جديد لك
في مركز جون أ. ديفيس العائلي التابع لجمعية الشبان المسيحية
اطلع على صفحة "البالغون النشطون" التابعة لنا للاطلاع على البرامج والأنشطة في جميع أنحاء المقاطعة.
روابط سريعة
تحديثات قادمة للمنشأة
ساعات عمل ممتدة يوم السبت
بداية من 1 أغسطس 2026
سيبدأ مركز جون أ. ديفيس العائلي التابع لجمعية الشبان المسيحية بتطبيق ساعات عمل جديدة أيام السبت، ابتداءً من السبت 1 أغسطس 2026! يرجى الاطلاع أدناه على قائمة ساعات العمل المحدثة لمنشأتنا.
- الأحد: مغلق
- الاثنين - الخميس: 6:00 صباحًا - 8:00 مساءً
- الجمعة: 6:00 صباحًا - 7:00 مساءً
- السبت: 7:00 صباحًا - 1:00 مساءً
- سيتم افتتاح المسبح في تمام الساعة 8:00 صباحاً.
مميز
اطلع هنا على الأخبار المتعلقة بالأحداث الخاصة والتحديثات التي قد تؤثر على زيارتك إلى مركز الشباب المسيحي! مرر لأسفل للاطلاع على معلومات أكثر تحديدًا حول مختلف مجالات البرامج.
مخيم صيفي 2026
التسجيل في المخيم مفتوح الآن! خطط مسبقًا واحجز مكانًا لطفلك بدفع عربون يصل إلى 60 دولارًا - امنح طفلك صيفًا مليئًا بالمرح والصداقة والمغامرة. اطلع على جميع المخيمات النهارية.
اطلع على صفحة المخيم النهاري لفرعك المحلي لمعرفة تفاصيل البرنامج والجداول الزمنية والأسئلة الشائعة وغيرها. الأماكن محدودة، فسارع بالتسجيل!
مخيمات بين عشية وضحاها
هل تبحث عن مغامرة صيفية ممتدة؟ استكشف مخيماتنا الليلية بما في ذلك مخيم YMCA مارستون، ومخيم YMCA رينتري رانش، ومخيم YMCA سيرف - حيث ينفصل الأطفال عن العالم الرقمي، ويبنون ثقتهم بأنفسهم، ويكوّنون صداقات، ويصنعون ذكريات تدوم مدى الحياة.
نحن نوظف الآن!
مكانك في مركز الشباب المسيحي! أحدث فرقًا يتجاوز يوم عملك. كن سببًا في اكتشاف أحدهم لقدراته وشجاعته وسعادته، بينما يبني ويخلق ذكريات تدوم مدى الحياة!
- التوظيف متاح الآن لمدربي السباحة، ومنقذي الشواطئ، وموظفي المخيمات، وغيرهم! اطلع على جميع الوظائف الشاغرة وقدم طلبك الآن.
- مهتم بالتطوع؟ نحن بحاجة إلى مساعدتكم! لا يمكن للبرامج، مثل الرياضات الشبابية، أن تستمر بدون متطوعي Y. تعلم أكثر وطبق اليوم.
تواصل. تحفز. حافظ على مسارك.
حمّل أحدث إصدار من تطبيق YMCA في مقاطعة سان دييغو اليوم!
أصبح البقاء نشيطًا ومتواصلًا في مركز Y أسهل من أي وقت مضى. يضع تطبيقنا المحدث كل ما تحتاجه بين يديك، لتتمكن من قضاء وقت أقل في البحث ووقت أطول في الحضور والاستمتاع وتحقيق أهدافك. تعرف على المزيد حول التطبيق هنا!
مع التطبيق يمكنك:
- جديد: احصل على شارات الإنجاز
- جديد: انضم إلى تحديات اللياقة البدنية والعافية
- جديد: تسجيل دخول آمن باستخدام بصمة الوجه
- امسح وانطلق — استخدم التطبيق كبطاقة عضويتك الرقمية
- تحقق من ساعات عمل المنشأة وجداول اللياقة البدنية الجماعية
- احجز حصص اللياقة البدنية الجماعية واحصل على تحديثات الجدول الزمني
- خدمات رعاية الأطفال الاحتياطية
عطلة نهاية الأسبوع لصحة المرأة 2026
اهرب، تواصل، واستعد نشاطك
استرخِ، وابنِ علاقات اجتماعية، وركّز على صحتك. سجّل اليوم على CampInTouch.
