سلامت روان خوب از خودتان شروع میشود. چه احساسی دارید؟
روز بررسی خلق و خوی شما (Check Your Mood Day) یک رویداد سالانه برای تشویق و ترغیب ساکنان سن دیگو به ارزیابی و نظارت بر سلامت عاطفی خود است. غربالگری افسردگی بخش مهمی از معاینات مراقبتهای بهداشتی است، دقیقاً مانند بررسی فشار خون یا غربالگری بیماری قلبی یا دیابت. غربالگریهای بررسی خلق و خوی شما ابزار تشخیصی نیستند. با این حال، آنها فرصتی سریع، آسان و ناشناس برای یافتن کمک، منابع و ارجاعات مربوط به سلامت روان هستند.
در تاریخ ۱۱ اکتبر ۲۰۱۸، از ساعت ۸ تا ۱۰ صبح و ۴ تا ۶ بعد از ظهر، در لابی اصلی انجمن جوانان مسیحی رانچو فمیلی به ما بپیوندید و از تماشای نمایشهای حال و هوای این گروه لذت ببرید.
روز بررسی خلق و خوی شما شامل موارد زیر است:
- در یک غربالگری رایگان و ناشناس برای بررسی خلق و خوی خود شرکت کنید
- درباره افسردگی و انواع بیماریهای روانی بیشتر بدانید
- از منابع سلامت روان موجود در شهرستان سن دیگو مطلع شوید
