مطاحن على الطلب
انتهت فترة التجربة في 30 سبتمبر 2017
استمتع بتمارينك المفضلة من YMCA في منزلك. يوفر لك تطبيق LES MILLS On Demand تمارين أصلية في أي مكان وزمان، وعلى أي جهاز تقريبًا! هذه الميزة الحصرية لأعضاء YMCA متاحة لفترة محدودة فقط، وهي مثالية لـ:
- التمارين الرياضية المنزلية أو نمط الحياة المزدحم
- أي شخص، بغض النظر عن العمر أو مستوى اللياقة البدنية
- إنجاز التمرين في غضون 20-30 دقيقة (تتوفر تمارين تصل مدتها إلى 60 دقيقة)
- شخص يبحث عن تمرين رياضي مليء بالتحدي والمكافأة والفعالية
مع اشتراكك التجريبي، ستنضم إلى أكثر من مليوني شخص يمارسون تمارين ليس ميلز. مع تقديم حصص جديدة أسبوعيًا، تُعد هذه التمارين، المثبتة علميًا، آمنة وفعالة لجميع مستويات اللياقة البدنية. يشمل اشتراكك التجريبي عند الطلب العديد من أنواع الحصص المختلفة، بما في ذلك:
- شعبام
- مضخة الجسم
- سي اكس ووركس
- قتال جسدي
- RPM
- تدفق الجسم
- ليس ميلز غريت
- هجوم جسدي
- بودي ستيب
- تدريب ليس ميلز
- وُلدوا ليتحركوا (للأطفال)
- سلسلة العقل والجسم
بعد انتهاء فترة التجربة المجانية لمدة 30 يومًا، يصبح الاشتراك الشهري في Les Mills On Demand متاحًا بسعر 9.99 دولارًا فقط، وهو سعر خاص لأعضاء Y، بخصم 23% من السعر الأصلي البالغ 12.99 دولارًا. جرّب Les Mills On Demand الآن مجانًا لمدة 30 يومًا.
انتهت فترة التجربة في 30 سبتمبر 2017
هل أنت جديد على ليس ميلز؟ إليك ما تحتاج معرفته. من خلال مزج الموسيقى الرائعة وأحدث العلوم، صُممت تمارين ليس ميلز لمساعدة الناس على حب اللياقة البدنية. جميع التمارين مرخصة من قبل 17,500 شريك في 100 دولة حول العالم. أكثر من 130,000 مدرب معتمد يقدمون هذه التمارين التفاعلية يوميًا.
