TIN TỨC TRẺ EM
Khi trường học đóng cửa, YMCA sẽ mở cửa! Chúng tôi hy vọng bạn sẽ thích ấn bản Y Kids News lần này, một bản tin với các trò chơi và hoạt động bạn có thể làm tại nhà!
CHỦ ĐỀ TUẦN NÀY:
VƯỜN
YMCA San Diego luôn hướng đến sự phát triển — phát triển cộng đồng, phát triển gia đình và phát triển bản thân! Tuần này chúng ta sẽ cùng học về làm vườn!
THỂ DỤC NGOÀI TRỜI
Hãy lấy vài viên xúc xắc và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe. Tung một viên xúc xắc ngẫu nhiên và thực hiện bài tập theo hướng dẫn.
- Squats kiểu Squat: Thực hiện động tác squat trong một phút.
- Lean Carrot: Đặt đồng hồ bấm giờ và xem bạn có thể giữ tư thế plank được bao lâu.
- Bài tập nhảy: Nhảy sang bên trong một phút.
- Động tác xoay người: Xoay người và lắc hông trong 45 giây.
- Cuộn dưa hấu: Gập bụng trong một phút
- Thử thách bản thân: Xem bạn có thể chống đẩy được bao nhiêu lần trong một phút.
BỌ RÙA TUYỆT VỜI
Hãy tô điểm cho khu vườn của bạn với những chú bọ rùa!
Nguyên liệu : Đá có bề mặt nhẵn (kích thước bất kỳ), nhiều màu sơn khác nhau, cọ vẽ, cốc nước (để rửa cọ vẽ)
Hướng dẫn :
- Hãy đảm bảo hòn đá của bạn nhẵn mịn và không có cạnh sắc nhọn.
- Hãy làm sạch đá khỏi mọi bụi bẩn hoặc mảnh vụn.
- Hãy chọn một màu làm nền cho con bướm của bạn.
- Trang trí theo ý muốn
CÂY CỌ ĂN QUẢ
Thành phần :
-
- ¼ quả dứa tươi, cắt thành miếng vừa ăn
- Một quả cam, bóc vỏ và cắt thành miếng vừa ăn.
- ½ quả táo đỏ, cắt thành miếng vừa ăn.
- Năm quả nho đỏ không hạt, bổ đôi.
- Năm quả nho xanh không hạt, bổ đôi.
Hai cốc sữa chua dâu tây
Hướng dẫn : Cho dứa, cam, táo, nho đỏ và nho xanh vào một tô, trộn đều. Đổ sữa chua lên trên và khuấy đều cho đến khi các nguyên liệu được phủ đều.
Những điều lý thú:
- Côn trùng rất quan trọng đối với các khu vườn. Chúng mang phấn hoa từ cây này sang cây khác.
- Ong rất có ích cho khu vườn. Chúng thích những bông hoa khép lại vào ban đêm. Đó là lý do tại sao ong chỉ bay vo ve vào ban ngày. Ong cũng bị thu hút bởi những bông hoa có màu sắc tươi sáng và hương thơm nồng nàn. Vì ong giúp thụ phấn cho hoa và cây cối, chúng chịu trách nhiệm cho sự tồn tại của nhiều loài hoa. Nếu không có ong, hơn 100,000 loài thực vật sẽ biến mất.
- Giun đất rất quan trọng đối với bất kỳ khu vườn nào. Chúng làm việc chăm chỉ để giữ cho đất sạch bằng cách kéo chất hữu cơ xuống và tái chế chúng thành đất tươi giàu chất dinh dưỡng.
Truyện cười:
- Tại sao khoai tây lại là những thám tử giỏi?
- Ban nhạc yêu thích của con giun là gì?
- Bông hoa này nói gì với bông hoa bên cạnh?
- Mùa nào là mùa tốt nhất để chơi trên tấm bạt nhún?
Xem câu trả lời bên dưới.
THÊM NHIỀU HOẠT ĐỘNG VUI CHƠI CHO GIA ĐÌ
BÀI TẬP TỪ VỰNG DÀNH CHO GIA ĐÌNH
Các gia đình YMCA của chúng ta đang duy trì hoạt động và vui chơi với chương trình "Bài tập thể dục theo chữ cái dành cho gia đình". Mỗi chữ cái trong bảng chữ cái đại diện cho một bài tập khác nhau! Tuần này, chúng tôi thách thức bạn thực hiện một bài tập theo chủ đề làm vườn mỗi ngày:
- Thứ hai: HOA
- Thứ ba: ONG BUMBLE
- Thứ tư: CÂY
- Thứ Năm: VÒI
- Thứ Sáu: GIUN
Ngoài ra, hãy theo dõi các kênh mạng xã hội của chúng tôi (@YMCASANDIEGO) suốt tuần để biết thêm các từ giúp bạn vận động. Tải xuống bảng bài tập chữ cái của bạn.
NHẢY NHÀO LỘN CHO MÔN THỂ DỤC DỤNG C�
Các bạn nhỏ tại Y Kids đang rất vui vẻ học các động tác thể dục dụng cụ và luyện tập kỹ năng với các huấn luyện viên từ các chi nhánh của chúng tôi thông qua chương trình mới của chúng tôi. Nhóm Facebook Thể dục dụng cụ YMCA San DiegoBạn cũng có thể tham gia vào cuộc vui! Lưu ý: A Tài khoản Facebook Bạn bắt buộc phải tham gia nhóm riêng tư này.
CÂU TRẢ LỜI ĐÙA
CÂU TRẢ LỜI ĐÙA:
- Vì họ luôn cảnh giác.
- The Beatles
- Tránh ra đi bạn ơi
- Mùa xuân
Bạn đã bỏ lỡ số báo nào?
Hãy xem tất cả các số báo Kids News!
