasio al aire libre
  • Fitness en interiores
  • Clases de ejercicios grupales (TBA)

T. Claude y Gladys B. Ryan Family YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscina para nadar en la vuelta
  • Nadar en familia
  • Gimnasio al aire libre 
  • Fitness en interiores (a partir del 28 de septiembre)
  • Clases de ejercicios grupales

YMCA de la Familia de South Bay Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscina para nadar en la vuelta
  • Nadar en familia
  • Gimnasio al aire libre
  • Fitness en interiores
  • Clases de ejercicios grupales

Toby Wells YMCA Mapa

Ver las horas de sucursal.

  • Piscina para nadar en la vuelta
  • Nadar en familia
  • Gimnasio al aire libre
  • Fitness en interiores
  • Clases de ejercicios grupales

 

Cambiar su estado de membresía

Nuestras sucursales están abiertas a miembros activos. Si ha puesto su membresía en espera, y le gustaría reactivar su membresía, ¡estaremos encantados de darle la bienvenida de nuevo! Envíe un correo electrónico a [email protected] para actualizar el estado de su membresía.

Exenciones de Responsabilidad & Código de Conducta Reconocimiento

Como parte de nuestros nuevos procedimientos de seguridad, todos los miembros visitantes están obligados a actualizar su renuncia y el código de conducta.

Si usted es un miembro (o le gustaría convertirse en uno) y aún no ha actualizado su renuncia, hágalo aquí: Exención de Inglés — Exención de Español


 

Echa un vistazo a la YMCA virtual

Estamos haciendo todo lo posible para mantener nuestras instalaciones seguras y limpias, pero solo usted puede decidir lo que es adecuado para usted.

Si no estás listo para volver en persona, te animamos a descubrir todas las grandes ofertas digitales que ofrecemos en la YMCA Virtual, incluyendo clases de entrenamiento en línea, nuestra popular serie de seminarios web Be Well, actividades para niños, recursos comunitarios y más!

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