Hiệp hội YMCA Quận San Diego tự hào có một số thành viên tham gia tranh tài tại Thế vận hội Tokyo 2020 năm nay. Trong số đó có hai vận động viên thường xuyên bơi lội tại YMCA Gia đình Magdalena Ecke ở Encinitas. Vận động viên ba môn phối hợp khuyết tật Amy Dixon và vận động viên bơi lội chuyên nghiệp Michael Andrew là hai cư dân Encinitas sẽ đại diện cho Đội tuyển Hoa Kỳ mùa hè này. Chúng tôi chúc những thành viên tuyệt vời này gặp nhiều may mắn và biết rằng họ đã làm cho YMCA của chúng ta tự hào!
Dù bạn là người mới bắt đầu bơi lội hay đang trên đường đến Thế vận hội, YMCA là một nơi tuyệt vời để bạn thể hiện tài năng. Nhiều vận động viên bơi lội chuyên nghiệp và vận động viên Olympic đã bắt đầu sự nghiệp của mình tại YMCA, bao gồm cả những người từng năm lần đoạt huy chương Olympic như Ian Crocker và Janet Evans. YMCA đã giảng dạy và khuyến khích người bơi ở mọi lứa tuổi, trình độ và sở thích trong hơn 100 năm! Nhưng có một điều không bao giờ thay đổi: chúng tôi luôn tận tâm giúp mọi người phát triển kỹ năng và sự tự tin để có một cuộc sống khỏe mạnh và an toàn dưới nước. Chúng tôi tập trung vào các yếu tố cốt lõi của môn thể thao dưới nước: phát triển kỹ thuật bơi, an toàn dưới nước và phát triển bản thân.
Các chương trình đội bơi tại Y
Các chương trình đội bơi của chúng tôi cung cấp môi trường vui vẻ và đầy thử thách cho những vận động viên bơi lội đã có kỹ năng cơ bản và sẵn sàng nâng cao kỹ năng lên một tầm cao mới. Bơi lội trong đội nhóm giúp xây dựng nhân cách, rèn luyện kỷ luật, nâng cao lòng tự trọng và thúc đẩy thể chất, tất cả những điều này đều có thể hữu ích suốt đời. Hãy tham gia một trong các chương trình đội bơi của chúng tôi và khám phá sự huấn luyện chuyên nghiệp kết hợp với niềm vui, thể dục và sự động viên!
Đội bơi trẻ
Các đội bơi trẻ của YMCA mang đến cơ hội trải nghiệm những lợi ích sức khỏe to lớn của môn bơi lội, đồng thời tận hưởng niềm vui, sự hào hứng và những bài học về phẩm chất khi là thành viên của một đội thi đấu. Các đội bơi của chúng tôi giúp cả người mới bắt đầu và người bơi có kinh nghiệm cải thiện kỹ thuật bơi, tự tin hơn và phát huy tối đa tiềm năng của mình.
“Đội bơi giúp tôi xây dựng sự can đảm cần thiết để tham gia các cuộc đua, phát triển kỹ thuật bơi và kết bạn với các đồng đội,” Travis, một thành viên 16 tuổi của đội bơi Copley-Price Family YMCA, cho biết. “Không quan trọng bạn đến từ đâu hay văn hóa của bạn là gì, điều quan trọng là bạn có thể tìm thấy vị trí của mình ở đây trong đội – nơi này giống như nhà vậy.”
Các đội bơi trẻ được dẫn dắt bởi các huấn luyện viên được đào tạo bài bản nhằm nâng cao kỹ năng thi đấu và sức bền của vận động viên thông qua quá trình phát triển phù hợp và sự cạnh tranh lành mạnh.
“Trung tâm YMCA cung cấp một môi trường tuyệt vời cho trẻ em tập luyện và học hỏi,” Jennifer, phụ huynh của một vận động viên bơi lội cấp Bạc, cho biết. “Đội ngũ huấn luyện viên xuất sắc luôn đưa ra những phản hồi tích cực, mang tính xây dựng, khiến các em muốn tiếp tục quay lại để học hỏi!”
Các đội bơi dành cho thanh thiếu niên được tổ chức tại:
- YMCA gia đình Copley-Price
- YMCA Gia đình Dan McKinney
- YMCA Gia đình Joe và Mary Mottino
- Trung tâm YMCA Gia đình Magdalena Ecke
- Thung lũng truyền giáo YMCA
- YMCA Gia đình Rancho
- YMCA Gia đình Ryan
- YMCA Gia đình South Bay
Tìm hiểu thêm về các đội bơi trẻ
Bơi lội chuyên nghiệp
Chương trình bơi lội dành cho người lớn (Masters swim) của YMCA là một chương trình tập luyện bơi lội bài bản được thiết kế để giúp những người bơi trình độ trung cấp đến nâng cao từ 15 tuổi trở lên cải thiện kỹ thuật bơi, tư thế, khả năng, sức bền và thể lực. Tất cả các buổi tập đều có huấn luyện viên trên bờ và các bài tập kết hợp các bài tập kỹ thuật và bài tập chuyên sâu để phát triển và hoàn thiện kỹ năng bơi lội của bạn. Bơi lội dành cho người lớn không chỉ là một bài tập tuyệt vời ít tác động đến toàn bộ cơ thể mà còn là một cách tuyệt vời để gặp gỡ những người bơi cùng sở thích và kết bạn mới!
Chương trình bơi dành cho người lớn (Masters swim) được tổ chức tại:
- Trung tâm YMCA Gia đình Magdalena Ecke
- YMCA Gia đình McGrath
- Thung lũng truyền giáo YMCA
- YMCA Gia đình Rancho
