Jimicsiga Ecke Carlsbad
Dhis Xoog, Xirfado iyo Kalsooni Saaxiibadaada Y
Kusoo dhawoow jimicsiga YMCA ee Qoyska Magdalena Ecke, halkaas oo carruurta yaryar ilaa dhallinyarada (iyo dadka waaweynba!) ay ku kori karaan xoog, kalsooni heli karaan, isku dheelitirnaan heli karaan oo ay ku boodi karaan madadaalo. Iyada oo lagu saleynayo xirfadaha, heerarka iyo horumarka ay samaysay USA Gymnastics, jimicsiyadeennu waxay ku bartaan jawi dhiirigelin leh iyagoo dhisaya xirfado ay ku horumaraan heer kasta oo barnaamijka ah.
GOOBTA IYO XIRIIRADA
Jimicsiga Ecke Carlsbad
GURIGAYGA JIMICSIGA EE MEESHA KA BAXSAN
(6 mayl waqooyi ka xigta YMCA Qoyska Magdalena Ecke)
2261 Maxkamadda Cosmos
Carlsbad, CA, 92011
Hel Jihooyin
SU'AALO?
- Agaasimaha Barnaamijka:
Laura Madamba lmadamba@ymcasd.org
- Dugsiga Barbaarinta iyo Madadaalada:
Heather Jaramillo hjaramillo@ymcasd.org - Kooxda Wiilasha:
Laura Madamba lmadamba@ymcasd.org - Kooxda Gabdhaha:
Amy Ferrari aferraris@ymcasd.org
Diiwaangelinta Fasallada
Iska diiwaan geli khadka tooska ah ama wac (760) 942 9622 si aad u hesho taageero. Waxaan u qaabaynay manhajkeena jimicsiga iyo fasallada si aan u taageerno waddo cad oo lagu horumarin karo barnaamijyadeenna. Wixii macluumaad ah ee ku saabsan fasalka aad iska diiwaan gelinayso, fadlan iimayl u dir hjaramillo@ymcasd.org.
HEL FASAL
*Waxay u baahan tahay shuruudo looga baahan yahay ka qaybgalka fasalka. Wixii faahfaahin ah kala hadal shaqaalaha jimicsiga YMCA.
JIMICSIYADA DUGSIGA HORE
Fasallada jimicsiga ee dugsiga barbaarinta waxay ilmahaaga siiyaan dhaqdhaqaaq jireed oo xiiso leh jawi ammaan ah. Tani waa hab fiican oo aad ilmahaaga ugu bari karto horumarinta xirfadaha bulsho ee wanaagsan, dhegeysiga, dheelitirka iyo dhaqdhaqaaqa.
EEG BARNAAMIJYADA DUGSIGA HOOSE (GUJI SI AAD U BALLARINTO)
Jimicsiga Carruurta Xanaanada Hore
Dugsiga barbaarinta | Da'da 3-4 sano
Carruurta dugsiga barbaarinta waxay kordhin doonaan kalsoonidooda iyagoo u gudbaya fasal madaxbannaan oo baranaya xirfado cusub oo ku saabsan qalabka jimicsiga oo ay ku jiraan trampoline, baararka, alwaaxa, iyo dabaqa. Carruurtu waa inay awoodaan inay ka go'aan waalidkood oo ay raacaan tilmaamaha tababaraha. Koorsooyinka caqabadda ah, baarashuudyada, heesaha iyo qalabka kale ayaa loo isticmaalaa in lagu horumariyo dheelitirka, isku-dubbaridka, dabacsanaanta iyo xoogga iyada oo loo marayo wareegyo kala duwan oo diiradda saaraya xirfadda si kor loogu qaado horumarinta dhaqdhaqaaqa iyo isku-dubbaridka indhaha iyo gacanta.
Jimicsiga Waalidka/Ilmaha
Waalid/Ilmo | Da'da 18 bilood - 2.9 sano
Carruurta da'doodu u dhaxayso 18 bilood ilaa 2.9 sano, oo ay weheliyaan daryeele, waxay bartaan inay ku raaxaystaan goobta jimicsiga iyagoo dejinaya marxaladda qaab nololeed caafimaad leh. Deegaankan badbaadada leh, madadaalada leh iyo taageerada leh wuxuu kor u qaadaa horumarka dhaqdhaqaaqa iyo isku-dubbaridka indhaha iyo gacmaha taasoo u oggolaanaysa ilmahaaga inuu horumariyo xirfadaha jireed iyo maskaxeed labadaba iyada oo loo marayo wareegyo kala duwan oo diiradda saaraya xirfadda iyo waqtiga ciyaarta bilaashka ah.
