MCGRATH FAMILY YMCA
- (619) 462-9622
- [8am-3pm][5:00am-9:00pm][5:00am-9:00pm][5:00am-9:00pm][5:00am-9:00pm][5:00am-7:00pm][7:00am-5:00pm]
- 12006 Campo Road, Spring Valley, CA 91978
MGA TAMPOK NA PANGYAYARI SA PALIBOT NG Y
SUMMER CAMP
Huwag nang magsabi ang bata ng "Nababagot ako" o "Ano ang magagawa ko ngayon?" ngayong tag-init! Tingnan ang aming kamangha-manghang iskedyul ng kampo — tunay na mayroong kampo para sa lahat na may mga pagpipilian sa bawat bahagi ng county. Matutulungan ka rin naming magbayad!
KALIGTASAN SA TUBIG
Ang paglangoy ang dapat na unang isport na matututunan ng inyong mga anak. Narito kung bakit. Ito ay higit pa sa isang libangan lamang — ito ay isang mahalagang kasanayan sa buhay na dapat matutunan ng bawat bata nang maaga. Ang mga aralin sa paglangoy ay nakapagliligtas ng mga buhay. Mag-enroll na sa mga aralin ngayon!
MAGING MABUTI ANG PODCAST
Sa aming pinakabagong episode ng Y Be Well, makakausap ng host na si Dr. Jonathon Collopy si Neal Tricarico upang talakayin ang buhay at pamana ng kanyang anak na si Anthony at ang mga nakatagong hamon sa kalusugang pangkaisipan na kinakaharap ng maraming kabataang neurodivergent.
IMBITAHIN ANG IYONG MGA KAIBIGAN SA Y!
Mga Miyembro: Ibahagi ang iyong Y sa isang kaibigan! Maaari kang makakuha ng isang buwang libre para sa bawat kaibigang sasali! Ang pagbuo ng malusog na mga gawi ay mas madali at mas masaya kasama ang isang kaibigan!
KUNIN ANG YMCA APP AT KUMITA NG MGA GANTIMPALA
Tingnan ang mga bagong update sa aming YMCA app. Ito ang iyong digital membership card, at nagbibigay-alam sa iyo tungkol sa mga oras, iskedyul, at higit pa. Kumita ng mga badge at sumali sa mga hamon!
Mga Tampok na Programa
MGA KLASE SA GRUPO NG FITNESS
Yoga, BODYPUMP, Aqua Fit, Zumba, Pagbibisikleta at marami pang iba — lahat libre kapag may membership!
KAMPONG PANG-ARAW
Register now for summer and school-break day camps. When school is out, the fun is happening at the Y!
GYMNASTICS
Mga programang panglibangan at mapagkumpitensya para sa mga sanggol hanggang mga tinedyer.
PAGSASANAY NG PERSONAL
PROGRAMA PARA SA MGA TIN-EDYER
PICKLEBALL
PAGKABUHAY SA KANSER
MARTIAL ARTS
SAYAW
ISPORTS PARA SA MATANDA
BANTAY NG BATA
PAGTATASA NG KAANGKUPAN
PARTY NG BIRTHDAY
PAG-ADAPTIBONG PROGRAMA
Alamin ang tungkol sa mga bagong aktibidad at programa, balita sa pasilidad, mga espesyal na kaganapan at higit pa sa iyong Y.
KABILANG KA SA Y
McGrath Family YMCA is your place to belong and become your best, with friendly people, clean spaces, total support. Build healthy habits, try something new or get back to your routine. Our caring staff is here to guide you every step of the way.
Ang Aming Pasilidad
McGrath Family YMCA features a spacious fitness center with EGYM smart circuit equipment, indoor & outdoor pools, gymnastics center, pickleball and more.
MGA POOLS
Indoor and outdoor heated pools pool for lap swim, lessons and water exercise. Splash pad and spa.
SENTRO NG KAANGKUPAN
Nagtatampok ang aming makabagong wellness center ng mga kagamitan sa cardio, EGYM smart-circuit training, free weights, at mga group fitness studio.
BANTAY NG BATA
Habang nag-eehersisyo o nagpapahinga ka sa Y, maaaring maglaro ang mga batang may edad 6 na linggo hanggang 12 taong gulang sa ilalim ng pangangasiwa ng mga sinanay na kawani ng YMCA. Available ang serbisyo ng Child Watch para sa mga may planong miyembro ng pamilya ng Community Plus.
GYMNASTICS
Ang gymnastics center ay nagho-host ng mga klase at praktis para sa mga bata hanggang sa mga matatanda na sumusunod sa mga pag-unlad ng kasanayan batay sa USA Gymnastics sa isang suportadong kapaligiran na tumutulong sa mga atleta na lumakas at sumulong sa sarili nilang bilis.
MGA LOCKER ROOM
Ang aming malilinis at maluluwag na locker room ay nag-aalok ng komportableng lugar para maghanda, mag-refresh, at magpahinga — para makapag-pokus ka sa pinakamagandang pakiramdam bago at pagkatapos ng bawat pagbisita.
MGA GROUP FITNESS STUDIO
Masisiyahan ang mga miyembro sa walang limitasyong group fitness classes sa aming mga studio, fitness center, at pool.
EGYM STUDIO
Ang EGYM studio ay mayroong linya ng mga smart-circuit equipment na awtomatikong umaangkop sa iyong personalized na workout. Alamin kung paano ka makakakuha ng full-body workout sa loob ng wala pang 30 minuto at mapababa ang iyong BioAge!
MGA ORAS NG PASILIDAD + MGA ISKEDYUL
POOL & CHILD WATCH HOURS
MGA ORAS NG Swimming Pool
Sunday 8:15am-3:00pm Monday-Friday 6:00am-7:00pm Saturday 8:15am-3:00pmMGA ORAS NG PAGBANTAY NG BATA
Sunday 8:30am–11:00am Monday–Thursday 8:30am–12:00pm | 4:30pm–7:30pm Friday-Saturday 8:30am–12:00pmMas Maraming Oras
MEET GREG ERICKSON
EXECUTIVE DIRECTOR, MCGRATH FAMILY YMCA
Growing up, I was a YMCA kid. I took part in many Y programs and began to working for the Y while I was in college. I envisioned being a schoolteacher, but the diversity of services and the impact of the YMCA really drew me in.
Today, I show up for the unique communities we serve by being a good listener and adapting to their various needs. The feeling of satisfaction I get from making a positive impact on my community every day is priceless.
Our staff team intentionally creates a family environment at our Y by getting to know the names of our members and building connections with them.
We are so much more than just a gym, and you can feel it when you are at this Y. We look for opportunities to support our members in achieving their goals and form connections with others in their community.
NAGHAHANAP KAMI NG MAGAGANDANG TAO
YMCA ng Pamilya McGrath
Lahat ng Kwento ni Y
Kabataan at Pamahalaan sa YMCA
Maligayang Linggo 2026
Mga Gymnast ng YMCA sa Pambansang Kampeonato
Mga Libreng Kurso sa Kaligtasan ng E-Bike
Balita sa Day Camp
