- Để đảm bảo an toàn cho trẻ em khi đi bộ ra công viên, Cho trẻ em chơi trò đu dây vòng.
- Hãy chơi trò chơi "Tôi là gì?" trong khi bạn đang đi bộ! Một người chơi chọn bất kỳ đồ vật nào và nói “Tôi là gì?”. Những người chơi khác đặt câu hỏi để đoán đồ vật đó là gì, nhưng chỉ được trả lời có hoặc không. Ví dụ: Bạn có thể ăn được không? Bạn có thể được tìm thấy trong nhà không? Bạn có dùng điện không?
- Bài tập và đếm: Hãy đếm tất cả những thứ bạn tìm thấy dọc đường đi bộ. Cố gắng chọn một chủ đề, chẳng hạn như Cây cối, Hoa hoặc Chó. Sau khi kết thúc chuyến đi bộ, hãy xem lại những gì bạn đã thấy và số lượng thứ bạn đã đếm được.
- Âm thanh: Trong khi đi bộ, trẻ có thể luyện kỹ năng lắng nghe; hãy lắng nghe những âm thanh trong suốt chuyến đi và cố gắng nhận biết những âm thanh đó.
- Thảo luận về an toàn: Hãy nói về tầm quan trọng của sự an toàn trước khi đi dạo. Dạy trẻ tầm quan trọng của việc đi thành hàng hoặc nắm tay bạn bè. Đặt ra các quy tắc để trẻ tuân theo nhằm giữ an toàn.
- Trong lúc đi dạo, các bạn có thể cùng nhau hát một bài hát; Điều này sẽ giúp trẻ em thích thú hơn khi đi dạo và giữ liên lạc với bạn.
- Đi dạo! Trẻ em thích học hỏi và khám phá những điều mới mẻ; hãy cùng nhau đi dạo đến chợ nông sản, bưu điện, trạm cứu hỏa hoặc thư viện. Trước khi đi dạo, hãy trò chuyện với trẻ về những hoạt động sẽ diễn ra, cùng nhau thảo luận về những điều thú vị đã thấy trong suốt chuyến đi và khi đến nơi. Sau khi kết thúc chuyến thăm, bạn có thể cùng trẻ tìm hiểu thêm về những địa điểm đã ghé thăm và cũng có thể cùng nhau tạo ra một hoạt động gợi nhớ về nơi đó.
- Chuẩn bị hành lý: Hãy chuẩn bị sẵn sàng và đóng gói một túi đồ với một số vật dụng an toàn và hữu ích. Ví dụ: Mang theo đồ ăn nhẹ, nước uống, khăn ướt, bộ sơ cứu, điện thoại di động và tã dự phòng cho bé.
- Hãy tìm hiểu kỹ các địa điểm: Hãy khảo sát địa điểm trước khi dẫn trẻ đi dạo để bạn biết được tuyến đường tốt nhất và những gì cần chuẩn bị trong suốt chuyến đi.
- Làm cho nó thú vị: Để cho chuyến đi bộ thêm vui vẻ, trẻ em có thể chọn một động tác mà mọi người có thể bắt chước khi đi bộ. Ví dụ: một bạn có thể nói "Nhảy lò cò bằng một chân", "Sủa như chó", hoặc "Vỗ tay hai lần".
Tháng Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần
29 Tháng Tư, 2026
