در شش دقیقه با آنت و استیو کلاین آشنا شوید - او به آنها فرصت دوبارهای داد
اگر در مورد ورزش کردن تردید دارید، آنت کلاین پیامی برای شما دارد: در هر سنی که هستید، قوی و از نظر جسمی متناسب باشید. او میگوید ما هرگز نمیدانیم که آیا از ما خواسته میشود از خودمان یا دیگران محافظت کنیم، یا شاید حتی جان یکی از عزیزانمان را نجات دهیم.
آنت میداند درباره چه چیزی صحبت میکند. آنت در نامهای که به Y نوشت، تعریف میکند که چگونه او و همسرش، استیو که ۲۶ سال با هم زندگی مشترک داشتند، عصری آرام و دنج را در خانه میگذراندند که ناگهان با دیدن چهره بیجان استیو، متوجه شد که قلبش از کار افتاده است. آنت و استیو داستان «Y من» خود را با ما در میان گذاشتند، به این امید که دیگران را نیز به جدی گرفتن سلامت خود ترغیب کنند.
نوشتههای دیگری از «آنت»
«پزشکان بعداً به من گفتند که در واقع، در آن لحظه او دچار ایست قلبی شده و فوت کرده است. شوهرم اکنون زنده است و به طرز معجزهآسایی از نظر جسمی و روحی بهبود یافته است. او به خانه برگشته و از نظر جسمی و روحی سالم است. ما بیش از هر زمان دیگری عاشق هم هستیم و هیجانزدهایم که از این فرصت دوبارهای که به ما داده شده، نهایت استفاده را ببریم.»
پزشکان و کادر پزشکی بارها به من گفتهاند که در همان دقایقی که احیای قلبی ریوی (CPR) انجام دادم، جان و عملکرد مغز استیو را نجات دادم. من را قهرمان خطاب کردهاند. نمیدانم که آیا واقعاً قهرمان هستم یا نه. چیزی که میدانم این است که به دلیل شرکت منظم در کلاسهای قدرتی و هالتر در YMCA، از نظر جسمی قوی بودم و توانستم جان شوهرم را نجات دهم. — آنت کلاین
متن کامل مصاحبه با کلاین را اینجا بخوانید
آنت:
یک شب کریسمس زیبا بود - شنبه شب. من تازه درختهای کریسمس را چیده بودم. خیلی خوشحال بودم. من و استیو کنار هم روی مبل نشسته بودیم و داشتیم یک ویدیو تماشا میکردیم که یک چیز عجیب در مورد استیو وجود داشت. و من گفتم: «عزیزم، حالت خوبه؟»
و او گفت، «نه واقعاً.»
ما به تماشای ویدیو ادامه دادیم و ناگهان، او نفس نفس زد و سرش به عقب برگشت و نفسش بند آمد. او را تکان دادم و گفتم: «عزیزم، عزیزم!»
جوابی نداد. نفس نمی کشید.
گوشی را برداشتم. آن اپراتور ۹۱۱ - من همیشه از او سپاسگزار خواهم بود، چون طوری با من صحبت کرد که انگار گروهبان من است. گفت: «نگران آسیب رساندن به او نباش. باید او را روی زمین بیاوری.»
بنابراین، دعا کردم. دستانم را زیر بازوهایش گذاشتم و او را روی زمین انداختم. و آنها شروع به راهنمایی من برای فشردن قفسه سینه کردند. من از تمام قدرت و تمرکزم استفاده کردم. و آنها با من شمردند - تا چهار بشمارید - و من این کار را انجام دادم، بعداً فهمیدیم که حدود ۶ دقیقه طول کشید.
استیو:
میدانید، تمام آموزشهایی که او دیده، از جمله تمام فعالیتهای YMCA و چیزهایی از این قبیل، او را به فردی تبدیل کرده که در آن شرایط آرام و خونسرد باشد. منظورم این است که چند نفر، وقتی همسرشان را جلوی چشمشان دیدهاند، آنقدر حضور ذهن دارند که با آرامش با ۹۱۱ تماس بگیرند و با آرامش بتوانند هر کاری که آنها پیشنهاد میکنند را انجام دهند؟ او واقعاً آدم خاصی است.
آنت:
او در کمای ناشی از دارو بود. روز سوم از کما بیرون آمد، اما کاری که ما کردیم این بود که، گروهی از دوستانمان، همگی در زوم با او دور هم جمع شدیم و با او صحبت کردیم و از او خواستیم که پیش ما برگردد، چون به او نیاز داشتیم. و صبح روز بعد از کما بیرون آمد.
استیو:
خیلی مهم بود. من، میدونی، وزن من ۱۱۰ کیلوگرمه؛ وزن اون ۱۰۵ پونده، بنابراین اون منو از اون وضعیت درآورد و بعدش تونست ۶ دقیقه احیای قلبی ریوی انجام بده! از چیزهایی که از افرادی که احیای قلبی ریوی انجام دادن شنیدم، این فوقالعادهست! میدونی، اکثر مردم، بیشتر اوقات، حدود ۲ دقیقه این کار رو انجام میدن و بعد به کس دیگهای میدن و ۲ دقیقه انجام میدن. و اون این کار رو به مدت ۶ دقیقه به طور مداوم انجام داد و این عنصر حیاتی نه تنها برای زنده بودن من، بلکه برای فعالیت مغزی منه.
آنت:
کاری که من در تمام این سالها در Y انجام میدادم، به تمرکز ذهنی من نیز کمک کرد. میدانید، وزنهبرداری - من مقالات زیادی در مورد اهمیت وزنهبرداری برای توسعه بخشهایی از مغز که با یادگیری، حافظه و تمرکز مرتبط هستند، خواندهام. و من این را میدانم که آن شب، هر بار که روی فرم بدنم تمرکز میکردم، وزنهها را بلند میکردم و از معلم پیروی میکردم و در لحظه حضور داشتم، از دستورالعملها پیروی میکردم. همه اینها نقش مهمی در آماده شدن من برای آنچه اتفاق افتاد، داشتند.
معلمها خیلی خوب آموزش دیدهاند و خیلی حرفهای هستند. آنها ما را ایمن نگه میدارند. آنها ما را تشویق میکنند. آنها انرژی ما را بالا نگه میدارند و همیشه آنجا هستند. ما میتوانیم وقتی وارد کلاس میشویم به داشتن معلم تکیه کنیم. آنها تا حدودی مسئول زنده بودن استیو در حال حاضر هستند - آن معلمهای فوقالعاده. و من به آنها هم گفتهام.
خب، این اتفاقی بود که افتاد و همانطور که میبینید، او زنده و سالم است. من خیلی سپاسگزارم، خیلی سپاسگزارم که زندگی مرا به این لحظه رساند. انگار تمام زندگیام مرا برای این لحظه آماده کرده بود. اینکه توانستم قهرمان استیو باشم و او را نجات دهم.