Hoạt động thể hình

Các hoạt động thể dục dành cho cả gia đình

Hãy xem các video hướng dẫn tập luyện trực tuyến miễn phí, tham gia các lớp tập thể dục nhóm trực tuyến và các hoạt động thể dục dụng cụ!

Ảnh chụp các thành viên trẻ của YMCA đang tập yoga.

Sức khỏe & Học tập

Cung cấp các buổi hội thảo trực tuyến về chánh niệm, các hoạt động dành cho trẻ em, tư vấn và các nhóm sinh hoạt trực tuyến dành cho người cao tuổi.

Ảnh chụp nhóm các thành viên YMCA

Tài nguyên Gia đình & Cộng đồng

Bao gồm thông tin về dịch vụ chăm sóc trẻ em, các nguồn tài liệu hữu ích cho gia đình và nhiều hơn nữa!

Trong suốt thế kỷ phục vụ vừa qua, chúng tôi đã trải qua không ít thách thức. Trong thời điểm khó khăn này, chúng tôi mong quý vị hãy tiếp tục đồng hành cùng YMCA. Chúng tôi cam kết đảm bảo mọi gia đình đều có cơ hội được sống, phát triển và thịnh vượng.

Thanh niên & Gia đình
Người lớn
Thành viên
một nhóm người đang đi vào Y
Sẵn sàng tham gia?

Tại YMCA, sức khỏe và cảm giác thuộc về cộng đồng của bạn là trọng tâm trong mọi hoạt động của chúng tôi. Các gói thành viên của chúng tôi cung cấp nhiều lựa chọn cho phép bạn chọn những quyền lợi phù hợp nhất với mình.

Sức khoẻ & Sức khoẻ
Các dịch vụ xã hội