Khả năng thể hiện cảm xúc, quản lý hành vi và tương tác tích cực với người khác là những kỹ năng sống thiết yếu đối với cả trẻ em và người lớn. Sự phát triển lành mạnh của trẻ diễn ra trong bối cảnh các mối quan hệ yêu thương, hỗ trợ, nuôi dưỡng và gắn bó với người chăm sóc.
Người chăm sóc đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc hướng dẫn trẻ cách xử lý cảm xúc, cư xử trong các môi trường khác nhau và tham gia vào các mối quan hệ và cộng đồng.
CAAVE
CAAVE được thành lập bởi Tổ chức Dịch vụ Thanh thiếu niên và Gia đình YMCA nhằm xây dựng những mối liên kết và quan hệ bền chặt.
Các yếu tố của CAAVE C = lòng trắc ẩn, A = nhận thức, A = chấp nhận, V = xác nhận, E = trao quyền – góp phần tạo nên mối quan hệ ấm áp và đáp ứng giữa cha mẹ/người chăm sóc với trẻ em và thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ.
C – Lòng trắc ẩn là sự đồng cảm, cộng thêm mong muốn giúp đỡ. Đó là hành động nhằm giảm bớt sự đau khổ. Cha mẹ/người chăm sóc có thể chậm lại và thể hiện lòng trắc ẩn cả bằng lời nói và phi ngôn ngữ khi đáp ứng nhu cầu của trẻ.
A – Nhận thức về những trải nghiệm bên trong và bên ngoài của chúng ta mà không phán xét những cảm giác đó giúp chúng ta xác định chính xác suy nghĩ, cảm xúc và động cơ của mình. Sự phán xét thường dựa trên các giá trị cá nhân và có thể cản trở các tương tác của chúng ta với người khác. Đối với cha mẹ và người chăm sóc, nhận thức là một phần quan trọng trong việc chăm sóc trẻ em. Tự nhận thức có thể cải thiện các tương tác với trẻ em, đặc biệt là khi đặt ra giới hạn để đảm bảo sức khỏe và sự an toàn cho chúng.
A – Chấp nhận là sự chấp nhận hoàn toàn và trọn vẹn một tình huống nhất định. Các tình huống gia đình có thể phức tạp và đôi khi khó khăn. Chấp nhận những hoàn cảnh đó không có nghĩa là cha mẹ/người chăm sóc phải thích tình huống đó, hoặc đồng ý với nó, mà chỉ đơn giản là chấp nhận nó như thực tế tại thời điểm đó. Chấp nhận đứa trẻ, độ tuổi và sự phát triển của chúng, điểm mạnh và điểm yếu sẽ thúc đẩy sự gắn kết tình cảm và sự thấu hiểu đối với đứa trẻ.
V – Sự thấu hiểu và chấp nhận là việc nhận biết trải nghiệm nội tâm của trẻ và truyền đạt sự thấu hiểu đó. Nó không phải là việc sửa chữa hay né tránh trải nghiệm, phản ứng hoặc hành vi của trẻ. Đó là việc truyền đạt sự thấu hiểu, điều có thể xoa dịu một đứa trẻ đang buồn bã hoặc sợ hãi. Nó cho trẻ biết rằng những gì chúng thấy và cảm nhận là hợp lệ và ổn. Bằng cách này, trẻ sẽ học cách nhận biết cảm xúc của chính mình và cảm xúc của người khác.
E – Trao quyền nghĩa là cho phép trẻ tiếp cận với nhiều lựa chọn phù hợp với độ tuổi. Việc cùng trẻ xác định các lựa chọn, ví dụ như trẻ muốn mặc bộ đồ ngủ nào hay muốn ăn kèm loại topping nào cho bánh pizza, sẽ giúp phát triển kỹ năng ra quyết định và giải quyết vấn đề. Trẻ sẽ học cách tìm kiếm các lựa chọn và giải pháp khi lớn lên và học hỏi.
4 HOẠT ĐỘNG KHÁC BẠN CÓ THỂ THỬ
- Hãy tận dụng những lúc bạn đang kết nối với con để dạy con về cảm xúc. Khi chơi cùng nhau hoặc đọc truyện, hãy cùng con suy ngẫm về cảm xúc của các nhân vật. Hỏi con xem tại sao con biết được điều đó. Những khoảnh khắc này đang giúp con bạn học về cảm xúc của chính mình cũng như của người khác.
- Chơi trò chơi có thể dạy trẻ về tương tác xã hội và cách thương lượng các quy tắc. Tham gia các trò chơi phù hợp với độ tuổi sẽ tạo ra những cơ hội thú vị để phát triển các kỹ năng này và thực hành chúng với những người mà trẻ tin tưởng.
- Hãy tận hưởng những giờ chơi chất lượng cùng nhau và để con bạn dẫn dắt các hoạt động chơi sáng tạo và giàu trí tưởng tượng. Đó là một cách tuyệt vời để trẻ khám phá và thể hiện cảm xúc, đồng thời phát triển các kỹ năng xã hội. Là cha mẹ hoặc người chăm sóc, hãy cân nhắc suy ngẫm về những điều sau:
- Điểm mạnh và điểm cần cải thiện của tôi trong việc quản lý cảm xúc bản thân là gì?
- Tôi dễ nhận biết và thể hiện những cảm xúc nào nhất và khó nhất?
- Những điểm mạnh và lĩnh vực cần phát triển này có thể ảnh hưởng như thế nào đến việc nuôi dạy con cái và mối quan hệ của tôi với con cái?
- Hiện tại, YMCA đang cung cấp... đường dây nóng tư vấn hành vi Dành cho các gia đình và người chăm sóc trẻ em. Thông qua các buổi tư vấn qua điện thoại miễn phí và bảo mật này, chúng tôi lắng nghe và thấu hiểu để giúp giải quyết các thách thức trong việc nuôi dạy con cái, hỗ trợ đối phó với những căng thẳng hiện tại và hướng dẫn giúp trẻ hiểu cảm xúc của mình. Để liên hệ với một trong những chuyên gia hỗ trợ hành vi của chúng tôi, vui lòng gửi email. crsbehaviorsupport@ymcasd.org hoặc gọi 1 800-481-2151.
TẢI XUỐNG TOÀN BỘ SÁCH ĐIỆN TỬ
TÌM HIỂU THÊM VỀ NHỮNG TRẢI NGHIỆM TIÊU CỰC THỜI THƠ ẤU
Trong quan hệ đối tác với