JIMICSIYADA MADADAALADA
Y waa meesha laga bilaabayo carruurtu inay wax ka bartaan muhiimadda ay leedahay firfircoonida iyo horumarinta caadooyinka caafimaadka qaba ee ay ku sii wadi doonaan noloshooda. Jimicsigu wuxuu horumariyaa xoog, dheelitirnaan iyo firfircooni. Hadafkayagu waa inaan carruurta siino jawi ammaan ah, madadaalo leh oo dhiirigelin leh si ay u bartaan jimicsiga, u dhisaan kalsooni oo ay u samaystaan saaxiibo cusub. Iyada oo ku xidhan da'da iyo heerka xirfadda ee ilmahaaga, YMCA waxay bixisaa barnaamijyo jimicsi oo gaar ah, mid gaar ah iyo kooxeed.
EEG BARNAAMIJYADA MAdadaalada (GUJI SI AAD U BALLARINTO)
Jimicsiga Gabdhaha
Gabdhaha Bilawga ah | Da'doodu u dhaxayso 5-7 iyo 7-12
Jimicsiga dumarka waxay bartaan farsamooyin habboon, iyagoo horumarinaya aasaas adag iyo kordhinta kalsoonida iyo xoogga iyagoo adeegsanaya qalab sida wadada lagu socdo, baararka, alwaaxa, saqafka, iyo dabaqa.
Gabdhaha Heerka 1aad* | Da'doodu u dhaxayso 5-12
Jimicsiyaasha dheddigga ah waxay sii wadaan inay sahamiyaan qalabka sagxadda, baararka, alwaaxa, iyo qalabka dabaqa si ay u kordhiyaan raaxada, aqoonta, xirfadda, iyo farsamada iyagoo sii maraya heerka 1aad.
Gabdhaha Heerka 2aad* | Da'doodu u dhaxayso 6-12
Jimicsiga dumarka ah waa inay awoodaan inay si ammaan ah u qabtaan dhammaan xirfadaha heerka bilowga ah ee qalabka iyo hawlaha dabaqa iyagoo ka shaqeynaya ballaarinta farsamada iyo sidoo kale soo bandhigida farsamooyinka tababarka xoogga dhexe.
Gabdhaha Heerka 3aad* | Da'doodu u dhaxayso 7-13
Jimicsiyaasha dheddigga ah waa inay awoodaan inay si ku filan ula socdaan jadwalka iyo qoob-ka-ciyaarka, iyagoo muujinaya kalsooni iyo hufnaan qalabka jimicsiga iyo jimicsiga dabaqa fasalkan horumarka leh iyagoo ka shaqeynaya sidii loo horumarin lahaa.
Jimicsiga Wiilasha
Wiilasha Bilowga ah | Da'doodu tahay 5-9
Jimicsiga ragga ah wuxuu kordhiyaa kalsoonida iyo xoogga marka ay horumariyaan farsamo habboon oo loogu talagalay saldhig adag si loo dhiso isticmaalka qalabka sida vault, rings, sagxadda, iyo p-bar.
Heerka 1aad ee Wiilasha | Da'da 5-12
Jimicsiga ragga ah ee heerka 1aad maraya waxay sii wadaan inay sahamiyaan qalabka qolka, faraantiga, dabaqa, baararka, iyo qalabka p-bars si loo kordhiyo raaxada, aqoonta, iyo sidoo kale xirfadda iyo farsamada.
Heerka 2aad ee Wiilasha | Da'da 6-12
Jimicsiga ragga ah waxaa lagu baraa farsamooyinka tababarka xoogga dhexe waana inay awoodaan inay si ammaan ah u qabtaan dhammaan xirfadaha heerka bilowga ah ee qalabka iyo jadwalka dabaqa iyagoo ballaarinaya farsamada.
