Hãy nhấp vào đây để xem một câu chuyện ngắn gọn, dễ in về tất cả những điều chúng ta có thể làm để tự trấn tĩnh bản thân khi trải qua những cảm xúc "mạnh mẽ" hoặc "nhanh chóng".
Đây có thể là một nguồn tài liệu nhanh chóng và thú vị dành cho gia đình hoặc người chăm sóc muốn có một công cụ cụ thể để giúp họ trò chuyện với con cái về những cảm xúc này.
Chúng tôi có các lựa chọn thành viên gia đình bao gồm một hoặc hai người lớn kèm trẻ em.
Tổ chức YMCA của Quận San Diego cung cấp các chương trình dành cho người lớn ở mọi lứa tuổi và đối tượng.
Tại YMCA, sức khỏe và cảm giác thuộc về cộng đồng của bạn là trọng tâm trong mọi hoạt động của chúng tôi. Các gói thành viên của chúng tôi cung cấp nhiều lựa chọn cho phép bạn chọn những quyền lợi phù hợp nhất với mình.
Bất kể khả năng hay kinh nghiệm của bạn như thế nào, Y luôn ở đây để hỗ trợ bạn trên mọi bước đường.
Từ bãi biển đến vùng núi, YMCA đều có trại hè dành cho con bạn và cả gia đình bạn nữa!
Tại Y, chúng tôi có các Nguồn lực cộng đồng dựa trên nhu cầu của cộng đồng để kết nối bạn với thông tin, sự hỗ trợ, trợ giúp và các nguồn lực.
