SD 로열 SC와 샌디에이고 카운티 YMCA, 유소년 축구 파트너십 발표
샌디에이고 로열 SC는 YMCA의 공식 유소년 축구 기술 파트너로서, YMCA 유소년 축구 리그에서 SD 로열 브랜드의 축구 유니폼을 선보일 예정입니다. 이번 파트너십은 2022년 로열 시즌부터 시작됩니다.
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**세금 신고 마감일은 4월 18일입니다.** 납세자는 2022년 10월 17일 월요일까지 세금 신고를 할 수 있습니다. […]에서 자원봉사 소득세 지원(VITA) 프로그램을 운영하고 있습니다.
나의 Y 이야기 – 칼 R.
칼 R.을 소개합니다. 4년 전, 칼은 정신적, 육체적, 영혼을 파괴하는 극도로 힘든 결혼 생활을 겪었습니다. 상황이 너무 심각해져서 결국 치료를 받게 되었습니다. […]
규칙적인 운동의 이점
운동은 몸에 좋다. 우리 모두 한 번쯤은 들어봤을 법한 말이죠. 살면서 늘 마음속에 되뇌이는 흔한 격언 중 하나잖아요. "잘 먹고, 잘 먹고, 잘 자라" 같은 말처럼요.
YMCA에서 열리는 가족 행사
여름 캠프 • 스포츠 • 수영 • 체조 • 어드벤처 가이드 • 댄스 • 건강 및 피트니스 재키 로빈슨 패밀리 YMCA 주니어 홈런 더비에서 당신의 어린 강타자가 메이저 리그와 같은 경험을 할 수 있습니다. […]
코로나19 백신 기초 정보
저희는 언제나 지역 사회의 안전을 최우선으로 생각해 왔습니다. 특히 올해처럼 코로나19 바이러스와 싸워야 하는 시기에는 더욱 그렇습니다. 아래는 코로나19와 관련하여 도움이 될 만한 몇 가지 자료입니다. […]
수영 강습의 이점
수영은 단순히 여름철에 즐기는 재미있는 여가 활동 그 이상입니다. 생명을 구할 수 있는 중요한 기술이기도 합니다. 수영을 배우는 것은 아이의 발달에 여러모로 도움이 됩니다. […]
인터벌 트레이닝으로 운동 강도를 높여보세요
누구나 "더 열심히 일하는 것보다 더 똑똑하게 일하라"는 조언을 들어봤잖아요? 이제 그 조언을 운동 루틴에도 적용해 보세요. 인터벌 트레이닝을 활용하면 운동 시간을 줄이면서도 더 많은 힘을 들이지 않고도 목표를 달성할 수 있습니다.
무작위 선행의 날
저희는 #친절을일상화하자(MakeKindnessTheNorm)와 #선행탐구하기(ExploreTheGood) 운동에 동참합니다. 여러분은 어떻게 참여하시나요? RandomActsofKindness.org를 방문하여 영감을 얻거나 소셜 미디어에 #RandomActsofKindnessDay 해시태그와 함께 공유해 주세요. 참여 방법 몇 가지를 소개합니다. […]
좋은 습관 만들기: 새해 결심을 생활 습관으로 바꾸는 팁
YMCA에서 건강한 습관을 다시 시작하세요! 지난 1년 동안 일상생활이 완전히 뒤죽박죽이 된 지금, 저희가 여러분 모두에게 부탁드린 것입니다. […]
