التدريب الجماعي في مركز الشباب المسيحي

امنح رياضيّك الشاب بدايةً قويةً هذا الموسم! يُرسي هذا البرنامج الأسس اللازمة للعدو والقفز والأداء الرياضي العام. سيُطوّر المراهقون آليات الجري الصحيحة، وتمارين البليومتري، وخفة الحركة، والسرعة - كل ذلك في بيئة داعمة مُصممة لمساعدة الرياضيين الجدد وذوي الخبرة على حدٍ سواء على التطور.

سواء كانوا يستعدون لتجارب الأداء المدرسية أو يعملون على الحفاظ على قدرتهم التنافسية خلال فترة الراحة، فإن هذا البرنامج يوفر لهم اللياقة البدنية والثقة التي يحتاجونها للتفوق في رياضات مثل كرة القدم الأمريكية وكرة القدم وألعاب القوى!

جدول التدريب (جلسات شهرية):
الاثنين | 5:00–6:00 مساءً
أيام الخميس | 5:00–6:00 مساءً
أيام السبت | 1:30–2:30 مساءً

رسوم البرنامج: 80 دولارًا لغير الأعضاء (خصم يصل إلى 25% مع خطط عضوية مختارة في Y)

لأي استفسارات حول البرنامج، يرجى التواصل مع كيلتون كوبورن على البريد الإلكتروني kcoburn@ymcasd.org.