والیبال را در YMCA شهرستان سن دیگو بازی کنید
برنامه والیبال YMCA بر توسعه مهارت در تمام سطوح و تواناییها تمرکز دارد و اعتماد به نفس، کار تیمی، پشتکار و روحیه ورزشی خوب را تقویت میکند. برنامه والیبال YMCA که برای کسانی که میخواهند این ورزش را امتحان کنند و همچنین کسانی که میخواهند مهارتهای والیبال خود را توسعه دهند، ایدهآل است، شامل لیگها و گزینههای آموزشی برای جوانان و بزرگسالان است. ثبت نام برای لیگ ها و کلینیک ها الزامی است.
می دانستی؟
لیگ ها
به یکی از لیگهای والیبال ما در سن دیگو بپیوندید! ما گزینههای رقابتی و تفریحی را برای تیمهای آقایان، خانمها و تیمهای مختلط ارائه میدهیم. فعال بمانید، مهارتهای خود را تقویت کنید و با دوستان خود ارتباط برقرار کنید!
لیگهای جوانان
نمای مرزی خانواده YMCA
بهار 2026
لیگ جوانان مختلط (سنین ۶ تا ۱۵ سال) | جلسات را پیدا کنید
لیگ شامل یک تمرین و یک بازی به صورت هفتگی است. بازیها هر شنبه فصل برگزار میشوند؛ تمرینات هر سهشنبه و پنجشنبه برگزار خواهد شد. سفر الزامی است.
تجهیزات مورد نیاز:همه شرکتکنندگان باید لباس ورزشی شامل کفش ورزشی/کفش چمنی، شورت ورزشی و تیشرت را برای تمرین و بازی بپوشند. پیراهنهای ورزشی قبل از بازی اول به هر شرکتکننده تحویل داده خواهد شد. در صورت تأخیر در تحویل پیراهنها، از طریق ایمیل به همه والدین اطلاع داده خواهد شد. زانوبند اکیداً توصیه میشود.
سوالی دارید؟ لطفا برای اطلاعات بیشتر به مدیر برنامه، مایک واله، به آدرس mvalle@ymcasd.org ایمیل بزنید.
دن مککینی، انجمن YMCA خانواده
زمستان ۲۰۲۵-۲۰۲۶
لیگ جوانان مختلط (سنین ۶ تا ۱۵ سال) | جلسات را پیدا کنید
لیگ شامل یک تمرین و یک بازی به صورت هفتگی است. بازیها شنبهها برگزار میشوند.
تجهیزات: زانوبند توصیه میشود
سوالات؟ لطفا به مدیر ورزشی ما، کایل کلایس، به آدرس ایمیل زیر ایمیل بزنید. kkluis@ymcasd.org. برای اطلاعات بیشتر.
جکی رابینسون خانواده YMCA
SUMMER 2026
لیگ نوجوانان دختر (رده سنی ۱۰ تا ۱۷ سال) | جلسات را پیدا کنید
لیگ شامل یک تمرین و یک بازی به صورت هفتگی است. بازیها شنبهها برگزار میشوند؛ یک مربی در هر هفته یک روز تمرین تعیین میکند.
تجهیزات:
- زانوبند توصیه میشود
- تیشرت/شورت ورزشی/کفش کتانی
- بطری آب
- همه شرکتکنندگان جدید باید از طریق ما یک پیراهن بسکتبال خریداری کنند. وبسایت ارسال به منزل.
برنامه: تمرینات از هفته ۶ جولای ۲۰۲۶ آغاز خواهد شد. اولین بازی در روز شنبه ۱۱ جولای ۲۰۲۶ برگزار خواهد شد.
- بخش ۴ (سنین ۱۳ تا ۱۷ سال): پنجشنبهها | ۱۹:۳۰ تا ۲۰:۳۰
- بخش ۴ (سنین ۱۳ تا ۱۷ سال): سهشنبهها | ۱۷:۱۵ تا ۱۸:۱۵
سوالات؟ لطفا به مدیر برنامه، فراری فانچز، به آدرس ایمیل زیر ایمیل بزنید. ffunches@ymcasd.org برای اطلاعات بیشتر.
YMCA دره میشن
SUMMER 2026
لیگ جوانان مختلط (سنین ۶ تا ۱۵ سال) | جلسات را پیدا کنید
لیگ شامل یک جلسه تمرین در طول هفته (لیگ جوانان پنجشنبهها؛ لیگ نوجوانان سهشنبهها) و یک بازی در روزهای شنبه است. لطفاً توجه داشته باشید که لیگها به صورت محلی در سراسر سن دیگو برگزار میشوند.
تجهیزات: زانوبند توصیه میشود
سوالات؟ لطفا به مدیر ورزشی ما، کلن هتفیلد، به آدرس ایمیل زیر ایمیل بزنید. khatfield1@ymcasd.org.
خانواده تی. کلود و گلادیس بی. رایان YMCA
SUMMER 2026
لیگهای والیبال نوجوانان (رده سنی ۵ تا ۱۴ سال) | جلسات را پیدا کنید
بازیهای شنبهها از ۱۱ ژوئیه ۲۰۲۶ آغاز میشوند و یک تمرین با برنامه مربی در روزهای دوشنبه، از ۶ ژوئیه ۲۰۲۶ آغاز میشود.