Heerka 3aad ee Wiilasha | Da'da 7-13
Jimicsiga ragga ee fasalkan horumarsan waa inay awoodaan inay si ku filan u raacaan jadwalka iyo qoob-ka-ciyaarka, iyagoo muujinaya kalsooni iyo hufnaan qalabka jimicsiga iyo jimicsiga dhulka iyagoo ka shaqeynaya sidii loo horumarin lahaa.
JIMICSIYADA GAARKA AH
Barnaamijyadeenna jimicsiga gaarka ah waxay bixiyaan siyaabo gaar ah oo firfircoon oo ay ciyaartoydu ku horumarin karaan xoog, isku-dubbarid iyo hal-abuur ka baxsan jimicsiga dhaqameed.
EEG BARNAAMIJYADA GAARKA AH (GUJI SI AAD U BALLARINTO)
Jimicsiga Hawada
Hawada Sare — Dugsiga Barbaarinta | Da'da 4-6
Waxaa loogu talagalay inay la jaanqaado tamarta aan xadka lahayn ee carruurta yaryar ee dugsiga barbaarinta, waxay ku soo bandhigtaa acrobat-kaaga yar adduunka Cirque iyadoo diiradda saareysa isku-dubaridka, dabacsanaanta, xoogga iyo dheelitirka iyo kor u qaadida horumarka dhaqdhaqaaqa iyo isku-dubaridka indhaha iyo gacmaha. Wareegyada qalabka kala duwan waxay baraan carruurta bilaabaya farsamooyinka wareegga sida xirfadaha hawada iyo dhulka oo ah aasaaska dhismaha horumarinta xeeladaha heerka sare ah.
Hawada Sare — Bilow | Da'da 7-12
Kobci xooggaaga, wacyigelinta jirka iyo kalsoonida aad u qabto acrobats-ka fasalkan bilawga ah ee wareegga. Ardaydu waxay ku dhex milmi doonaan shaqada xirfadda ee ku saabsan trapeze-ka, dharka, dheelitirka gacanta, shaqada lammaanaha, iyo wax-ka-beddelka walxaha si ay u dhisaan aasaas adag oo ku saabsan farsamada iyo farshaxanka iyagoo dhiirigelinaya muujinta hal-abuurka leh.
Hawada Sare — Dhexdhexaad | Da'da 7-12
Ku balaadhinta aasaaska wareegga bilowga ah ee ku dhex jira iyadoo diiradda la saarayo farsamada kobcinta, hagaajinta iyo ballaarinta muujinta hal-abuurka. Acrobats-ku waxay sii wadaan inay ka shaqeeyaan trapeze, dharka, dheelitirka gacanta, shaqada lammaanaha, iyo maaraynta walxaha iyagoo ballaarinaya ereyada acrobatics-ka, hawada, iyo isku-dhafka, iyo ka shaqeynta kordhinta adkeysiga, xoogga, iyo dabacsanaanta. Qiimaynta tababaraha ayaa loo baahan yahay.
Hawada — Duuliyayaasha Sare | Da'da 7-12
Jimicsiga High Flyers wuxuu dhulka ku bilaabmaa fuulitaanka aasaasiga ah, lugaha iyo qufulada gacanta. Kadib hawada u bax si aad u rogrogto, u dhacdo oo aad hoos ugu degto. Muusikada, qoob-ka-ciyaarka, xoogga iyo dabacsanaanta ayaa sidoo kale ah qaybo waaweyn oo ka mid ah barnaamijkan. Qiimaynta tababaraha ayaa loo baahan yahay.
JIMISYADA TARTANKA AH
Kooxdeena tartanka ku jirta waxay bixisaa jawi taageero leh oo dhisa jir caafimaad qaba iyo maskax xooggan. Jimicsiyayaashu waxay si guul leh ula tartamaan naadiyada gaarka loo leeyahay iyo YMCA-yada ee Degmada San Diego. Wixii macluumaad dheeraad ah ee ku saabsan barnaamijka kooxda gabadha, fadlan u dir email Amy Ferraris cinwaanka aferraris@ymcasd.org . Wixii macluumaad dheeraad ah ee ku saabsan barnaamijka kooxda wiilka, fadlan u dir email Laura Madamba cinwaanka lmadamba@ymcasd.org.
