MỐI QUAN HỆ XÃ HỘI: Những mối quan hệ tích cực mang lại sự hỗ trợ về mặt cảm xúc, thông tin và tinh thần.
Với các hướng dẫn về "giãn cách xã hội", chúng ta dễ cảm thấy bị cô lập và quá tải. Việc giữ khoảng cách về mặt thể chất là cần thiết, và việc duy trì kết nối lại càng quan trọng hơn bao giờ hết.
Điều này cũng đúng với trẻ em, những người hiện đang cố gắng thích nghi với cách kết nối ảo mới. Trẻ em có thể nhớ bạn bè, thầy cô và những người quan trọng khác, và điều này có thể thể hiện qua nhiều hành vi khác nhau. Tìm kiếm những người có thể hỗ trợ bạn trong thời điểm này có thể cần một chút sáng tạo, nhưng lợi ích mang lại là vô tận. Bảo vệ gia đình và bản thân không phải là điều bạn phải làm một mình; tất cả chúng ta đều cần các mối liên hệ xã hội!
Dưới đây là một vài chiến lược bạn có thể áp dụng ngay hôm nay:
Đập tay!
Hướng mi:
Trên một tờ giấy, hãy vẽ lại hình bàn tay của bạn.
- Trên ngón tay cái của bạn, hãy viết tên của người lớn cuối cùng đã giơ ngón tay cái lên tán thành bạn.
- Trên ngón trỏ, hãy viết tên một người lớn mà bạn coi là biểu tượng của sức mạnh hiện tại.
- Trên ngón tay giữa, hãy viết tên một người lớn đã giúp đỡ bạn vượt qua những thời điểm khó khăn.
- Trên ngón tay đeo nhẫn, hãy viết tên của một người lớn đã hợp tác với bạn trong một dự án.
- Hãy viết tên người đã giữ lời hứa với bạn lên ngón tay út.
Tìm địa chỉ email hoặc số điện thoại của người đó và viết nó bên cạnh tên của họ.
Hãy đặt mục tiêu liên lạc với ít nhất một trong số những người này trong vòng năm ngày tới.
Quán cà phê trò chuyện ảo
Các buổi trò chuyện trực tuyến là không gian an toàn nơi cha mẹ và người chăm sóc trẻ có thể chia sẻ về những thách thức và thành công trong việc nuôi dạy con cái trong thời điểm khó khăn này. Thông qua việc tự suy ngẫm và học hỏi lẫn nhau, người tham gia khám phá điểm mạnh của bản thân, tìm hiểu về các yếu tố bảo vệ và xây dựng chiến lược dựa trên trí tuệ và kinh nghiệm của chính mình để giúp củng cố gia đình. (Dành cho gia đình và người chăm sóc trẻ).
Đăng ký ngay hôm nay: https://ymcavirtualconversationcafes.eventbrite.com
CÁC NGUỒN LỰC VÀ CHIẾN LƯỢC BỔ SUNG CHO VIỆC KẾT NỐI XÃ HỘI
(Vui lòng tải xuống tệp PDF để kích hoạt các liên kết trong tài liệu.)
Để biết thêm thông tin về các yếu tố bảo vệ và phương pháp Tăng cường Gia đình™ (Strengthening Families™), vui lòng gửi email đến crsbehaviorsupport@ymca.org hoặc gọi số 1-800-481-2151.
CÁC YẾU TỐ BẢO VỆ KHÁC
Hãy xem qua các yếu tố bảo vệ chính một cách tổng quan TẠI ĐÂY.
