Chào Tuần 2026

Buổi gặp mặt chào đón tuần lễ

Tuần lễ chào đón của YMCA Quận San Diego — 10-19 tháng 9 năm 2026. Tuần lễ chào đón của YMCA là một sự kiện toàn quốc quy tụ mọi người từ mọi tầng lớp xã hội để xây dựng các mối liên kết và […]

Câu chuyện Y: Một người cha biết ơn

Câu chuyện của Y với gia đình Huicochea

“Ngay từ lần đầu tiên tôi bước vào, nhân viên đã rất nhiệt tình giúp đỡ và cung cấp dịch vụ khách hàng xuất sắc. Họ đã giúp đỡ tôi và gia đình tôi rất nhiều. Vợ tôi đã […]

Sức mạnh của những lời tự khẳng định tích cực!

Bài viết bởi: Lexie Palacio, MA Bạn có biết rằng trong hơn 40 năm qua, các nhà tâm lý học xã hội¹ đã nghiên cứu về cách thức lý thuyết khẳng định bản thân tích cực ảnh hưởng đến cơ thể, tâm trí và sức khỏe của chúng ta […]

Sự hỗ trợ trong cơn bão

Khả năng phục hồi cộng đồng tại YMCA Gia đình Jackie Robinson: Sau trận bão kỷ lục gần đây gây ngập lụt nhiều khu dân cư ở Đông Nam San Diego, chúng ta đã chứng kiến ​​cả sự tàn phá và tinh thần đáng kinh ngạc […]

Tháng Di sản Quốc gia của người gốc Tây Ban Nha/Latinx

Tháng Di sản Hispanic/Latinx Quốc gia là thời điểm để ghi nhận và tôn vinh những đóng góp, nền văn hóa đa dạng và lịch sử phong phú của cộng đồng Hispanic/Latinx. Tại YMCA, chúng tôi tin rằng cộng đồng của chúng ta […]

Kỷ niệm lịch sử đen

Tháng Hai là Tháng Lịch sử Người da đen, thời điểm để tôn vinh cam kết của YMCA đối với sự đa dạng và hòa nhập trong suốt lịch sử của tổ chức. Tháng Lịch sử Người da đen là thời gian để giáo dục, suy ngẫm và hành động. […]

Thanh niên & Gia đình
Người lớn
Thành viên
một nhóm người đang đi vào Y
Sẵn sàng tham gia?

Tại YMCA, sức khỏe và cảm giác thuộc về cộng đồng của bạn là trọng tâm trong mọi hoạt động của chúng tôi. Các gói thành viên của chúng tôi cung cấp nhiều lựa chọn cho phép bạn chọn những quyền lợi phù hợp nhất với mình.

Sức khoẻ & Sức khoẻ
Các dịch vụ xã hội