YMCA Qoyska Rancho waxay furtay dugsi barbaarin cusub
WAR-SAXAAFADEED Qoyska Rancho YMCA waxay Fureen Xanaanada Carruurta Cusub, iyagoo Ballaariyaya Fursadaha Waxbarashada Hore ee Qoysaska Deegaanka Iyadoo laga duulayo aragtida ilmaha, xanaanada carruurta waxay ballaarinaysaa helitaanka waxbarashada carruurnimada hore ee shatiga leh. […]
Hawlaha Xerada Habeenkii: Siyaabo aan dhammaad lahayn oo lagu raaxaysto
Sida ay u shaqeeyaan Mid kasta oo ka mid ah saddexda xero ee habeenkii la seexdo waxay bixisaa waayo-aragnimo hawleed oo gaar ah oo loogu talagalay in lagu caawiyo kaamamka inay bartaan xirfado cusub, dhisaan kalsooni iyo inay ku raaxaystaan meel bannaan oo xiiso leh […]
Cusub oo ka socda Jackie Robinson
fayoobaanta jirka. isku xirka maskaxda. bulshada nafta. YMCA-da Qoyska Jackie Robinson, waxaan ka badan nahay jimicsi - waxaan nahay hoyga xaafaddaada ee caafimaadka, […]
Bisha Juun ee Alzheimers iyo Wacyigelinta Maskaxda
Bisha Juun waa Bisha Wacyigelinta Alzheimers & Maskaxda, waa waqti lagu iftiimiyo caafimaadka maskaxda, lagu taageero kuwa ay saameeyeen cudurka Alzheimers iyo waallida, isla markaana lagu dabaaldego cilmi-baarista cusub ee […]
Xushmeynta Juunteenth | Juun 19, 2026
Xushmeynta Xorriyadda, Dhaqanka iyo Bulshada Juunteenth, oo sannad walba la xuso Juun 19, waxay u taagan tahay maalin qoto dheer oo ka tarjumaysa, dabaaldeg iyo waxbarasho wadajir ah. Si rasmi ah loogu aqoonsaday fasax federaal ah sanadka 2021, […]
Xerada Maalinta Ciyaaraha Biyaha ee Xerada Surf-ka
TACABUR LA SOCDAA! YMCA Camp Surf waxay dib u soo celinaysaa Xerada Ciyaaraha Biyaha iyadoo loo eegayo baahida caanka ah, oo hadda lagu martigeliyo Paradise Point Resort. Hadday ilmahaagu tahay qof xiiseeya ciyaaraha biyaha ama […]
Bisha Wacyigelinta Caafimaadka Maskaxda
WANAAGSANIDA BULSHADA IYO LAHAANSHAHA Bisha Maajo waa Bisha Wacyigelinta Caafimaadka Dhimirka! Waqtiga Y, waxaan aaminsanahay in caafimaadka maskaxdu uu yahay qayb muhiim ah oo ka mid ah fayoobaanteenna guud iyo in qof walba uu […]
Isboortiga Koowaad: Ku Bilow Dabaasha. Badbaadi Nolol.

Sababta ay dabaasha u tahay inay noqoto ciyaarta ugu horreysa ee ILMAHAAGA. Dabaashu waa inay noqotaa ciyaarta ugu horreysa ee carruurtaadu bartaan. Waa tan sababta. Waa wax ka badan waxqabad madadaalo ah - waa arrin muhiim ah […]
Maalinta Carruurta Caafimaadka qabta
NAGU SOO BIIR, SABTI, ABRIIL 18 U diyaar garow maalin madadaalo, daahfur iyo nolol caafimaad qabta Maalinta Carruurta Caafimaadka leh, Sabtida, Abriil 18! Dabaaldegga YMCA ee dalka oo dhan wuxuu ku saabsan yahay […]
Dhacdooyinka Gu'ga
HAWLAHA GU'GA IYO DHACDOOYINKA YMCA Ka rux qabowga jiilaalka oo ku raaxayso madadaalada Y! YMCA-yada ku baahsan Degmada San Diego ayaa ku soo ifbaxaya dhacdooyin xiiso leh iyo […]