تجهیزات: زانوبند توصیه میشود
سوالات؟ لطفا به مدیر ورزشی، کریس سردا، به آدرس ایمیل زیر ایمیل بزنید. ccerda1@ymcasd.org برای اطلاعات بیشتر.
لیگهای بزرگسالان
YMCA دره میشن
SUMMER 2026
لیگ بزرگسالان مختلط (۱۸+ سال) | جلسات را پیدا کنید
لیگ شامل یک بازی در طول هفته، دوشنبهها ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر است.
تجهیزات: زانوبند توصیه میشود
سوالات؟ لطفا به مدیر ورزشی ما، کلن هتفیلد، به آدرس ایمیل زیر ایمیل بزنید. khatfield1@ymcasd.org.
کلینیکهای والیبال جوانان
انجمن YMCA دورههای آموزشی یک ماهه ارائه میدهد که اصول اولیه، مهارتها و قوانین والیبال را آموزش میدهد. این دورهها صرفاً بر مهارت متمرکز هستند و هیچ بازی رسمی انجام نمیشود.
کلینیکهای آینده:
کلینیکها جلسات هفتگی و یک ساعته دارند که برای سنین ۱۰ تا ۱۶ سال برگزار میشود. ثبت نام امروز!
سوالی دارید؟ لطفا برای اطلاعات بیشتر به مدیر برنامه، مایک واله، به آدرس mvalle@ymcasd.org ایمیل بزنید.
این کلینیکها به صورت هفتگی و جلسات یک ساعته برای سنین ۶ تا ۱۲ سال برگزار میشوند. تمام کلینیکهای والیبال در ... برگزار میشوند. دبیرستان هوور. - ثبت نام امروز!
سوالی دارید؟ با مدیر برنامه ما، آدریان آرایزا، از طریق ایمیل aaraiza@ymcasd.org تماس بگیرید.
دن مککینی، انجمن جوانان مسیحی خانواده
کلینیکها جلسات هفتگی و یک ساعته دارند که از سنین ۸ تا ۱۴ سال و بر اساس سن تقسیمبندی شدهاند. — ثبت نام امروز!
سوالات؟ لطفا به مدیر ورزشی ما، کایل کلایس، به آدرس ایمیل زیر ایمیل بزنید. kkluis@ymcasd.org. برای اطلاعات بیشتر.
جکی رابینسون، عضو انجمن جوانان مسیحی (YMCA)
این کلینیکها به صورت هفتگی و جلسات یک ساعته برگزار میشوند و برای سنین ۱۰ تا ۱۷ سال در نظر گرفته شدهاند. — ثبت نام امروز!
سوالات؟ لطفا به مدیر برنامه ما، فراری فانچز، به آدرس ایمیل زیر ایمیل بزنید. ffunches@ymcasd.org. برای اطلاعات بیشتر.
کلینیکها جلسات هفتگی و یک ساعته برای سنین ۸ تا ۱۴ سال دارند. — ثبت نام امروز!
سوالات؟ با مدیر ورزشی ما، تارا استوارت، از طریق ... تماس بگیرید. tstewart@ymcasd.org.
جلسات کلینیکها هفتگی و یک ساعته هستند و بر اساس سن تقسیمبندی میشوند. — ثبت نام امروز!
سوالات؟ لطفا به مدیر ورزشی ما، کلن هتفیلد، به آدرس ایمیل زیر ایمیل بزنید. khatfield1@ymcasd.org برای اطلاعات بیشتر.
خانواده تی. کلود و گلادیس بی. رایان، YMCA
جلسات کلینیکها هفتگی و یک ساعته هستند و بر اساس سن تقسیمبندی میشوند. — ثبت نام امروز!
سوالات؟ لطفا به مدیر ورزشی، کریس سردا، به آدرس ایمیل زیر ایمیل بزنید. ccerda1@ymcasd.org برای اطلاعات بیشتر.
کلینیک والیبال نوجوانان مبتدی (۴ هفته)
ضربه، حرکت، پرش! به ما در یک دوره ۴ هفتهای والیبال روی چمن بپیوندید که برای آموزش و اصلاح مهارتهای اساسی در یک محیط سرگرمکننده و فضای باز طراحی شده است. چه در این بازی تازهکار باشید و چه به دنبال بهبود تکنیک خود، این دوره برای ورزشکاران جوانی که میخواهند بازی خود را توسعه دهند و از این ورزش در یک محیط آرام و حمایتی لذت ببرند، ایدهآل است. کلینیکها جلسات هفتگی و یک ساعته برای سنین ۵ تا ۸ سال هستند. برای سطوح مبتدی نیز موجود است. جلسات را پیدا کنید.
سوالی دارید؟ با هماهنگکننده ورزشی ما، کلتون کوبورن، از طریق kcoburn@ymcasd.org تماس بگیرید.
کلینیکها جلسات هفتگی و یک ساعته دارند — ثبت نام امروز!
سوالی دارید؟ لطفا برای اطلاعات بیشتر به مدیر برنامه، مایک واله، به آدرس mvalle@ymcasd.org ایمیل بزنید.
