۱. پیادهروی حیوانات – پیادهروی خرچنگ، پرش خرگوش، پرش قورباغه، پیادهروی فک…
۲. پاس توپ - دور یک دایره، بالای سر، زیر پاها.
۳. والیبال بادکنکی.
۴. ضربه زدن به توپها - از چوب بیسبال پلاستیکی استفاده کنید.
۵. با کف زدن، حباب درست کنید و آنها را بترکانید.
۶. در هارمونیکا یا سوت فوت کنید.
۷. پریدن روی توپ درمانی.
۸. سطلهای سنگین پر از کیسههای لوبیا حمل کنید.
۹. گرفتن و پرتاب توپهای سنگین، کیسههای لوبیا.
۱۰. میان وعدههای جویدنی یا ترد.
۱۱. از نردبانها و وسایل زمین بازی بالا بروید.
۱۲. روی جادهای که با فرشهای کوچک، پادری حمام، زیرانداز لاستیکی و کیسه خواب درست شده، سینه خیز بروید.
۱۳. از تونلها یا جعبهها سینه خیز عبور کنید.
۱۴. برای ترکیدن پلاستیک حبابدار، روی آن بخزید، راه بروید یا دوچرخهسواری کنید.
۱۵. خمیر بازی یا گو را با قیچی یا چاقوی پلاستیکی ببرید.
۱۶. کاغذ سنباده، فویل آلومینیومی یا پلاستیک حبابدار را با قیچی ببرید.
۱۷. شن مرطوب را حفر کنید، سطلها را پر کنید و برای ساختن قلعههای شنی، آنها را بیرون بریزید.
۱۸. با گچ روی مربعهای فرش نقاشی کنید و با دست پاک کنید.
۱۹. تکههای مختلف پارچه را لمس کنید و با هم ست کنید: ساتن، مخمل، مخمل کبریتی، نمد، موهر...
۲۰. تخممرغهای پلاستیکی را با خمیر بازی یا مواد چسبنده پر کنید.
۲۱. شیشههای کوچک را با گلولههای پنبهای آغشته به روغنهایی مثل نعناع، اسطوخودوس، پرتقال پر کنید - بوی آن را حدس بزنید.
۲۲. حیوانات پلاستیکی پنهان شده در گو را پیدا کنید.
۲۳. رنگ انگشتی با استفاده از دست و پا.
۲۴. رنگ انگشتی با پودینگ.
۲۵. برنج، لوبیا یا شن را به شکل حروف یا اعداد بچسبانید.
۲۶. تیهای گلف را با چکش به فوم تبدیل کنید.
۲۷. از میله ذوزنقهای آویزان شوید.
۲۸. یک توپ لاستیکی کوچک را از سقف آویزان کنید و با میلهای که با هر دو دست گرفتهاید، به آن ضربه بزنید.
۲۹. بادکنک را با میلهای که با هر دو دست گرفتهاید، به هوا پرتاب کنید.
۳۰. به توپ مهار یا کیسه بوکس ضربه بزنید.
۳۱. یک بالش یا اسباببازی لرزان را در دست بگیرید.
۳۲. حیوانات پلاستیکی را وارونه نگه دارید و با خمیر بازی یا مواد چسبنده، طرح حیوانات را درست کنید.
۳۳. بین مراکز پرش کنید.
۳۴. از روی یک ترامپولین کوچک روی یک تشک یا بالش بزرگ بپرید.
۳۵. روی تخت بپر! ۳۶. بین فعالیتها، بالا و پایین پریدن.
۳۷. به یک توپ فوتبال یا یک توپ بزرگ لگد بزنید.
۳۸. روی شکم روی تخته اسکوتر دراز بکشید و از دستها برای حرکت استفاده کنید.
۳۹. روی شکم روی زمین دراز بکشید و توپ را روی بدن بغلتانید.
۴۰. روی شکم روی یک توپ بزرگ دراز بکشید، یک دست را روی زمین قرار دهید و با دست دیگر کیسههای لوبیا را پرتاب کنید.
۴۱. بدون اینکه بیفتید، با کیسه لوبیا روی سر در یک راستا قرار بگیرید.
۴۲. با خمیر بازی توپ درست کنید، سپس با مشت روی آنها بکوبید تا صاف شوند.
۴۳. با خمیر بازی یا گو (Goo) طرحهای دستی درست کنید.
۴۴. پای گِلی درست کنید.
۴۵. خمیر بازی درست کنید، آن را پهن کنید و با قالبهای شیرینیپزی شکلهای مختلف درست کنید.
۴۶. با چسباندن شکلهای پارچهای زبر، صاف، سخت و نرم روی مقوا، کتابهای بافت درست کنید.
۴۷. با موسیقی رژه بروید.
۴۸. دستها را با لوسیون ماساژ دهید.
۴۹. انواع مختلف کاغذ سنباده را با هم مقایسه و دستهبندی کنید.
۵۰. نشاسته ذرت را با آب در یک سینی مخلوط کنید و ماشینهای کوچک را در آن برانید تا جادهها ساخته شوند.
۵۱. کوسن متحرک و راحت برای نشستن پشت میز یا دورهمی.
۵۲. با پر، گل یا توپهای فویل نقاشی کنید
۵۳. برچسبها را روی دستها، پاها و لباسها بچسبانید. آنها را جدا کرده و روی کاغذ بچسبانید.
