ĐÓN NHẬN KHOẢNH KHẮC TẠI ESCONDIDO
Dưới đây là một cái nhìn tổng quan về tác động của YMCA đối với cộng đồng Escondido của chúng ta trong suốt đại dịch. BÀI VIẾT TRÊN BLOG TUẦN LỄ TRI ÂN CÁC CHUYÊN GIA SAU GIỜ HỌC – 19-23 THÁNG 4 Tại Hoa Kỳ, ước tính có khoảng 850,000 […]
Lợi ích của việc tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe. Ai cũng từng nghe điều đó rồi. Nó cũng giống như những câu châm ngôn phổ biến khác mà chúng ta thường nghe trong đầu suốt cuộc đời: “Ăn uống […]
Hơn cả thể dục dụng cụ
Tại YMCA, thể dục dụng cụ không chỉ đơn thuần là dạy động tác lộn ngược hay xoay nửa vòng trên xà thăng bằng. Nó còn hơn cả việc thực hiện các bài tập trên sàn và thi đấu với những người khác […]
