بازسازی YMCA در ایست‌لیک برای بهبود تجربه اعضا

YMCA ایست‌لیک اخیراً در روز شنبه، ۶ ژانویه، جشن بازگشایی بزرگی برگزار کرد تا ارتقاءهای انجام‌شده پس از بازسازی تأسیسات در ماه دسامبر را به نمایش بگذارد. در این رویداد، کارکنان بخش سلامت، تجهیزات جدید، دموهای ویژه برای کلاس‌های جدید و فروشندگانی که هدایایی اهدا می‌کردند را به نمایش گذاشتند.

شعبه Y یک دستگاه Queenax، یک دستگاه تمرین عملکردی ایستاده که می‌تواند فعالیت‌های تمرین با وزن بدن در حالت معلق را در خود جای دهد، در طرح طبقه جدید سالن ورزشی خود نصب کرد. علاوه بر این، این شعبه علاوه بر تجهیزات قلبی عروقی موجود، تجهیزات قلبی عروقی پیشرفته‌ای از جمله دستگاه‌های ARC، دستگاه‌های الیپتیکال خوابیده و دستگاه‌های پارویی ایستاده را نیز اضافه کرد.

گبی میلان، مدیر عضویت منطقه‌ای در YMCA، گفت: «بازخورد اعضا تاکنون واقعاً مثبت بوده است. چیدمان و تجهیزات جدید تأسیسات بسیار مورد استفاده قرار گرفته‌اند.»

در طول ارتقاء، Y بر تغییر شکل چیدمان مرکز تمرکز کرد تا یک فضای اختصاصی برای حرکات کششی و یک منطقه تمرینی بزرگتر در آن گنجانده شود. همچنین، این شعبه اخیراً مجتمع ورزشی YMCA خود را از سه‌شنبه تا جمعه از ساعت ۱۰:۰۰ صبح تا ۱:۳۰ بعد از ظهر برای اعضا به منظور بسکتبال و سایر ورزش‌های سازمان‌یافته افتتاح کرده است. این مرکز در روبروی YMCA ایست‌لیک واقع شده و دارای زمین‌های بسکتبال و چند منظوره است.

YMCA ایست‌لیک: ۲۳۱۱ جاده باسول، واحد ۷، چولا ویستا، کالیفرنیا ۹۱۹۱۴

مجموعه ورزشی YMCA: خیابان باسول، پلاک ۲۳۹۰، شماره ۳۰۰، چولا ویستا، کالیفرنیا ۹۱۹۱۴

انجمن YMCA یک سازمان غیرانتفاعی محلی است که به تقویت جامعه از طریق توسعه جوانان، زندگی سالم و مسئولیت اجتماعی متعهد است. ما همه افراد در شهرستان جنوبی را تشویق می‌کنیم تا از YMCA بازسازی‌شده ما در ایست‌لیک بازدید کنند. برای اطلاعات بیشتر در مورد عضویت در YMCA، به YMCA.org/Membership مراجعه کنید یا با شماره (619) 421-9622 تماس بگیرید.

تجهیزات جدید:

کوئیناکس

کویینکس یک سیستم مستقل است که می‌تواند لوازم جانبی تمرین با وزنه‌های کاربردی و معلق را در خود جای دهد. کویینکس به مرکزی برای فعالیت‌های تمرینی گروهی و شخصی تبدیل می‌شود و انعطاف‌پذیری لازم برای پیکربندی برای تمرین به سبک مداری یا کلاس‌های کوچک گروهی را ارائه می‌دهد.

دستگاه الیپتیکال خوابیده

دستگاه الیپتیکال خوابیده جدید ما در مقایسه با سایر دستگاه‌های نشسته، تمرین کل بدن مؤثرتری را ارائه می‌دهد. تحقیقات دانشگاهی نشان می‌دهد که ورزشکاران با این دستگاه، عضلات سرینی خود را ۳ برابر بیشتر فعال می‌کنند و ۲۳٪ کالری بیشتری نسبت به دستگاه‌های سنتی می‌سوزانند.

مربی قوس

دستگاه تمرین قوسی برای تمرکز روی پایین تنه طراحی شده است و اغلب به دلیل انعطاف‌پذیری بیشتر در تمرینات مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دستگاه برای تمرینات قدرتی و قدرتی عالی است.

پاروزن بالابر

دستگاه پاروزنی elevate با استفاده از مقاومت وزن بدن قابل تنظیم، حرکت پاروزنی را شبیه‌سازی می‌کند. این دستگاه تا حدی وزن بدن کاربر را تحمل می‌کند، بنابراین انجام حرکات دقیق‌تر و مقیاس‌بندی‌شده امکان‌پذیر است.

 

جوانان و خانواده
بزرگسالان
عضویت
گروهی از مردم که وارد Y می‌شوند
آماده پیوستن هستید؟

در YMCA، رفاه و حس تعلق شما در قلب هر کاری است که انجام می‌دهیم. طرح‌های عضویت ما گزینه‌هایی را ارائه می‌دهند که به شما امکان می‌دهند مزایایی را که برای شما ایده‌آل هستند انتخاب کنید.

بهداشت و سلامتی
اردوگاه
خدمات اجتماعی