Nakipagsosyo ang YMCA sa San Diego Seals

Ipinagmamalaki naming ipahayag ang aming bagong pakikipagsosyo at programa kasama ang propesyonal na koponan ng lacrosse ng San Diego Seals! TUNGKOL SA PAKIKIPAGSOSYO Mga Kasosyo na may Layunin Ang YMCA ng San Diego County […]

Nakaugat sa Komunidad 2022

Ang Nobyembre ay Pambansang Buwan ng Kamalayan sa mga Kabataang Walang Tirahan at Tumakas. Naniniwala kami na ang kawalan ng tirahan ng mga kabataan ay isang isyu sa komunidad na nangangailangan ng solusyon mula sa komunidad. Ituring ito bilang opisyal na imbitasyon ninyo para […]

Ang Kwento Ko Tungkol sa Y – Soren at Rindi

ANG AKING KWENTO SA Y Nakakarinig kami ng mga kamangha-manghang kuwento araw-araw tungkol sa kung paano nabago ang buhay ng mga tao sa Y. Gusto naming maibahagi ang mga makapangyarihang kuwentong iyon. Araw-araw, ang aming […]

Ang Kwento Ko Tungkol sa Y – Carl R.

KILALANIN SI CARL R. Apat na taon na ang nakalilipas, si Carl ay nasa isang labis na nakalalasong pagsasama na sumira sa kanyang isip, katawan, at kaluluwa. Lumala nang husto ang sitwasyon, kaya't nauwi siya sa pagpapagamot […]

Ang mga Benepisyo ng Regular na Pag-eehersisyo

Mabuti para sa iyo ang ehersisyo. Narinig na nating lahat iyan dati. Katulad ito ng iba pang karaniwang kasabihan na naririnig natin sa ating isipan sa buong buhay natin: "Kumain […]

Nakaugat sa Komunidad

Ang Nobyembre ay Pambansang Buwan ng Kamalayan para sa mga Kabataang Walang Tirahan at Tumakas. Naniniwala kami na ang kawalan ng tirahan ng mga kabataan ay isang isyu sa komunidad na nangangailangan ng solusyon mula sa komunidad. Ang kawalan ng tirahan ay isa sa pinakamalaking panlipunang […]

Pagsasanay sa GRABIDAD – Ang Kapangyarihan ay nasa Iyo!

Pagsasanay sa GRAVITY Ang GRAVITY Training System (GTS) ay may rolling glide board, iba't ibang antas ng resistensya at isang dynamic cable pulley system na nagbibigay-daan sa iyong gamitin ang sarili mong bigat ng katawan laban sa […]

Mga Pangyayari sa Pamilya sa Y

Summer Camp • Palakasan • Aquatics • Gymnastics • Mga Gabay sa Pakikipagsapalaran • Sayaw • Kalusugan at Kaangkupan Jr. Home Run Derby sa Jackie Robinson Family YMCA Ang iyong batang slugger ay maaaring magkaroon ng karanasan sa major-league […]

Kabataan at Pamilya
Matatanda
pagiging kasapi
grupo ng mga taong naglalakad papasok sa Y
Handa nang sumali?

Sa YMCA, ang iyong kapakanan at pakiramdam ng pagiging kabilang ang nasa puso ng lahat ng aming ginagawa. Ang aming mga plano sa pagiging miyembro ay nagbibigay ng mga opsyon na nagbibigay-daan sa iyong pumili ng mga benepisyong pinakamainam para sa iyo.

Kalusugan at Wellness
Kampo
Serbisyong Panlipunan