Ni: Ben Bush
Kadalasang kasama sa mga karera sa militar ang pagiging malayo sa mga mahal sa buhay dahil sa patuloy na pag-deploy o mga asawa na naghahandang umalis. Mahalaga ang emosyonal na suporta para sa kapakanan ng mga miyembro ng serbisyo, mga anak, kapareha, at asawa. Mahalagang tandaan na ang maliliit na bagay ay maaaring gumawa ng malaking pagbabago. Narito ang dalawang karaniwang paraan ng pagpapalaganap at pagpapakita ng pagmamahal na maaaring isama ng sinuman: Mga Sulat-Kamay na Liham at Mga Pakete ng Pangangalaga!
Makipag-ugnayan sa pamamagitan ng mga sulat-kamay na liham
Limitado lang ang espasyo ng mga miyembro ng serbisyo para sa kanilang mga gamit, at hindi kumukuha ng espasyo ang mga sulat dahil patag ang pagkakatupi ng papel. Ang pagsulat ng mga sulat ay nagbibigay din ng pisikal na paalala ng pagmamahal, at pagkatapos ng pag-deploy, maaari mong i-save ang mga sulat para sa mga susunod na pag-deploy o mga alaala. Ang pagsulat ng mga sulat ay nagbibigay-daan sa iyo na maglaan ng oras para sa iyong sarili. Kadalasan, inuuna ng mga asawa ang kanilang mga pamilya at miyembro ng serbisyo kaysa sa kanilang sarili, ngunit kailangan din nila ng kaunting oras para sa pagrerelaks at pangangalaga sa sarili. Bilang dagdag na bonus, maaari mong pagtrabahuhan ang mga bata sa mga proyektong ipapadala sa kanilang mga magulang, na gumugugol ng de-kalidad na oras para sa pakikipag-ugnayan at paggawa nang malikhain.
Magpadala ng Pakete ng Pangangalaga
Gustong-gusto talaga ng mga miyembro ng serbisyo na makatanggap ng mga bagay na hindi nila makukuha sa tindahan habang nasa barko o inoorder online. Kadalasan, ang pinakamagandang ipadala ay mga inihurnong pagkain! Para mapanatiling sariwa ang mga produkto, isaalang-alang ang paglalagay ng mga ito sa mas maliliit na zip-up bag. Binabawasan nito ang dami ng hangin na pumapasok kapag binuksan ang bag para sa masarap na meryenda, kaya mas matagal itong nabusog. Ang mga recipe na gumagamit ng maraming tsokolate ay maaaring hindi ang pinakamahusay, dahil ang tsokolate ay matutunaw at muling titigas nang ilang beses habang dinadala. Ang isang bagay tulad ng tasa ng peanut butter ay maaaring hindi perpekto dahil maaari itong baligtarin sa proseso. Ang mga chocolate chip cookies ay karaniwang tumatagal nang maayos.
Ang paglalagay ng anumang zip-up bag sa isang lalagyan ng Tupperware ay makakatulong na maiwasan ang pagkabasag ng mga inihurnong produkto at magbigay ng karagdagang proteksyon para sa pinakamataas na kasariwaan. Ang hugis ng mga produkto ay maaaring magdulot ng malaking pagbabago. Para sa mga bagay tulad ng cookies, ang mga bar ay mas matibay at mas madaling i-empake at iimbak.
Huwag matakot na makipag-ugnayan sa iyong Ombudsman o Family Readiness Group (FRG) kung kailangan mo ng suporta, mga mapagkukunan, o kahit na ang address para ipadala ang iyong mga sulat at pakete!
TUNGKOL SA AUTHOR
Si Ben Bush ay nagtrabaho sa respite care para sa mga pamilyang militar sa nakalipas na 2 taon. Mayroon siyang Bachelor's degree sa Sikolohiya mula sa University of San Diego. Ang kanyang ama ay naglingkod sa Navy nang mahigit 30 taon.
Tungkol sa Programa ng Pahinga sa Pangangalaga ng Militar (MRCP)
Nakikipagtulungan ang Y sa Child Care Aware® of America at sa US Navy upang magbigay ng Exceptional Family Member Program (EFMP) Respite Care sa mga kwalipikadong pamilya. Sama-sama, itinatag namin ang isang de-kalidad na programa sa pangangalaga ng bata para sa mga pamilyang may mga anak (kapanganakan hanggang 18 taong gulang) na may mga espesyal na pangangailangan at naka-enroll sa Exceptional Family Member Program. Matuto nang higit pa.
