Mes de la Concientización Sobre Salud Mental

BIENESTAR Y PERTENENCIA COMUNITARIA ¡Mayo es el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental! En ​​la YMCA, creemos que la salud mental es una parte esencial de nuestro bienestar general y que todos deberían […]

Orientación y apoyo en materia de vivienda

Orientación y apoyo en materia de vivienda Encontrar vivienda puede resultar abrumador, especialmente cuando se trata de opciones limitadas y sistemas complejos. Si está durmiendo en sofás ajenos, se aloja con familiares, enfrenta inestabilidad de vivienda o vive […]

Ayudando a las personas a conservar su empleo (HIRE)

AYUDANDO A LAS PERSONAS A MANTENER SU EMPLEO (HIRE) DESARROLLA HABILIDADES. EXPLORA CARRERAS. DA TU SIGUIENTE PASO. COMIENZA A QUIÉN APOYAMOS HIRE apoya a jóvenes adultos de 16 a 24 años en el condado de San Diego que […]

Línea de ayuda para la salud mental

LÍNEA DE APOYO PARA LA SALUD MENTAL GRATUITA, CONFIDENCIAL Y PARA SITUACIONES NO CRISIS Llame al 1-866-937-9276 A QUIÉN APOYAMOS La Línea de Apoyo es un servicio telefónico para situaciones no críticas dirigido a cuidadores y personas que buscan apoyo para la salud mental y conductual […]

Oportunidades de prácticas profesionales

OPORTUNIDADES DE PRÁCTICAS PARA ESTUDIANTES QUE BUSCAN UNA CARRERA EN SALUD MENTAL Y CONDUCTUAL El Departamento de Servicios para Jóvenes y Familias de la YMCA ofrece prácticas para estudiantes y profesionales emergentes interesados ​​en desarrollar una […]

Servicios de salud mental para familias

Servicios de salud mental para familias En la YMCA, creemos que las familias fuertes y unidas sientan las bases para el bienestar a lo largo de la vida. Nuestros servicios de salud mental están diseñados para brindar apoyo a padres y madres […]

YMCA del condado de San Diego

Mujer haciendo ejercicio en la YMCA (imagen principal)

ENERO ES GRATIS EN LA YMCA: NUESTRA MEJOR OFERTA DEL AÑO. ¡Es el mejor momento para unirte a la YMCA! No pagues nada hasta febrero si te inscribes antes del 20 de enero. […]

ACTIVIDAD: Gestionando nuestras emociones

POR: TIANA HOPKINS, LCSW Si podemos regular nuestras emociones, podemos comportarnos como deseamos, lo que nos da un control absoluto sobre nuestras acciones y reacciones. […]

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En la YMCA, tu bienestar y sentido de pertenencia son la base de todo lo que hacemos. Nuestros planes de membresía te ofrecen opciones para que elijas los beneficios que mejor se adapten a ti.

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