برای یک هدف بزرگ صف بکشید!
چکمههاتون رو بردارید، بهترین لباسهای وسترنتون رو بپوشید و برای یه رقص کانتری لاین خوب و دونفره به سبک قدیمی، با ما همراه بشید، ما قراره روز یکشنبه، ۲۴ مارس، از ساعت ۴:۰۰ تا ۷:۰۰ بعد از ظهر برای جمعآوری […]
لس میلز بنا به تقاضا
همین امروز دوره آزمایشی ۳۰ روزه خود را که مختص اعضای Y است، شروع کنید! تمرینات مورد علاقه خود را از Y به خانه بیاورید. LES MILLS On Demand تمرینات معتبری را در هر مکان، هر زمان و تقریباً روی هر […]
۸ هفته دیگر کمپ در توبی ولز و امکانات بیپایان!
اردوی یک روزه سنتی، اردوی پنج سالگی، اردوی تفریحی ۵ سالهها، اردوی کوهنوردان ۵-۶ سالهها، اردوی مسافران ۶-۸ سالهها، اردوی کاوشگران ۶-۸ سالهها، اردوی دریانوردان ۸-۱۰ سالهها، اردوی ماجراجویی ۸-۱۰ سالهها، […]
لیگهای فوتبال بزرگسالان
لیگهای فوتبال بزرگسالان - همین حالا ثبت نام کنید! لیگ فوتبال زنان، لیگ ۸ بازیه، به علاوه پلیآف، ایدهآل برای بازیکنان سطح مبتدی و متوسط، ۱۸ سال یا بالاتر، حداقل ۸ بازیکن؛ حداکثر […]
ورزش جوانان - لیگهای بهاری
بیا بیرون و بازی کن! چه با کسب اعتماد به نفسی که از یادگیری دریبل بسکتبال حاصل میشود و چه با ایجاد روابط مثبت که منجر به روحیه ورزشی و کار تیمی خوب میشود، […]
کاهش وزن Y
با ما به اهداف سلامتی خود برسید برنامه جدید کاهش وزن Y ما به گونهای طراحی شده است که به افرادی که به دنبال وزن سالمتری هستند کمک کند تا با ایجاد تغییرات کوچک و متوسط در رفتارهای روزانه و […] به اهداف خود برسند.
ژیمناستیک در YMCA توبی ولز
قوی مثل یک ژیمناست از کودکان نوپا گرفته تا نوجوانان (و حتی بزرگسالان!) برنامه ژیمناستیک در Toby Wells YMCA مکانی است برای قوی شدن، اعتماد به نفس پیدا کردن، تعادل پیدا کردن و پریدن […]
فوتبال برای همه
پرورش کودکان سالم در داخل و خارج از زمین - 2018 این پیشنهاد به پایان رسیده است. شرکای ما در SoccerCity بورسیههایی را برای 500 "بازیکن فوتبال برای اولین بار" برای بازی در لیگ فوتبال اعطا خواهند کرد […]
داستان Y - با نیکول آشنا شوید
با نیکول ورکمن آشنا شوید در سن ۳۰ سالگی، همه چیز برای نیکول ورکمن سر جای خودش قرار گرفته بود. او با مردی فوقالعاده ازدواج کرده بود و صاحب یک پسر و یک فرزند دیگر در […]
برنامههای اردوی زمستانی
برنامههای روزانه کمپ زمستانی ۲۰۱۷ جدیدترین برنامههای کمپ روزانه را اینجا بیابید: Mission Valley YMCA – کمپ روزانه Toby Wells YMCA – کمپ روزانه هفته اول – ۱۸ تا ۲۲ دسامبر در […]
