انجمن YMCA شهرستان سن دیگو مفتخر است که امسال چندین عضو Y در المپیک ۲۰۲۰ توکیو به رقابت میپردازند. در میان آنها دو ورزشکار هستند که به طور منظم در انجمن YMCA خانواده مگدالنا اکه در انسینیتاس شنا میکنند. امی دیکسون، ورزشکار پاراتریاتلتیک و مایکل اندرو، شناگر رقابتی، دو نفر از ساکنان انسینیتاس هستند که تابستان امسال نماینده تیم ایالات متحده آمریکا خواهند بود. برای این اعضای شگفتانگیز آرزوی موفقیت داریم و میدانیم که آنها قبلاً Y ما را سربلند کردهاند!
چه یک شناگر مبتدی باشید و چه در راه رسیدن به المپیک، Y مکان بسیار خوبی برای درخشیدن است. بسیاری از شناگران حرفهای و ورزشکاران المپیکی، از جمله ایان کراکر و جانت ایوانز، برندگان پنج مدال المپیک، کار خود را در YMCA آغاز کردهاند. Y بیش از ۱۰۰ سال است که به آموزش و تشویق شناگران در هر سن، توانایی و علاقهای میپردازد! اما یک چیز هرگز تغییر نمیکند: ما متعهد به کمک به افراد برای رشد مهارت و اعتماد به نفس در طول زندگی و داشتن تناسب اندام و ایمنی در آب هستیم. ما بر عناصر کلیدی ورزشهای آبی تمرکز میکنیم: توسعه حرکات، ایمنی در آب و رشد شخصی.
برنامههای تیم شنا در Y
برنامههای تیم شنای ما، محیطهای سرگرمکننده و چالشبرانگیزی را برای شناگرانی ارائه میدهد که میتوانند مهارتهای اولیه را نشان دهند و آمادهاند تا آن مهارتها را به سطح بعدی برسانند. شنا به عنوان عضوی از یک تیم، شخصیت را میسازد، نظم و انضباط را القا میکند، عزت نفس را افزایش میدهد و آمادگی جسمانی را ارتقا میدهد که همه اینها را میتوان در طول زندگی استفاده کرد. در یکی از برنامههای تیم شنای ما شرکت کنید و مربیگری سطح بالا را همراه با سرگرمی، تناسب اندام و تشویق کشف کنید!
تیمهای شنای جوانان
تیمهای شنای جوانان YMCA این فرصت را فراهم میکنند که ضمن لذت بردن از تفریح، هیجان و درسهای شخصیتی که با عضویت در یک تیم رقابتی به دست میآید، از مزایای عظیم شنا برای سلامتی بهرهمند شوند. تیمهای شنای ما به شناگران مبتدی و باتجربهتر کمک میکنند تا حرکات خود را بهبود بخشند، اعتماد به نفس پیدا کنند و پتانسیل خود را به حداکثر برسانند.
تراویس، عضو ۱۶ ساله تیم شنای خانواده کاپلی-پرایس YMCA، میگوید: «تیم شنا به من کمک میکند تا شجاعت لازم برای شرکت در مسابقات، تقویت حرکات شنا و ایجاد دوستی با همتیمیهایم را کسب کنم. مهم نیست اهل کجا هستید یا فرهنگتان چیست، مهم این است که بتوانید جایگاه خود را در تیم پیدا کنید - اینجا مثل خانه است.»
تیمهای شنای جوانان توسط مربیان آموزشدیده هدایت میشوند تا مهارتهای رقابتی و استقامت شناگران را از طریق پیشرفت مناسب در رشد و رقابت سالم افزایش دهند.
جنیفر، پدر یک شناگر سطح نقرهای، میگوید: «مدرسه جوانان محیطی فوقالعاده برای آموزش و یادگیری بچهها فراهم میکند. کادر مربیگری استثنایی، بازخورد مثبت و سازندهای ارائه میدهند که باعث میشود آنها بخواهند برای یادگیری دوباره به آنجا برگردند!»
تیمهای شنای جوانان در مکانهای زیر ارائه میشوند:
- YMCA خانواده کاپلی-پرایس
- دن مککینی، انجمن YMCA خانواده
- خانواده جو و مری موتینو YMCA
- خانواده ماگدالنا اکه YMCA
- YMCA دره میشن
- انجمن جوانان مسیحی خانواده رانچو
- انجمن جوانان مسیحی خانواده رایان
- YMCA خانواده خلیج جنوبی
درباره تیمهای شنای جوانان بیشتر بدانید
کارشناسی ارشد شنا
برنامه شنای مسترز YMCA یک تمرین شنای ساختارمند است که برای کمک به شناگران سطح متوسط تا پیشرفته ۱۵ سال به بالا طراحی شده است تا حرکات، فرم، توانایی، استقامت و بنیه خود را بهبود بخشند. در تمام تمرینات یک مربی حضور دارد و تمرینات شامل تمرینها و مجموعههای کاری برای توسعه و بهبود مهارتهای شنای شما است. در حالی که شنای مسترز یک تمرین عالی و کمفشار برای کل بدن است، همچنین راهی فوقالعاده برای ملاقات با شناگران همفکر و پیدا کردن دوستان جدید است!
شنای حرفهای در مکانهای زیر ارائه میشود:
- خانواده ماگدالنا اکه YMCA
- انجمن جوانان مسیحی خانواده مکگراث
- YMCA دره میشن
- انجمن جوانان مسیحی خانواده رانچو
