مقالات مرتبط

کلاس‌های ایمنی دوچرخه

کلاس‌های رایگان ایمنی دوچرخه - مارس ۲۰۱۸

شرکای ما در ائتلاف دوچرخه‌سواری شهرستان سن دیگو، ایمنی اولیه جاده را ارائه خواهند داد: از ساعت ۹:۰۰ صبح تا ۱۲:۳۰ ظهر، شنبه ۱۰ مارس ۲۰۱۸، در اتاق اجتماعات در YMCA خانواده کاپلی-پرایس. یک ساعت را در کلاس درس، یک ساعت را با دوچرخه خود تمرین کنید و یک ساعت را در جاده و در ترافیک باشید. در تمام مدت یک مربی شما را همراهی خواهد کرد. شما باید از قبل بدانید که چگونه دوچرخه‌سواری کنید و تعادل خود را حفظ کنید.

این کلاس برای بزرگسالان طراحی شده است، اما کودکان ۱۰ تا ۱۲ ساله به همراه یک بزرگسال نیز می‌توانند در آن شرکت کنند. حتی به دوچرخه هم نیازی ندارید - پنج نفر اولی که ثبت نام کنند واجد شرایط قرض گرفتن دوچرخه خواهند بود. این کلاس رایگان است و همه افرادی که کلاس را به پایان برسانند واجد شرایط دریافت کلاه ایمنی و چراغ دوچرخه رایگان خواهند بود. اطلاعات: ویکتوریا مک‌کلیپس، vmckellips@ymca.org ، 619-280-9622

جوانان و خانواده
بزرگسالان
عضویت
گروهی از مردم که وارد Y می‌شوند
آماده پیوستن هستید؟

در YMCA، رفاه و حس تعلق شما در قلب هر کاری است که انجام می‌دهیم. طرح‌های عضویت ما گزینه‌هایی را ارائه می‌دهند که به شما امکان می‌دهند مزایایی را که برای شما ایده‌آل هستند انتخاب کنید.

بهداشت و سلامتی
اردوگاه
خدمات اجتماعی