دوره‌های رایگان ایمنی دوچرخه برقی
آموزش مهارت‌های ایمن ماندن به دوچرخه‌سواران جوان دوچرخه‌های برقی راهی آسان برای رفتن به مدرسه، فعالیت‌ها، محل کار و خانه دوستان به نوجوانان ارائه می‌دهند، اما رانندگی ایمن مستلزم آگاهی از قوانین راهنمایی و رانندگی است […]
پالوزای خانوادگی
منابع رایگان برای جوانان و خانواده‌ها ما شما را به رویداد رایگان Family Palooza - منبع جوانان و خانواده، از ساعت ۱۰ صبح تا ۱ بعد از ظهر، شنبه ۲۰ ژوئن در Escondido YMCA دعوت می‌کنیم […]
روز کودکان سالم
شنبه، ۱۸ آوریل به ما بپیوندید. برای یک روز پر از سرگرمی، اکتشاف و زندگی سالم در روز کودکان سالم، شنبه، ۱۸ آوریل، آماده شوید! این جشن سراسری YMCA همه چیز در مورد […]
اتفاقات بهاری
فعالیت‌ها و رویدادهای بهاری در YMCA سرمای زمستان را کنار بگذارید و در Y به استقبال شادی و تفریح بروید! YMCA ها در سراسر شهرستان سن دیگو با رویدادهای هیجان‌انگیز شکوفا می‌شوند و […]
تلفن‌ها خاموش، چشم‌ها بالا.
در آب ایمن باشید وقتی صحبت از ایمنی در آب می‌شود، هر ثانیه مهم است - و هر حواس‌پرتی می‌تواند تفاوت ایجاد کند. چه در استخر باشید، چه در ساحل یا دریاچه، مهمترین […]
جری کواسک، بنیانگذار گروه ارتباط مردان
مردان از طریق گفتگو به زمینه‌های مشترک و حمایت دست می‌یابند. جری کواسک این دوران را گذرانده است. منظور از «آن» زندگی است - بخش‌های شاد و شگفت‌انگیز و بخش‌های دلخراش که فکر نمی‌کنم بتوانم تحملشان کنم. این […]
استرس و ارزش درمانی روابط ما
نوشته: کریستینا هالمای-گیلان، LMFT اگر یک چیز باشد که همه ما آن را می‌شناسیم، آن استرس است. برخی از ما کمی از آن را تجربه می‌کنیم، در حالی که برخی دیگر مقدار خردکننده‌ای از آن را تجربه می‌کنند. متأسفانه، استرس از بین نمی‌رود […]
قدرت خودگویی‌های مثبت!
نوشته‌ی: لکسی پالاسیو، کارشناسی ارشد آیا می‌دانستید که بیش از ۴۰ سال است که روانشناسان اجتماعی۱ در حال مطالعه‌ی روش‌هایی هستند که نظریه‌ی خودتاییدی‌های مثبت بر بدن، ذهن، رفاه و […] ما تأثیر گذاشته است؟
انقلابی در محیط کار با مزایای مراقبت از کودک YMCA: یک استراتژی ضروری برای منابع انسانی مدرن
تأثیر اقتصادی مراقبت از کودک بر مشاغل هزینه‌های مراقبت از کودک و دسترسی به آن همچنان چالش‌هایی را برای خانواده‌های شاغل ایجاد می‌کند و منجر به غیبت قابل توجه والدین شاغل می‌شود. هر ساله، مشاغل […]
درک فرآیند ارجاع مراقبت از کودک
به عنوان یک ارائه دهنده خدمات مراقبت از کودک، شما می‌دانید که معرفی افراد چقدر برای رشد کسب و کارتان مهم است. ما می‌دانیم که شما در مورد فرآیند معرفی و آنچه برای موفقیت لازم است، سوالاتی دارید. […]
