قوی مثل یک ژیمناست
از کودکان نوپا گرفته تا نوجوانان (و حتی بزرگسالان!) برنامه ژیمناستیک در YMCA ایستلیک مکانی است برای قوی شدن، اعتماد به نفس پیدا کردن، پیدا کردن تعادل و لذت بردن از آن. بر اساس مهارتها، سطوح و پیشرفتهای توسعهیافته توسط ژیمناستیک ایالات متحده، ژیمناستهای ما در فضایی دلگرمکننده، در حالی که مهارتهای لازم برای پیشرفت در هر سطح از برنامه را کسب میکنند، آموزش میبینند.
تازه وارد برنامه شدید؟
اگر در برنامه ژیمناستیک ما تازهکار هستید، ممکن است سوالاتی داشته باشید! سوالات زیر از جمله سوالات متداول ما هستند!
فرزند من تازه ژیمناستیک را شروع کرده است، او را در کدام کلاس ثبت نام کنم؟
اگر فرزند شما…
- ۱۸ ماه تا ۲ سال، آنها را برای ژیمناستیک والدین/کودک ثبت نام کنید
- ۵ تا ۶ سال، آنها را در GymVentures 3 ثبت نام کنید
- ۴ تا ۵ سال، آنها را در GymVentures 4 ثبت نام کنید
- ۵ تا ۶ سال، آنها را در GymVentures 5 ثبت نام کنید
- ۶ سال به بالا، آنها را برای ژیمناستیک پسران ثبت نام کنید
- ۶ سال به بالا، آنها را برای سطح ۱ ثبت نام کنید
فرزند من قبلاً تجربه ژیمناستیک دارد. چگونه میتوانم بفهمم کدام کلاس برای او مناسبتر است؟
شما میتوانید سهشنبه یا پنجشنبه ساعت ۵ بعد از ظهر تشریف بیاورید و یکی از مربیان ما با کمال میل ارزیابی انجام خواهد داد تا مطمئن شود فرزند شما در کلاس صحیح قرار گرفته است.
فرزندم برای کلاس چه لباسی باید بپوشد؟
همه کودکان باید لباسهایی بدون زیپ، دکمههای بزرگ یا هر چیز دیگری که ممکن است مزاحم آنها شود، بپوشند. برای دختران، پوشیدن لباسهای سرهمی ترجیح داده میشود. شلوارک ورزشی و تیشرت نیز مجاز است. هیچ کفش یا جوراب/جوراب ساقبلندی که پا دارد و همچنین هیچ جواهری به جز گوشوارههای میخی مجاز نیست. تمام موهای بلند باید عقب کشیده شوند تا در طول کلاس جلوی صورت فرزندتان قرار نگیرد!
آیا لازم است برای کلاس فرزندم بمانم؟
اگر فرزند شما در هر یک از کلاسهای پیشدبستانی ما است، از والدین میخواهیم که در طول مدت کلاس در مرکز بمانند.
آیا میتوانم کلاس فرزندم را تماشا کنم؟
ما یک فضای تماشا با پنجرهای به داخل باشگاه داریم که والدین میتوانند از آنجا کلاسها را تماشا کنند. همچنین میتوان از طریق تجهیزات قدرتی ما در مرکز تمرینات کراس فیتنس، تمرینات را تماشا کرد. داخل باشگاه فضای تماشا وجود ندارد.
ما همچنین والدین را تشویق میکنیم که از امکانات زیبای YMCA ما استفاده کنند و در حالی که فرزندشان در حال ژیمناستیک است، از تمرین در مرکز آموزش متقابل لذت ببرند یا در یک کلاس ورزشی گروهی شرکت کنند!
چند دانشآموز در یک کلاس هستند؟
کلاسهای ما به طور متوسط ۶ تا ۸ دانشآموز دارند.
روز اول چیکار کنم؟
تا زمانی که ثبتنام کرده باشید، تنها کاری که باید در روز اول انجام دهید این است که در لابی حاضر شوید و منتظر بمانید تا معلم فرزندتان کلاس را اعلام کند!
