TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN THÔNG QUA VÕ THUẬT
Chúng tôi tự hào cung cấp nhiều chương trình võ thuật chất lượng cao cho cả thành viên và người không phải thành viên.
Các huấn luyện viên của chúng tôi đều thuộc hàng ngũ những người giỏi nhất trong môn võ thuật tương ứng, tạo ra một môi trường khuyến khích, không gây áp lực và thân thiện với gia đình dành cho học viên ở mọi lứa tuổi. Tại đây, họ có thể rèn luyện thể chất và học được giá trị của sự chăm chỉ, kỷ luật, danh dự, chính trực và tôn trọng.
Với vô số các môn võ thuật khác nhau, bạn có thể lựa chọn môn phù hợp nhất với bản thân hoặc gia đình mình!
- Sự nhanh nhẹn và mạnh mẽ của môn Taekwondo có thể giúp phát triển khả năng tự kiểm soát đồng thời cải thiện hệ tim mạch.
- Môn võ thuật cổ truyền Capoeira của Brazil tập trung vào sự uyển chuyển và nhào lộn, đồng thời kết hợp thêm yếu tố vui chơi.
- Kỹ thuật vật lộn của Jiu-Jitsu mang đến một môn võ thuật thiên về thể lực mạnh mẽ hơn, dựa vào sức mạnh, đòn bẩy và động lượng.
Dù bạn đang tìm kiếm phong cách nào, chúng tôi đều có thể giúp bạn tìm được chương trình phù hợp. Chúng tôi cũng cung cấp các chương trình võ thuật cho trẻ em và người lớn ở mọi lứa tuổi, để con bạn có thể xây dựng sự tự tin và lòng tự trọng trong khi bạn tập trung vào việc cải thiện sức mạnh và sự dẻo dai của mình!
Hãy xem công cụ tìm kiếm chương trình của chúng tôi để biết danh sách tất cả các buổi học, hoặc liên hệ với YMCA địa phương của bạn để nói chuyện với chuyên gia chương trình ngay hôm nay.
Chúng tôi kết hợp các yếu tố võ thuật vào các lớp thể dục nhóm, chẳng hạn như Thái Cực Quyền, BODYCOMBAT, LES MILL GRIT và nhiều hơn nữa, tại nhiều địa điểm của YMCA. Xem tất cả các lớp thể dục nhóm tại đây.
HÃY SẴN SÀNG LUYỆN TẬP VỚI MỤC ĐÍCH!
VÕ THUẬT GẦN BẠN
Các lớp võ thuật dành cho gia đình (từ 7 tuổi trở lên), nhóm nhiều độ tuổi (từ 13 tuổi trở lên) và các lớp học theo độ tuổi cụ thể. Hãy kiểm tra các chương trình của YMCA địa phương bằng cách sử dụng thanh điều hướng bên dưới. Hãy sẵn sàng cùng nhau chiến đấu và học taekwondo, judo, jiujitsu và nhiều hơn nữa! Nhấp vào đây để xem tất cả các chương trình võ thuật trên toàn quận.
