ورزش در Y

فصل بعدی شما از یک Y نزدیک شما شروع می‌شود.

ورزش خودت را پیدا کن. بازی خودت را پیدا کن.

در Y، ورزش چیزی فراتر از بازی است. از ورزش‌های تیمی تفریحی و رقابتی گرفته تا اسکیت‌بورد، پیکل‌بال و موارد دیگر، برنامه‌های ما برای هر سن و سطح تجربه‌ای چیزی ارائه می‌دهند. چه بخواهید چیز جدیدی را امتحان کنید و چه بخواهید به ورزشی که دوست دارید برگردید، محیطی گرم و صمیمی و حمایتی برای فعال ماندن، ایجاد مهارت و ارتباط با دیگران خواهید یافت.

مرور بر اساس مکان

لیگ‌ها، کلینیک‌ها، درس‌ها و برنامه‌های ارائه شده در مکانی نزدیک به خود را پیدا کنید.

مرور بر اساس سن

تمام برنامه‌های ارائه شده برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان را بررسی کنید.

مرور بر اساس ورزش

آیا ورزشی را در ذهن دارید؟ برنامه‌ها و فرصت‌هایی را برای شروع این ورزش بررسی کنید.

ورزش‌های نزدیک خود را پیدا کنید

ورزش مورد علاقه‌تان را پیدا کنید

ورزش برای هر سنی

مردانی که در میدان به ردیف ایستاده‌اند

ورزش بزرگسالان

با لیگ‌ها و کلینیک‌هایی که برای کمک به رشد شما طراحی شده‌اند، مهارت‌های خود را به سطح بالاتری ببرید.

ورزش‌های جوانان و نوجوانان

بچه‌ها اصول اولیه را یاد می‌گیرند، مهارت‌ها را توسعه می‌دهند، کار گروهی را تمرین می‌کنند و لذت فعال بودن را کشف می‌کنند.

چرا در Y ورزش کنیم؟

بیشتر از یک امتیاز

در Y، ورزش چیزی فراتر از یادگیری نحوه بازی کردن است. برنامه‌های ما محیط‌های مثبت و حمایتی ایجاد می‌کنند که در آن ورزشکاران در هر سنی می‌توانند اعتماد به نفس خود را افزایش دهند، کار گروهی را تمرین کنند، فعال بمانند، دوستان جدید پیدا کنند و با جامعه خود ارتباط برقرار کنند.

چه کودکی باشد که برای اولین بار توپ را در دست می‌گیرد و چه بزرگسالی که دوباره به بازی برمی‌گردد، هر ورزشکاری فرصتی برای یادگیری، رشد، رقابت و احساس تعلق دارد.

مهارت‌ها را بسازید

اصول اولیه را بیاموزید و توانایی‌های ورزشی خود را توسعه دهید.

افزایش اعتماد به نفس

چیزهای جدید را در یک محیط دلگرم‌کننده امتحان کنید.

یک هم تیمی باشید

ارتباطات، روحیه ورزشکاری و کار تیمی را تمرین کنید.

خوش بگذره

در طول مسیر با هم دوست شوید و خاطرات خوبی بسازید.

راه‌های بیشتر برای بازی در Y

اعضای Y می‌توانند با عضویت در YMCA تا ۲۵٪ در برنامه‌های ورزشی منتخب صرفه‌جویی کنند، به علاوه از دسترسی به مراکز تناسب اندام، کلاس‌های ورزشی گروهی نامحدود، استخرها و موارد دیگر لذت ببرند.

کمک مالی برای کمک به دسترسی بیشتر افراد به برنامه‌های Y در دسترس است.

اطلاعات مهم ورزشی
سوالات متداول
ثبت نام ورزشی شامل چه مواردی می‌شود؟
ثبت‌نام بر اساس برنامه و مکان متفاوت است. شرکت‌کنندگان می‌توانند انتظار یک محیط حمایتی به رهبری کارکنان یا مربیان Y را داشته باشند که در آن می‌توانند مهارت‌های خاص ورزشی را بیاموزند، کار گروهی را یاد بگیرند و اعتماد به نفس خود را افزایش دهند و در عین حال فعال بمانند و از آن لذت ببرند.
شرکت‌کنندگان باید لباس ورزشی راحت و کفش ورزشی جلو بسته بپوشند، مگر اینکه خلاف آن ذکر شده باشد. تجهیزات اضافی یا الزامات یونیفرم ممکن است بسته به رشته ورزشی متفاوت باشد و قبل از شروع برنامه با شرکت‌کنندگان به اشتراک گذاشته خواهد شد.
طول لیگ و جلسات بسته به ورزش، سن و مکان متفاوت است. برنامه‌های Peewee معمولاً ۴ تا ۶ هفته طول می‌کشد، لیگ‌های جوانان ممکن است تا سه ماه طول بکشد و برنامه‌های لیگ بزرگسالان بسته به برنامه و مکان متفاوت است.
طول و قالب درس‌ها و کلاس‌ها بسته به رشته ورزشی، گروه سنی و برنامه متفاوت است. هنگام ثبت نام، برای اطلاع از به‌روزترین برنامه و اطلاعات، جزئیات برنامه را بررسی کنید.
خیر! بسیاری از برنامه‌های ورزشی Y برای اعضا و غیر اعضا آزاد است. عضویت‌های Y منتخب ممکن است تا 25٪ در برنامه‌های ورزشی صرفه‌جویی کنند.
بله. کمک‌های مالی برای کمک به دسترسی‌پذیر کردن برنامه‌های Y برای افراد و خانواده‌هایی که به حمایت بیشتری نیاز دارند، در دسترس است. واجد شرایط بودن و میزان کمک ممکن است متفاوت باشد.
پیشنهادات ورزشی بر اساس مکان متفاوت است. برای انتخاب Y خود و بررسی برنامه‌های ورزشی، لیگ‌ها، کلینیک‌ها و دروس موجود، از صفحه ورزش بر اساس مکان ما دیدن کنید.
واجد شرایط بودن برای بازپرداخت وجه به زمان لغو برنامه بستگی دارد. لطفاً قبل از ثبت نام، سیاست لغو و بازپرداخت برنامه فعلی Y را برای جزئیات کامل بررسی کنید.
جوانان و خانواده
بزرگسالان
عضویت
گروهی از مردم که وارد Y می‌شوند
آماده پیوستن هستید؟

در YMCA، رفاه و حس تعلق شما در قلب هر کاری است که انجام می‌دهیم. طرح‌های عضویت ما گزینه‌هایی را ارائه می‌دهند که به شما امکان می‌دهند مزایایی را که برای شما ایده‌آل هستند انتخاب کنید.

بهداشت و سلامتی
اردوگاه
خدمات اجتماعی