اگر فرزندم کلاسی را از دست بدهد، چه کار کنم؟ آیا فرزندم میتواند در پایه پایینتر، کلاس جبرانی بگیرد؟
ما در صورت وجود، کلاس جبرانی ارائه میدهیم. با این حال، کودکان فقط میتوانند کلاس از دست رفته خود را در همان جلسهای که از دست دادهاند و در کلاسی که ظرفیت آن تکمیل نشده است، جبران کنند. لطفاً برای بررسی ظرفیت کلاس با مرکز خوشامدگویی به شماره (619) 421-9622 تماس بگیرید.
آیا میتوانم کلاسها را در هر زمانی شروع کنم؟ اگر در اواسط جلسه کلاس را شروع کنم، تخفیفی شامل حالم میشود؟
شرکتکنندگان جدید در برنامه ما میتوانند در هر زمانی در کلاسها ثبتنام کنند. با این حال، ما نمیتوانیم کلاسها را بر اساس امتیاز تقسیم کنیم. در صورت وجود، کلاسهای جبرانی ارائه خواهد شد.
چگونه بفهمم فرزندم برای رفتن به سطح بعدی آماده است؟
وقتی فرزندتان آمادهی رفتن به سطح بالاتر شد، مربیتان به او گواهی ارتقاء میدهد که برای ثبتنام در جلسهی بعدی باید آن را همراه داشته باشید! اگر در مورد وضعیت فرزندتان در ارتقاء سؤالی دارید، لطفاً از مربی او بپرسید.
اگر در یک کلاس غیبت کنم و نتوانم جبران کنم، آیا بخشی از مبلغ پرداختی به من بازگردانده میشود؟ سیاست شما در مورد بازپرداخت شهریه چیست؟
اگر فرزندتان بیمار بوده و گواهی پزشک داشته باشید، برای کلاسی که از دست داده نمره قبولی صادر خواهیم کرد.
آیا کلاس آزمایشی ارائه میدهید؟
در حال حاضر کلاسهای آزمایشی برگزار نمیکنیم.
در طول کلاس فرزندم چه اتفاقی میافتد؟
بخش اول کلاس به حرکات کششی اختصاص دارد. پس از آن، هر کلاس به دو رویداد مختلف میرود که در آنجا مهارتهای خود را تمرین میکنند. در پایان هر کلاس، تمرینات قدرتی و انعطافپذیری انجام میدهیم.
چگونه میتوانم برای کلاس خصوصی ژیمناستیک وقت بگیرم؟
کلاسهای خصوصی برای هر کودک پنج سال به بالا در دسترس است. میتوانید یک کلاس خصوصی را از میز ثبت نام خریداری کنید. سپس زمان حضور خود را به هماهنگکننده ژیمناستیک ما اطلاع میدهید و با یک مربی هماهنگ خواهید شد.
چطور میتوانم برای جشن تولد ژیمناستیک رزرو کنم؟
رزرو جشن تولد باید حضوری در YMCA ایستلیک، در ساعات معمول ثبتنام انجام شود. رزرو باید حداقل ۳ هفته قبل با هماهنگکننده ژیمناستیک ما انجام شود. مهمانیها در روزهای شنبه و یکشنبه برگزار میشوند. هزینه هر مهمانی برای ۱۰ کودک ۲۰۰ دلار است. برای هر کودک اضافی ۱۲ دلار هزینه دریافت میشود. هزینه لغو ۵۰ دلار است.
آیا میتوانم بعد از شروع یک جلسه، کلاس را عوض کنم؟ آیا هزینهای دارد؟
اگر کلاسی که میخواهید به آن منتقل شوید پر نشده باشد، میتوانید پس از شروع جلسه، کلاس خود را تغییر دهید. برای این تغییر هزینهای دریافت نمیشود، مگر اینکه اختلاف قیمت بین دو کلاس وجود داشته باشد.
چه زمانی لباسهای پلنگی فروخته میشوند؟
ما تقریباً همیشه لباسهای پلنگی برای خرید موجود داریم! لطفاً برای مشاهده آخرین موجودی ما، از مرکز خوشامدگویی ما سوال کنید.
آیا برای کودکانی که بیش از یک فرزند دارند، تخفیفی در نظر گرفته شده است؟
خیر، ما برای چندین کودک در این برنامه تخفیفی ارائه نمیدهیم.
آیا میتوانم برای فعالیتهای دیگر در YMCA ایستلیک ثبتنام کنم؟
البته! شما میتوانید برای هر ورزش/برنامهای که در YMCA اصلی نیز برای ثبت نام موجود است، ثبت نام کنید.
