제가 카울스 산 정상에 처음이자 마지막으로 올라간 것은 그때였습니다.
1982.
우리 첫째 아이는 네 살이었고, 저는 둘째 아이를 임신 중이었어요.
~보다 작다
한 살배기 아들이 아기 배낭에 들어가 있어요. 그래서 오늘, 문득 이런 생각이 들었어요.
미주리주 카울스까지 2.6마일을 걸어가세요.오염되지 않은
미션 트레일스 지역 공원 및
다시 시도해 보세요. 정상의 고도는 1,593피트이고, 이는 1.5입니다.
나바호 로드와 골프크레스트 로드가 만나는 교차로에서 몇 마일 떨어져 있습니다.
을 따라서
전에,
정상으로 가는 길에 저는 전설적인 고등학교 농구 코치 웨이드를 만났습니다.
비커리와 랜디 로빈슨. 웨이드가 미니 화이트보드에 대해 알려줬어요.
농구 경기 중 코치들이 사용하는 장비는 랜디가 발명했으며 최초로 사용되었습니다.
재키 로빈슨 패밀리 YMCA에서.
그러다가 제가 가까워질수록
맨 위 I
벤앤제리스 우산을 보세요. 시포트의 주인인 에프라임입니다.
마을 가게에서 그의 팀과 함께 무료 샘플을 나눠주고 있었어요. 제가 그에게 상기시켜줬죠.
그가 벤앤제리 서비스 프로젝트의 일원이었다는 사실
정문에 나무를 심고 재키 로빈슨 가족 기념관에 나무를 심었습니다.
YMCA.
이 사진들을 찍은 후, 나는 아래로 내려가기 시작한다
산
그 등산로는 정말 대단했고, 얼마나 많은 사람들이 그 길을 따라 걸었는지 이루 말할 수 없습니다.
낡은. 
젊은이들. 어린 자녀를 둔 가족들. 개를 산책시키는 사람들.
사진 속에서 등산객을 몇 명이나 찾을 수 있는지 세어보세요. 내가 마지막으로 본 사람
제가 아는 사람은 샌디에이고 차저스와 마이애미 돌핀스에서 활약했던 스타 선수 딕이었습니다.
재키 로빈슨의 오랜 친구였던 웨스트모어랜드
가족 YMCA. 71세 남성분이 이 하이킹을 두 번 정도 한다고 알려주셨습니다.
일주일에 세 번.
제 생각에는 그럴 방법이 전혀 없었어요.
달성
만약 내가 5개월 전에 영화 '포크 오버 나이프'를 보지 않았더라면, 오늘날 나는 이런 모습이었을 것이다.
넷플릭스 덕분이죠. 그때 이후로 식습관을 완전히 바꿨고, 살도 빠졌어요.
체중 감량을 위해, 그리고 건강을 위해 더 활동적인 생활을 시작했습니다.
후
오늘의 8.2마일 하이킹은 다음과 같습니다. 제임스 브라운은 "기분이 좋아!"라고 말했다.
