Entrenamiento personal y acondicionamiento físico
¿Listo para comenzar tu viaje de fitness o quieres aumentar tu salud general? Deje que los entrenadores personales certificados de la Y le ayuden a alcanzar sus metas con un plan personalizado que construya hábitos saludables y se centre en el largo plazo.
Nuestros entrenadores personales utilizan su amplio conocimiento de los conceptos actuales de investigación de ejercicios, métodos de principios de ejercicios sólidos y equipos de última generación para guiarlo a sus objetivos de fitness. Los formadores de YMCA están acreditados a través de la Comisión Nacional de Agencias De Certificación (NCCA) o tienen un título en ciencias del ejercicio (o un campo relacionado).
En función de su salud y sus necesidades individuales, nuestros entrenadores personales personalizarán e implementarán un programa para ayudarle a alcanzar sus metas.
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Los nuevos miembros pueden ahorrar de inmediato en el entrenamiento personal. Compre una sesión de entrenamiento personal de 5 paquetes dentro de los 30 días posteriores a la fecha de inicio de su membresía por solo $ 199, lo que representa un ahorro de más del 20% por sesión. ¡Reserve su paquete hoy!
El entrenamiento personal es perfecto para:
- Post-rehabilitación entrenamiento
- Formación de adultos mayores y formación juvenil
- Pre-natal y post natal
- Capacitación y entrenamiento de la potencia de los deportes
- Pérdida de peso y aumento de peso
- Equilibrio y estabilidad formación
Si estás buscando un impulso en la dirección correcta, o necesitas orientación profesional para el plan de entrenamiento adecuado, nuestros entrenadores de bienestar te proporcionarán el apoyo que necesitas para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar.
El entrenamiento personal no está disponible en Jackie Robinson Family YMCA y Border View Family YMCA.