۵۴. با طناب، روسری، نوارهای کشی طنابکشی بازی کنید.
۵۵. با نوار چسب یا کاغذ تماسی بازی کنید، روی سینی فر قرار دهید و سپس آن را جدا کنید.
۵۶. خلال دندانها را در خمیر بازی یا گو فرو کنید، وانمود کنید که شمعهای تولد هستند و آنها را فوت کنید.
۵۷. پاپ کورن پاپر - روی یک صندلی بنشینید و به آرامی شروع به بالا آمدن کنید، سرعت آن را بیشتر کنید و سپس دوباره به حالت اولیه برگردید.
۵۸. ریتمها را روی طبلهای ساخته شده از قوطیهای قهوه تزئین شده بنوازید.
۵۹. یک گاری سنگین بکشید.
۶۰. جدا کردن اسباببازیهای مقاوم - لگو، مهرههای پاپ.
۶۱. یک گاری سنگین پر از کتاب را هل دهید.
۶۲. به دیوار یا دستهای یک نفر فشار بیاورید.
۶۳. خمیر بازی را در یک پرس سیر قرار دهید و فشار دهید.
۶۴. پودینگ را در یک بطری فشاری بریزید و در دهانتان بریزید.
۶۵. اسباببازیهای کوچک را در یک کیسه پارچهای قرار دهید، دستتان را داخل آن ببرید و سعی کنید حدس بزنید که آنها چه هستند.
۶۶. آب رنگشده با رنگ خوراکی را در یک بطری اسپری بریزید و روی کاغذ اسپری کنید.
۶۷. روی صندلی گهوارهای یا اسب گهوارهای تاب بخورید.
۶۸. توله سگهای تکان دهنده – روی چهار دست و پا، به جلو و عقب تکان میخورند.
۶۹. از یک تپه به پایین غلت بزنید.
۷۰. با خمیر بازی یا گو، مارها را رول کنید.
۷۱. خودتان را در یک پتو یا فرش بپیچید.
۷۲. برای درست کردن یک پازل، به جلو و عقب غلت بزنید.
۷۳. با یک الگوی تکراری بدوید و سریع بایستید.
۷۴. روی یک صندلی کیسهای شکل بنشینید و یک صندلی دیگر روی آن قرار دهید.
۷۵. روی تخته اسکوتر بنشینید یا زانو بزنید، یک حلقه هولاهوپ را در دست بگیرید و به اطراف کشیده شوید.
۷۶. تکان دادن آرام و ریتمیک شکم روی توپ درمانی.
۷۷. چرخیدن – روی صندلی چرخان، نشستن و چرخیدن، تاب خوردن با لاستیک.
۷۸. پودر یا نشاسته ذرت را روی اندامها بپاشید و آن را بمالید.
۷۹. یک توپ فشاری یا ویولن را به عنوان اسباببازی بیقرار با «سنگ نگرانی» بازی کنید.
۸۰. خمیر ریش یا کرم پودر را روی میز بریزید و با انگشت روی آن شکل بکشید.
۸۱. بین بالشها لم بدهید.
۸۲. هم زدن خمیر کیک یا پودینگ.
۸۳. پودینگ، سس سیب یا میلک شیک غلیظ را با نی بمکید.
۸۴. از طریق نیهایی با عرضهای مختلف مانند نیهای فرفری یا همزنهای قهوه، قهوه را بمکید.
۸۵. روی تاب یا در تخت آویز تاب بخورید.
۸۶. توپ درمانی به عنوان صندلی.
۸۷. لولههای ترا در انتهای مداد برای جویدن (از نظر حساسیت به لاتکس بررسی شود).
۸۸. یک طناب را به یک سرسره ببندید و با آن از سرسره بالا بروید.
۸۹. راه رفتن روی نوک پا.
۹۰. فعالیتهای وارونه- بلند شدن از روی مبل، بلند شدن از روی زانو، روی میلههای میمون، حرکت ذوزنقهای.
۹۱. از یک جعبه بزرگ به عنوان مخفیگاه استفاده کنید - آن را با بالش، اسباببازیهای نرم و یک چراغ قوه پر کنید.
۹۲. با استفاده از نی، حباب بزرگی با مادهی چسبناک (Goo) درست کنید.
۹۳. از نی برای فوت کردن توپهای پینگپنگ در اتاق استفاده کنید.
۹۴. با استفاده از نی، یک تکه پارچه را بمکید و آن را داخل یک ظرف کمعمق قرار دهید. باد باشید و آن را با خود ببرید.
۹۵. از چسب مایع برای ایجاد طرح یا نوشتن کلمات استفاده کنید و روی آن را با شن یا اکلیل بپوشانید.
۹۶. روی یک چوب تعادل راه بروید.
۹۷. با کوله پشتی سنگین پیاده روی کنید.
۹۸. شنا سوئدی با دیوار یا صندلی.
۹۹. راه رفتن با چرخ دستی.
۱۰۰. با یک خودکار لرزان بنویسید یا نقاشی کنید.
۱۰۱. در حالی که روی زمین دراز کشیدهاید، با ماژیک یا مدادهای معطر بنویسید، نقاشی کنید یا رنگآمیزی کنید.