- التاريخ: 11-13 سبتمبر 2026 | للأعمار 18 سنة فما فوق
- ما يحتويه: دروس اللياقة البدنية، والمشي لمسافات طويلة، والرماية، والحرف اليدوية، وإشعال النيران، وتناول وجبات صحية.
- رسم: ابتداءً من 269 دولارًا لغير الأعضاء (خصم يصل إلى 15% على خطط عضوية مختارة من Y)
هل لديك أسئلة؟ تواصل مع شارناي نيل على البريد الإلكتروني sneale@ymcasd.org.
الصحة والرفاهية
نحن هنا لمساعدتك في العثور على ما يحفزك في مركز الشباب المسيحي!
دائرة التدريب المتقطع عالي الكثافة
تمارين HIIT الدائرية (المعروفة أيضًا باسم تمارين اللياقة البدنية الشاملة) هي تمارين شاملة للجسم تتكون من حركات مركبة وتمارين كارديو. ستتحدى هذه الحصة قدراتك بمجموعة متنوعة من تقنيات القوة واللياقة البدنية الأساسية لتحقيق أقصى استفادة من وقتك. ستتدرب على فترات متقطعة من تمارين الكارديو والقوة لتقوية جسمك بالكامل، وتحسين قدرتك على التحمل، وتعزيز قوتك الذهنية. إنها حصة رائعة لتحقيق أقصى استفادة من التمرين والحصول على نتائج ملموسة في وقت قصير!
- أيام الخميس من الساعة 5:30 إلى 6:20 مساءً | مركز جون أ. ديفيس العائلي التابع لجمعية الشبان المسيحية | الاستوديو 3
- المدرب: ناثانيل فينبري
للاستفسارات، يرجى التواصل مع ناثانيل فينبري على البريد الإلكتروني nvinbury@ymcasd.org.
تدريب بيلاتس ريفورمر
تدريب بيلاتس ريفورمر هو تدريب فردي مع مدرب بيلاتس معتمد. ستعمل على تلبية احتياجاتك الخاصة من خلال دمج تمارين القوة والتوازن والمرونة. هذا التدريب مثالي لجميع مستويات اللياقة البدنية، من المبتدئين والمتعافين من الإصابات إلى الرياضيين المحترفين، وكل من يقع بينهما. متاح للأعضاء فقط.
للمزيد من المعلومات أو للشراء، تواصل مع كارين ويليامز على البريد الإلكتروني kwilliams@ymcasd.org أو استفسر في مركز الترحيب.
حصة بيلاتس على الحصيرة
انضموا إلينا في حصة بيلاتس على الحصيرة! ستتبعون سلسلة من الحركات المُتقنة التي تُقوّي الجسم، وتُحسّن مرونة المفاصل، وتُخفّف التوتر. تشمل الفوائد الصحية المرونة، وثبات عضلات الجذع، وقوة العضلات، والصحة الإدراكية، وغيرها الكثير!
- أيام الثلاثاء الساعة 10:00 صباحًا | جمعية جون أ. ديفيس العائلية للشباب المسيحي
للاستفسارات أو لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة مكتب العضوية أو الاتصال بمنسق الصحة، ناثانيل فينبري على البريد الإلكتروني nvinbury@ymcasd.org.
صف يوغا فينياسا
سلسلة من الوضعيات التقليدية التي تُخفف التوتر، وتُقلل الإجهاد، وتُعزز التناغم بين العقل والجسم. جلسة يوغا فينياسا صباح كل سبت، بقيادة ناتاليا، ستُفيد مرونتك، وقوة عضلاتك الأساسية، وتوازنك، وصحتك الإدراكية.
- السبت الساعة 9:00 صباحًا | مركز جون أ. ديفيس العائلي التابع لجمعية الشبان المسيحية | الاستوديو 1
هل لديك أسئلة؟ تواصل مع منسق الصحة لدينا، ناثانيل فينبري، على البريد الإلكتروني nvinbury@ymcasd.org.
لياقة بدنية مناسبة للعائلة
يسرّنا الإعلان عن استقبالنا للشباب من عمر 7 سنوات فما فوق في مراكز اللياقة البدنية لدينا وفي بعض حصص اللياقة الجماعية (راجع جداول الحصص لمعرفة المواعيد المتاحة). ملاحظة: يجب على الشباب من عمر 7 إلى 12 سنة إكمال دورة تعريفية باللياقة البدنية للعائلة.
انضموا إلينا في حصص اللياقة البدنية المخصصة للمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 17 عامًا أيام الثلاثاء والخميس الساعة 7:15 صباحًا!
جدول التمارين الجماعية
اطلع على جدول حصص اللياقة البدنية الجماعية لمعرفة مواعيد وأماكن الحصص القادمة. الحصص مشمولة في عضويتك!
تمرين شخصي
حقق أهدافك في اللياقة البدنية من خلال التدريب الشخصي!
ابدأ رحلتك نحو اللياقة البدنية مع مدربينا الشخصيين المعتمدين. باستخدام أساليب مثبتة علميًا وأحدث المعدات، نصمم برامج مخصصة تناسب جميع مستويات اللياقة البدنية لمساعدتك على تحقيق أهدافك. تفضل بزيارة صفحة التدريب الشخصي لمزيد من التفاصيل.
التدريب الشخصي للعملاء الجدد
إذا لم يسبق لك التعامل مع مدرب شخصي، يمكنك الآن الاستعانة بخبير والحصول على باقة تدريب فردي من 4 جلسات مقابل 228 دولارًا . يمكنك شراء هذه الباقة في أي وقت خلال فترة عضويتك في جمعية الشبان المسيحية!
توجهات اللياقة البدنية
يمكن للأعضاء حجز موعد مجاني لمدة 60 دقيقة لجلسة تعريفية باللياقة البدنية مع أحد مدربينا الخبراء! لمزيد من المعلومات أو لحجز جلسة تعريفية، تفضلوا بزيارة مركز الترحيب في أقرب فرع من فروع Y. اعرف المزيد.
الأسرة والأطفال
يُعدّ وقت العائلة مميزاً في مركز الشباب. اقضوا وقتاً ممتعاً معاً واكتشفوا أنشطة جديدة ليستكشفها طفلكم.
دروس الرقص في ديفيس
تقدم دروس الرقص لدينا خيارات تناسب الجميع، من المبتدئين إلى الفنانين الطموحين. يمكن للراقصين استكشاف الإيقاع وحركات القدم في رقص التاب للمبتدئين، وإضفاء الحيوية والأناقة على رقص الهيب هوب، والتألق في المسرح الموسيقي، أو التعبير عن أنفسهم من خلال مزيج من الرقص الحديث والجاز. سارعوا بالتسجيل اليوم!
هل لديك أسئلة؟ تواصل مع آمبر كاتينج على البريد الإلكتروني acutting@ymcasd.org.
فئات التخصيب
اكتشف برامج جديدة ومثيرة مصممة لإثارة الإبداع والفضول لدى طفلك! سواء كان يحب الرسم أو التجريب، فإن برامجنا تقدم أنشطة عملية جذابة تساعد على تطوير المهارات الأساسية مع الاستمتاع.
صفوف ما قبل المدرسة | الأعمار من 0 إلى 5 سنوات
- طهاة صغار
- مستكشفو الطبيعة
- علماء صغار
- الفنانين الصغار
- صناع الموسيقى
- أكواب صغيرة
- نجوم الصغار
صفوف الشباب | الأعمار من 5 إلى 14 عامًا
- ليغو سبايك برايم روبوتيكس
- الاطفال يبدعون
- البخار الكامل للأمام
- ملاكمة الاطفال
قد تختلف مواعيد الحصص وأسعارها حسب نوع الحصة والشهر. التسجيل في جميع الحصص شهري. سجل هنا.
للاستفسارات أو لمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بماريسا أرماس على البريد الإلكتروني marmas1@ymcasd.org.
حضانة
التسجيل في رياض الأطفال التابعة لجمعية الشبان المسيحية مفتوح الآن!
هل تعلم أن جمعية الشبان المسيحية (YMCA) لديها برنامج لمرحلة ما قبل المدرسة؟ هذا صحيح! لدى جمعية الشبان المسيحية في مقاطعة سان دييغو 8 مواقع مرخصة لرياض الأطفال، مع خيارات دوام كامل وجزئي. من خلال الرعاية المتميزة وبرامج الإثراء الفريدة، يساعد معلمونا ذوو الخبرة الأطفال على بناء مهارات اجتماعية وعاطفية وغرس حب التعلم مدى الحياة. احجز جولة تعريفية اليوم لتكتشف ما يميزنا! اطلع على النشرة لمزيد من التفاصيل.
المخيمات النهارية القادمة لعام 2026
مخيماتنا طريقة رائعة لقضاء عطلة مدرسية ممتعة! نقدم باقة متنوعة من الأنشطة المليئة بالحيوية والمرح، تُبقي أطفالكم منشغلين وسعداء، مثل الفنون والحرف اليدوية والرياضة والألعاب. بأسلوب مستوحى من أجواء جمعية الشبان المسيحية، مع أنشطة متنوعة وممتعة كل يوم، سيقضي طفلكم أوقاتًا رائعة، بينما ينعم الأهل براحة البال لعلمهم بسلامته. سارعوا بالتسجيل اليوم!
للاستفسارات أو لمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بأدريانا تشارلز على acharles@ymcasd.org أو 619-464-9622 ، تحويلة 310.
تفضل بزيارة صفحة المخيم النهاري الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.
مخيم عائلي ليلي
يقدم مركز YMCA في مقاطعة سان دييغو عطلات نهاية أسبوع لا تُنسى مليئة بالمرح والمغامرة لجميع أفراد العائلة في موقعين خلابين للتخييم الليلي. تشمل كل باقة إقامة ووجبات طعام ومجموعة متنوعة من الأنشطة بإشراف فريق عمل متخصص، مصممة لتناسب جميع الاهتمامات والأعمار. سواء كنتم تبحثون عن الاسترخاء، أو استكشاف أنشطة جديدة، أو ببساطة قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء، فلدينا المكان الأمثل لكم.
مخيم مارستون التابع لجمعية الشبان المسيحية
- مزيد من المعلومات قريبا.
تفضل بزيارة صفحة مخيم مارستون الليلي لمزيد من المعلومات أو سجل اليوم!
مخيم ركوب الأمواج التابع لجمعية الشبان المسيحية
- مزيد من المعلومات قريبا.
تفضل بزيارة صفحة مخيم كامب سيرف الليلي لمزيد من المعلومات أو سجل اليوم!
استضف فعاليتك القادمة في كامب سيرف!
يُقدّم مخيم YMCA Camp Surf مكانًا فريدًا ومتعدد الاستخدامات لفعاليتك القادمة، سواءً كانت اجتماعًا للشركات، أو خلوة جماعية، أو حفل زفاف لا يُنسى. يقع المخيم على شاطئ المحيط الهادئ الخلاب، ونُقدّم برامج مُصممة خصيصًا ومرافق واسعة للمجموعات من جميع الأحجام، بما في ذلك مركز ماكيني أوشن فرونت الذي يتسع لأكثر من 200 ضيف، بالإضافة إلى تجارب مُصممة خصيصًا لتناسب احتياجاتك.
تفضل بزيارة صفحة الفعاليات الخاصة بنا لمزيد من المعلومات أو تواصل معنا عبر البريد الإلكتروني camps@ymcasd.org.
الكشافة في مخيم ركوب الأمواج
يُقدّم مخيم سيرف عطلة نهاية أسبوع مليئة بالمرح لفرق الكشافة، تشمل إقامة ليلتين في أكواخ أو مواقع تخييم على الشاطئ، وأربع وجبات شهية، ومغامرات متواصلة. استمتعوا بأنشطة عملية للحصول على الشارات، وطاقم عمل آمن وداعم، وموقع خلاب على شاطئ البحر. والأفضل من ذلك؟ رشّحوا فرقة أخرى، وسيحضر كلا القائدين مجانًا! للمزيد من المعلومات، اضغطوا هنا.
دروس السباحة
سجّل الآن في دروس السباحة الجماعية أو الخاصة! يبدأ التسجيل في الخامس عشر من الشهر للأعضاء، وفي السابع عشر من الشهر لغير الأعضاء. سارع بالتسجيل اليوم.
رياضة الشباب
انضموا إلينا واستمتعوا باللعب في مركز ماكغراث فاميلي YMCA القريب ! سجلوا اليوم!
- دوريات الشباب: التسجيل في الدوريات مفتوح الآن!
التسجيل مفتوح حتى اكتمال الفرق. تتوفر دوريات كرة القدم للأعمار من 6-7، 8-9، 10-13. تُقام المباريات والتدريبات أيام السبت. نفخر بشراكتنا مع سان دييغو ويف لدوريات كرة القدم للشباب لدينا! - عيادات الشباب: تستمر دورات تدريب كرة القدم والبيسبول للشباب (من سن 6 إلى 12 عامًا) شهريًا.
