النشاط: إدارة عواطفنا
بقلم: تيانا هوبكنز، أخصائية اجتماعية مرخصة. إذا استطعنا تنظيم عواطفنا، فسنتمكن من التصرف بالطريقة التي نريدها، مما يمنحنا سيطرة كاملة على أفعالنا وردود أفعالنا.
تربية الأطفال والمراهقين - دليل عملي!
بقلم: كريستينا هالماي-جيلان، أخصائية علاج نفسي مرخصة. هل لديك طفل أو شاب في حياتك تحبه؟ هل تُقلقك أزمة الصحة النفسية الحالية لدى الشباب؟ إنها تُقلقني بالتأكيد. […]
التوتر والقيمة العلاجية لعلاقاتنا
بقلم: كريستينا هالماي-جيلان، أخصائية علاج نفسي مرخصة. إذا كان هناك شيء واحد نعرفه جميعًا، فهو التوتر. يعاني بعضنا من القليل منه، بينما يعاني آخرون من مستويات هائلة منه. للأسف، لن يختفي التوتر […]
أساطير كرة القدم في مركز توبي ويلز YMCA
لحظة تاريخية تُصنع في توبي ويلز: لقاء مع تاب راموس وخوان ماتا. هناك لحظات في الحياة تبقى راسخة في الذاكرة، وبالنسبة لكرة القدم...
سهولة الوصول إلى دورات تدريبية لمقدمي رعاية الأطفال
كيفية البحث عن دورات تدريبية في سجل القوى العاملة في مجال الرعاية والتعليم المبكر في كاليفورنيا: رعاية الأطفال مسؤولية المجتمع بأكمله، وسنعمل معكم جنبًا إلى جنب لتحسين […]
خلق مساحة هادئة ومريحة
قد تبدو المخاوف والضغوطات كبيرة ومُرهقة. أحيانًا، قد تشعر وكأن أفكار القلق لا تتوقف. قد تلاحظ تزايد مخاوفك لأنك لا تستطيع التوقف عن التفكير في […]
الوصول إلى بادريس
ندعوكم لحضور مباراة البيسبول! يسعدنا أن نعلن عن شراكة نادي Y مع فريق سان دييغو بادريس المحبوب لتوفير تذاكر مخفضة للأعضاء لحضور المباراة.
خمسة أيام من العمل
من 15 إلى 19 أبريل، تُقام حملة "خمسة أيام من العمل" التي تستمر لمدة أسبوع، وتهدف إلى رفع مستوى الوعي وحثّ البالغين على اتخاذ إجراءات لحماية الأطفال من الاعتداء الجنسي. للاطلاع على الموارد، انظر أدناه […]
الدعم في العاصفة
صمود المجتمع في مركز جاكي روبنسون العائلي التابع لجمعية الشبان المسيحية: في أعقاب العاصفة القياسية الأخيرة التي أغرقت العديد من أحياء جنوب شرق سان دييغو، شهدنا الدمار والروح الاستثنائية على حد سواء […]
الشهر الوطني للتراث الإسباني/اللاتيني
يُعدّ شهر التراث الوطني للهسبان/اللاتينيين مناسبةً للاعتراف بمساهمات مجتمع الهسبان/اللاتينيين وثقافاته المتنوعة وتاريخه العريق والاحتفاء به. في جمعية الشبان المسيحيين، نؤمن بأن مجتمعاتنا […]
