MI HISTORIA Y

Escuchamos historias increíbles todos los días sobre cómo la vida de las personas ha cambiado en la Y. Queremos poder compartir esas poderosas historias.Cada día, nuestros miembros y participantes del programa nos inspiran con las cosas notables que están haciendo para fortalecernos en espíritu, mente y cuerpo.¡Escuchen de aquellos cuyas vidas han sido afectadas por la Y y vislumbran la esperanza, la fuerza y la determinación de nuestra comunidad!

CONOCE A CARL R.

Hace cuatro años, Carl estaba en un matrimonio extremadamente tóxico que destruyó su mente, cuerpo y alma. La situación se volvió tan grave que terminó recibiendo tratamiento en un centro de salud mental durante 10 días. Cuando salió, se encontró sin hogar, sin trabajo e inseguro del siguiente paso a dar. Después de un mes de sentirse desanimado, se dio cuenta de que la vida le estaba ofreciendo un "do-over", una oportunidad para reconstruir, comenzar de nuevo y fortalecer su mente, cuerpo y alma. Primero se reconectó con su espiritualidad, lo que ayudó a sanar su alma. Y como Carl ya estaba recibiendo tratamiento para su salud mental, sabía que su mente estaba cuidada. El tercer aspecto de su "do-over" era su salud física: su cuerpo. En ese momento, Carl pesaba 318 libras y quería volver al gimnasio, pero no veía una manera de permitírselo. Estaba surfeando en el sofá o viviendo fuera de su automóvil y solo podía trabajar a tiempo parcial. Fue entonces cuando un amigo le contó sobre el programa de becas de la YMCA.

Inicialmente, Carl dudó porque estaba acostumbrado a ser autosuficiente y se sentía avergonzado de buscar ayuda financiera. Se sintió cohibido cuando hizo una visita a la YMCA para solicitar una beca, pero se sintió aliviado cuando el personal de la recepción lo hizo sentir bienvenido y cómodo. Después de ser aprobado para una beca de membresía, Carl pudo poner la parte final de su "do-over" en acción, y mejoró su salud física y condición física en la Y. Usaba el gimnasio y la piscina para hacer ejercicios, el spa para relajarse y, a veces, simplemente venía a ducharse. También sintió un sentido de comunidad en la Y, e incluso se encontró con algunos viejos amigos.

A través de una dieta saludable y ejercicio, Carl logró perder 120 libras. "Sentirme mejor acerca de cómo me veía aumentó mi confianza en mí mismo para impulsar mi vida hacia adelante nuevamente", dice Carl. Hoy en día, vive un estilo de vida más saludable, tiene fuertes amistades, un hogar y un trabajo de tiempo completo, y actualmente está trabajando para terminar su maestría en trabajo social.

"Gracias al programa de becas de la YMCA, pude poner mi cuerpo en el mejor lugar en el que había estado durante décadas. Le debo a la YMCA una deuda de gratitud por ofrecer este programa de becas a personas como yo que necesitan la ayuda suficiente para recuperarse. Si no hubiera tenido esa oportunidad, no sé cómo habría podido lograr los próximos pasos en mi vida".

Vea el video testimonial

Comparte tu historia, inspira a los demás

¿Cuál es tu historia de Y? ¡Compártelo con nosotros!Envíenos un correo electrónico a [email protected] para compartir su historia Y.