- دروس بيويتُقام دورات تدريبية جديدة للأطفال الصغار (من 4 إلى 5 سنوات) شهريًا! سجل اليوم في مكتب خدمات الأعضاء أو سجل اليوم عبر الإنترنت.
- تطوع! نحن بحاجة متطوعو الوالدين لتدريب الرياضيين الشباب! سيقدم مركز YMCA التدريب والتوجيه لمدربي دوري كرة القدم المتطوعين لدينا. إذا كنت ترغب بالمساعدة، تواصل مع تايلر روتر على: trutter@ymcasd.org.
نادي الشباب الرياضي للبالغين النشطين (55 عامًا فأكثر)
فعاليات YAA
- الجميع مدعوون للانضمام إلى نادي البريدج الخاص بنا أيام الأربعاء من الساعة 12:00 ظهراً حتى 2:00 مساءً.
دروس لياقة بدنية ننصح بتجربتها
بفضل مدربينا المتميزين والمتعددي المهارات، يمكن تعديل معظم الحركات في حصص اللياقة البدنية الجماعية لتناسب أي مستوى لياقة. إذا كنت جديدًا على حصص اللياقة البدنية الجماعية، فابدأ من هنا:
- لياقة دائمة
- اليوجا اللطيفة
- تمرين خفيف
- نحت الجسم – الآن أيام الاثنين الساعة 5:30 مساءً
- تمرين الماء
- سباحة الماجستير
أنشطة رياضية للبالغين النشطين في جميع أنحاء المدينة
اطلع على صفحة "البالغون النشطون" التابعة لنا للاطلاع على البرامج والأنشطة في جميع أنحاء المقاطعة.
الفعاليات والأنشطة الخاصة
مزيد من المعلومات قريبا!
الشباب المسيحي في المجتمع
ربطك بالرعاية
لقد قمنا بتبسيط عملية البحث عن رعاية الأطفال من خلال نظام الإحالة المُحسّن لدينا لمساعدة الآباء على اتخاذ القرار الأنسب لعائلاتهم. اعرف المزيد!
دعم الصحة العقلية
تحتاج إلى التحدث مع شخص؟
خط الدعم النفسي التابع لجمعية الشبان المسيحية (YMCA YFS) هو خدمة هاتفية مجانية وسرية وغير طارئة للأفراد ومقدمي الرعاية في جميع أنحاء مقاطعة سان دييغو. سواء كنت تعاني من ضغوط نفسية، أو تبحث عن إرشادات حول تربية الأبناء، أو ترغب في الحصول على دعم نفسي، فإن فريقًا من الموظفين المدربين موجودون للاستماع إليك، ومناقشة الأمور معك، وربطك بالموارد التي تناسب احتياجاتك.
للحصول على دعم متخصص، تفضل بزيارة الموقع الإلكتروني ymcasd.org/warmline أو اتصل على الرقم 1-866-937-9276 . الخدمات متوفرة بلغات متعددة.
قم بتنزيل النشرة لمزيد من المعلومات.
المساعدة في دفع تكاليف رعاية الأطفال
هل تحتاج أنت أو أي شخص تعرفه إلى مساعدة في دفع تكاليف رعاية الأطفال؟
تُعدّ قائمة الأهلية المركزية لمقاطعة سان دييغو (CEL) إحدى التطبيقات التي تربطك بوكالات مختلفة في جميع أنحاء سان دييغو للمساعدة في تغطية تكاليف رعاية الأطفال للعائلات المؤهلة. وقد أصبحت رعاية الأطفال ثاني أكبر بند إنفاق للعائلات، حيث تصل إلى 50% من ميزانيتها السنوية. تحقق من أهليتك لهذه الخدمة اليوم.
أبق على اتصال
تواصل معنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تفضيلات التواصل
تفضل بزيارة مركز الاشتراكات لدينا للاشتراك في خدمة التنبيهات عبر الرسائل النصية لضمان تلقيك التحديثات التي قد تؤثر على زيارتك إلى مركز Y.
اتصل بنا
إذا كانت لديكم أي أسئلة أو استفسارات، فإن فريق العضوية لدينا جاهز للمساعدة! اتصلوا بنا على الرقم (69) 464-9622 خلال ساعات العمل الرسمية أو أرسلوا بريدًا إلكترونيًا إلى: davisfeedback@ymcasd.org وسنتواصل معكم قريبًا!
