Tìm chương trình phù hợp cho bạn và gia đình
Tổ chức YMCA của Quận San Diego cung cấp nhiều chương trình, dịch vụ và sáng kiến giúp trẻ em phát huy tiềm năng, tạo cơ hội cho gia đình vui chơi cùng nhau và giúp mọi người sống khỏe mạnh hơn.
Với hàng trăm chương trình an toàn, vui vẻ và sáng tạo dành cho mọi lứa tuổi để lựa chọn, bạn sẽ có thể theo đuổi đam mê của mình và nuôi dưỡng tiềm năng của con cái trong khi vẫn duy trì lối sống năng động.
Xem các địa điểm của chúng tôi hoặc tìm Y gần bạn.
Chương trình học của chúng tôi
Các lớp thành viên
Tập thể dục nhóm là một trong nhiều cách mà YMCA hỗ trợ các thành viên đạt được mục tiêu về sức khỏe và thể chất của họ.
Chúng tôi cung cấp các lớp học cho mọi lứa tuổi, mọi trình độ và mọi sở thích — từ các bài tập nhẹ nhàng và các lớp học trên ghế, kéo giãn và rèn luyện sức mạnh đến đạp xe trong nhà, thể dục dưới nước và yoga, bạn sẽ tìm thấy một lớp học nhóm vui vẻ, hỗ trợ và giúp bạn vận động.
Các lớp học thể thao và thể dục
Các hoạt động vui chơi, phù hợp với gia đình, giúp xây dựng lối sống lành mạnh và năng động:
Bơi
Các chương trình thể thao dưới nước của chúng tôi là một cách tuyệt vời và lành mạnh để làm phong phú thêm cuộc sống của bạn và gia đình:
Trại
Với các trại hè nội trú và ngoại trú tuyệt vời của chúng tôi, trẻ em có thể thỏa sức vui chơi ngoài trời đồng thời kết bạn mới trong một môi trường an toàn và đầy tình thương:
có chất lượng
Có nhiều hội thảo và lớp học được tổ chức nhằm hỗ trợ và nâng cao đời sống cộng đồng:
Chăm sóc trẻ em
Chúng tôi tự hào về việc nuôi dưỡng tiềm năng của trẻ em trong cộng đồng trong một môi trường an toàn và có cấu trúc:
Gia đình và xã hội
Hỗ trợ cộng đồng
Chúng tôi đầu tư vào cộng đồng, đảm bảo mọi người đều có một nơi an toàn để phát triển và thịnh vượng.
Dưới đây là một số chương trình mà chúng tôi cung cấp để hỗ trợ cộng đồng:
