YMCA GIA ĐÌNH T. CLAUDE VÀ GLADYS B. RYAN
- (619) 226-8888
- [8:00am-3:00pm][5:30am-9:00pm][5:30am-9:00pm][5:30am-9:00pm][5:30am-9:00pm][5:30am-9:00pm][7:00am-5:00pm]
- 4390 Đường Valeta San Diego, CA 92107
Đóng cửa sớm ngày 23/10
Please note that Ryan Family YMCA will close early at 5:00pm on Friday, October 23, due to an all-staff meeting. We will return to our regular hours of operation on Saturday, October 24.
NHỮNG SỰ KIỆN NỔI BẬT XUNG QUANH Y
NHỮNG SỰ KIỆN HALLOWEEN
Chúng tôi đang chuẩn bị rất nhiều sự kiện và hoạt động Halloween dành cho mọi lứa tuổi — cuộc thi hóa trang, trang trí bí ngô, đường mòn ma ám và các trò chơi lễ hội — có thứ gì đó dành cho mọi hồn ma và quỷ dữ trong gia đình.
ĐÊM Y TẠI TRẬN ĐẤU WAVE FC
Hãy cùng tham gia đêm Y Night tại trận đấu của San Diego Wave FC, Chủ nhật, ngày 25 tháng 10 tại Sân vận động Snapdragon. Niềm vui bắt đầu với bữa tiệc đường phố trước trận đấu lúc 2:30 chiều, và 5 đô la từ mỗi vé bán ra thông qua liên kết đặc biệt của chúng tôi sẽ được quyên góp cho Y!
TIẾT KIỆM CHI PHÍ HUẤN LUYỆN CÁ NHÂN
Hãy đầu tư cho chính bản thân bạn mùa thu này! Tiết kiệm đến 100 đô la cho các gói huấn luyện cá nhân, áp dụng từ nay đến hết ngày 31 tháng 10.
Lật trang để tận hưởng niềm vui
Việc đăng ký học thể dục dụng cụ tại YMCA vẫn mở cho đến hết năm. Từ những động tác nhào lộn đầu tiên đến những kỹ năng mới, luôn có chỗ cho mọi vận động viên thể dục dụng cụ tỏa sáng.
Bạn muốn dùng thử trước? Hãy thưởng thức nhé! Lớp học thử MIỄN PHÍ tại các địa điểm tham gia.!
CHÚNG TÔI CÓ THỂ GIÚP BẠN TÌM KIẾM DỊCH VỤ CHĂM SÓC TRẺ EM
Tổ chức YMCA vừa ra mắt cổng thông tin miễn phí đầu tiên trên toàn quận, giúp kết nối gia đình bạn với các dịch vụ chăm sóc trẻ em, tìm hiểu các lựa chọn hỗ trợ tài chính và tìm chương trình phù hợp với nhu cầu của gia đình bạn.
MỜI BẠN BÈ CỦA BẠN ĐẾN Y!
Thành viên: Chia sẻ Y với bạn bè! Mới: Mỗi khi bạn mời một người bạn tham gia, CẢ HAI BẠN đều được dùng thử miễn phí một tháng! Xây dựng thói quen lành mạnh sẽ dễ dàng và thú vị hơn khi có bạn bè!
TẢI ỨNG DỤNG YMCA VÀ NHẬN PHẦN THƯỞNG
Hãy xem những cập nhật mới nhất trên ứng dụng YMCA của chúng tôi. Đây là thẻ thành viên kỹ thuật số của bạn, giúp bạn luôn nắm bắt được giờ mở cửa, lịch trình và nhiều thông tin khác. Kiếm huy hiệu và tham gia các thử thách!
Chương trình nổi bật
CÁC LỚP THỂ DỤC NHÓM
Yoga, BODYPUMP, Aqua Fit, Thiền chánh niệm, Đạp xe và nhiều hơn nữa — tất cả đều miễn phí với thẻ thành viên!
TRẠI HÈ BAN NGÀY
Đăng ký ngay các trại hè trong kỳ nghỉ học. Khi trường học nghỉ, niềm vui sẽ diễn ra tại YMCA!
TRƯỜNG MẦM NON
ĐÀO TẠO CÁ NHÂN
ĐÀO TẠO ĐỘI NHÓM
TRÔNG TRẺ
SỐNG SÓT SAU UNG THƯ
TIỆC SINH NHẬT
NHÓM KẾT NỐI NAM GIỚI
ĐỘI BƠI
NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH NĂNG ĐỘNG (55+)
Hãy tìm hiểu về các hoạt động và chương trình mới, tin tức về cơ sở vật chất, sự kiện đặc biệt và nhiều hơn nữa tại YMCA của bạn.
BẠN THUỘC VỀ Y
Trung tâm YMCA gia đình T. Claude và Gladys B. Ryan là nơi bạn có thể thuộc về và phát huy hết khả năng của mình, với những người thân thiện, không gian sạch sẽ và sự hỗ trợ toàn diện. Xây dựng những thói quen lành mạnh, thử điều gì đó mới mẻ hoặc quay lại với thói quen thường ngày. Đội ngũ nhân viên tận tâm của chúng tôi luôn sẵn sàng hướng dẫn bạn trên mọi chặng đường. Hãy cùng chúng tôi tham gia chuyến tham quan ảo tại YMCA!
Cơ sở của chúng tôi
Trung tâm YMCA gia đình T. Claude và Gladys B. Ryan có phòng tập thể dục rộng rãi, hồ bơi ngoài trời, trường mẫu giáo, sân thể thao, khu vườn và nhiều tiện ích khác.
HỒ BƠI
Hồ bơi ngoài trời có hệ thống sưởi ấm dành cho bơi lội, các lớp học và các bài tập dưới nước, cùng với một hồ bơi trị liệu sức chứa 24 người.
TRUNG TÂM THỂ DỤC
Trung tâm chăm sóc sức khỏe hiện đại của chúng tôi được trang bị các thiết bị tập luyện tim mạch và sức mạnh, tạ tự do và các phòng tập thể dục nhóm.
TRÔNG TRẺ
Trong khi bạn tập thể dục hoặc thư giãn tại YMCA, trẻ em từ 6 tuần đến 9 tuổi có thể chơi dưới sự giám sát của nhân viên YMCA được đào tạo. Dịch vụ trông trẻ có sẵn cho những người có gói thành viên gia đình Community Plus.
TRƯỜNG MẦM NON
Trường mầm non được cấp phép tại Ryan Family YMCA hỗ trợ sự phát triển và thành công của trẻ em về nhận thức, thể chất, cảm xúc và xã hội trong môi trường học tập dựa trên trò chơi. Trẻ em học được các kỹ năng xã hội, kỹ năng chuẩn bị vào mẫu giáo và tham gia vào các hoạt động thể chất.
SÂN CHƠI TRẺ EM RADY
PHÒNG THAY ĐỒ
Phòng thay đồ sạch sẽ, rộng rãi của chúng tôi mang đến một không gian thoải mái để bạn chuẩn bị, thư giãn và nghỉ ngơi — để bạn có thể tập trung vào việc cảm thấy tốt nhất trước và sau mỗi lần đến đây.
PHÒNG TẬP THỂ DỤC NHÓM
Hội viên được tham gia không giới hạn các lớp thể dục nhóm tại các phòng tập, trung tâm thể dục và hồ bơi của chúng tôi.
GIỜ HOẠT ĐỘNG VÀ LỊCH TRÌNH CỦA CƠ SỞ
Thứ hai thứ Sáu
5:30 sáng - 9:00 chiều
Thứ Bảy
7:00 sáng - 5:00 chiều
Chủ Nhật
8: 00am - 3: 00pm
HỒ BƠI & GIỜ MỞ CỬA ĐẶC BIỆT
Giờ bể bơi
Chủ Nhật
8: 00am- 2: 45pm
Thứ Hai-Thứ Sáu
5: 30am- 7: 45pm
Thứ Bảy
7: 00am- 4: 45pm
Thông tin thêm
GẶP GỠ JONATHON CollOPY
GIÁM ĐỐC ĐIỀU HÀNH CỦA RYAN FAMILY YMCA
Tại Ryan Family YMCA, mọi người với xuất thân, kinh nghiệm và hoàn cảnh khác nhau cùng tụ họp. Điều khiến họ khác biệt không quan trọng bằng điều gắn kết họ.
Trên sân chơi, trong trường học, và thông qua những trải nghiệm chung như huấn luyện, tình nguyện và các chương trình gia đình, các mối quan hệ phát triển thành cộng đồng bền vững. Qua nhiều thế hệ, những người tham gia đã trở thành nhân viên, lãnh đạo và người quản lý, tiếp tục một chu kỳ vượt thời gian bắt nguồn từ sự kết nối.
Tại Ryan Family YMCA, cam kết đó vẫn bền vững — bởi vì ở đây, bạn luôn cảm thấy như ở nhà.
CHÚNG TÔI ĐANG TUYỂN DỤNG NHỮNG NGƯỜI TÀI NĂ
YMCA Gia đình T. Claude và Gladys B. Ryan
Tất cả các câu chuyện Y
Đêm Y với SD Wave FC
Sự kiện Halloween
Thanh niên và Chính phủ tại YMCA
Các vận động viên thể dục dụng cụ YMCA tại Giải vô địch quốc gia