WAX KA BARO KOOXDAYADA (GUJI SI AAD U BALAADHISO)
KOOXDA HORE
Casuumad Tababare ayaa loo baahan yahay | Da'da 6 iyo wixii ka badan
Kooxda Hore waa tallaabada ugu horreysa ee lagu galo jimicsiga tartanka. Waxay bartaan jadwalka dhacdooyinka oo dhan waxayna ku tartamaan tartamadayada Y-League iyagoo la tartamaya Kooxaha kale ee YMCA Pre-Teams. Tani waxay u oggolaanaysaa inay khibrad u yeeshaan jimicsiga tartanka ka hor inta aysan gelin Kooxdayada Tartanka!
KOOXDA TARTANKA | CIIDANKA YARYAR EE USAG
Casuumad Tababare ayaa loo baahan yahay | Da'da 6 iyo wixii ka weyn
Barnaamijka Ciyaaraha Olombikada ee Dhalinyarada wuxuu leeyahay laba barnaamij oo tartan oo kala duwan, oo qasab ah iyo mid ikhtiyaari ah. Jimicsiga qasabka ah, ciyaartoydu waxay sameeyaan jadwal isku mid ah, oo u gaar ah dhacdo kasta. Hawlahan waxaa doortay Ururka Jimicsiga ee Mareykanka si loo horumariyo aasaas adag oo ku saabsan aasaaska jimicsiga oo dhammaystiran, xoog iyo dabacsanaan. Jimicsiga ikhtiyaariga ah waa mid aad u horumarsan wuxuuna u oggolaanayaa jimicsiyada inay sameeyaan hawlo gaar ah dhacdo kasta. Y wuxuu bixiyaa tartanka jimicsiga Olombikada ee Dhalinyarada Heerarka 3 - 10. Ka qaybgalka kooxda Olombikada ee Dhalinyarada waa ballanqaad sanadka oo dhan ah dhammaan carruurta waa in lagu qoraa lacag-bixin otomaatig ah si ay u helaan waxbarashadooda bishiiba. Kharashka tartanka iyo dharka waa kharash dheeraad ah.
EXCEL
Casuumad Tababare ayaa loo baahan yahay | Da'da 6 iyo wixii ka weyn
Barnaamijka Xcel wuxuu leeyahay shan heer: Naxaas, Qalin, Dahab, Platinum iyo Diamond. Gabdhuhu waxay ku tartamaan heer la mid ah xirfadahooda. Ka qaybgalka kooxda Xcel waa ballanqaad sanadka oo dhan ah. Kharashka tartanka iyo dharka waa kharash dheeraad ah.
JIIMKA FURAN
Jimicsiga Furan waa waqti jimicsiyada da' kasta leh ay boodaan, ku dhacaan, sahamiyaan oo ay ku tababartaan tababarkooda fasalka ka baxsan. Kani waa jawi aad u fiican oo lagu kulmo saaxiibo cusub iyagoo ka shaqeynaya xirfado cusub oo lagu raaxaysto ciyaaraha jimicsiga.
EEG BARNAAMIJYADA JIMICSKA EE FURAN (GUJI SI AAD U BALAADHISO)
Fur Gym
Jimicsiga Furan ee Dugsiga Barbaarinta | Da'da 0-5
Waalidka ama daryeelaha waa inuu ahaadaa mid gacanta u geli kara ilmahiisa mar walba, dadka waaweynna qalabka kuma jiraan. Diiwaangelintu waa maalinta iyo waqtiga gaarka ah ee la soo sheegay. Fadlan iska diiwaangeli magaca ilmahaaga. Dadka waaweyn iyo carruurtu waa inay haystaan foomka ka-dhaafitaanka.
Jimicsiga Furan ee Da'da Dugsiga | Da'da 5-13
Waalid ama daryeelayaal looma oggola jimicsiga. Maadaama tababarayaasheennu ay kormeerayaan carruur badan oo ku raaxaysanaya waqti ciyaareed bilaash ah, ma bixinno hab-raaca dhibcaha ama qaab-dhismeedka fasalka. Diiwaangelintu waa maalinta iyo wakhtiga gaarka ah ee la soo sheegay. Fadlan iska diiwaangeli magaca ilmahaaga.
