Clases grupales de gimnasia
Nuestras clases grupales de acondicionamiento físico dan la bienvenida a todas las edades y niveles de condición física. Tomar una clase grupal significa hacer nuevos amigos y divertirse mientras ganas fuerza, resistencia y energía. Nuestros instructores calificados y certificados proporcionan un ambiente acogedor y de apoyo adecuado para todas las habilidades.
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ENCUENTRA UNA CLASE GRUPAL DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
El horario a continuación enumera las clases en todas las ubicaciones de YMCA. Use el menú desplegable para seleccionar su sucursal o visite la página de inicio de su sucursal para obtener un enlace directo a las clases en su ubicación. Vea las ubicaciones de las sucursales aquí.
CÓMO HACER UNA RESERVA
Los miembros de Y Community Plus pueden reservar un lugar en clases grupales selectas de acondicionamiento físico. Así es como funciona:
- Consulte el horario de clases grupales de acondicionamiento físico para conocer las clases que ofrecen la opción de reservar.
- Inicie sesión en la aplicación en su dispositivo móvil o desde esta página (consulte el enlace en la parte superior derecha del horario)
- Las reservaciones se abren a las 6:00 a.m., siete días antes de la clase, y están disponibles hasta 12 horas antes de la hora de inicio de la clase.
- Puede cancelar fácilmente, en cualquier momento dentro de la aplicación.
- Los miembros pueden asistir a cualquier clase que no esté llena por orden de llegada.
Inicie sesión en la aplicación YMCA del condado de San Diego en su dispositivo móvil o desde esta página (consulte el enlace en la parte superior derecha del horario de clases) para ver las clases diarias, los horarios, las reservas y más.
DESCRIPCIONES DE LAS CLASES
El acceso a clases grupales ilimitadas de acondicionamiento físico es uno de los mejores beneficios de la membresía Y. Zumba, yoga, ciclismo, BODYPUMP, ejercicio acuático, Forever Fit, clases para toda la familia y más: ¡realmente tenemos una clase para todos! Consulte a continuación para encontrar descripciones básicas de nuestras clases de cardio, mente/cuerpo, fuerza, y consulte el programa de acondicionamiento físico grupal para ver qué está disponible en una sucursal cerca de usted.