الأندية النشطة | المشي لمسافات طويلة، والمشي، والجري

النوادي النشطة

انطلق اليوم!

تقدم فروع جمعية الشبان المسيحية في مقاطعة سان دييغو مجموعة متنوعة من البرامج والفعاليات ضمن نواديها النشطة، مما يتيح لأعضائنا فرصًا للخروج وممارسة الرياضة! تتنوع الأنشطة بين المشي المنظم والرحلات الجماعية في بعض أفضل مسارات سان دييغو، بالإضافة إلى سباقات الجري والمشي والترياتلون المحلية. سواء كنت من هواة المشي لمسافات طويلة، أو من عشاق اللياقة البدنية، أو ترغب ببساطة في التواصل مع الآخرين في مجتمعك، فإن نوادينا توفر لك البيئة المثالية للمشاركة في الأنشطة مع تعزيز روح الانتماء للمجتمع.
نتطلع إلى رؤيتكم في أحد نوادينا النشطة العديدة!

نوادي المشي لمسافات طويلة

ميشن فالي YMCA

ستقود تريسي، مدربة اللياقة البدنية ومدربة حصص التمارين الجماعية، مجموعة صغيرة في رحلات مشي حول مقاطعة سان دييغو. تختلف مسارات المشي في مواقعها ومستويات صعوبتها. التسجيل مطلوب لجميع الرحلات، لذا تفضلوا بزيارة مركز الاستقبال أو التسجيل عبر الإنترنت. (الجدول قابل للتغيير حسب الأحوال الجوية).
في حالة الطوارئ، يحمل موظفو مركزنا هاتفًا محمولًا وحقيبة إسعافات أولية صغيرة، وهم حاصلون على شهادة الإنعاش القلبي الرئوي/الإسعافات الأولية.

نوادي المشي

جمعية الشبان المسيحية لعائلة كاميرون

الانضمام إلينا على يوم الخميس الساعة 7:30 صباحاً استمتع بالمشي مع الأصدقاء، والتعرف على أشخاص جدد، والحفاظ على لياقتك! تأكد من تسجيل الوصول لدى مكتب خدمات الأعضاء عند الوصول.

عائلة دان ماكيني YMCA

جهّزوا أحذيتكم المريحة! انضموا إلينا في نزهة لاستكشاف الحيّ المحيط بنا والاستمتاع بمنظر غروب الشمس الخلاب. نشجع الأعضاء على إحضار عربات أطفالهم أيضاً! نادي المشي عند الغروب، أيام الأربعاء الساعة 6:00 مساءً.

عائلة ماجدالينا إيكه YMCA

يجتمع نادي المشي التابع لنا في مركز إيك واي مرتين أسبوعيًا: يوم الثلاثاء الساعة 8:00 صباحًا ويوم السبت الساعة 8:15 صباحًا . يمكن للأعضاء تسجيل أسمائهم في الردهة قبل التجمع في الخارج أمام المركز. يختلف مسار المشي أسبوعيًا، ولدينا مجموعتان: مجموعة للمشي الخفيف ومجموعة للمشي الطويل.

جمعية ماكغراث العائلية YMCA

يجتمع نادي ماكغراث للمشي أيام الخميس الساعة 8:00 صباحًا . نبدأ كل جلسة بتمارين إحماء في ملعب كرة القدم. انضموا إلينا في جولة مشي على مسارات خفيفة متنوعة في المنطقة المحيطة. تختتم الجلسات بتمارين تهدئة للتوازن والتمدد. يرجى تسجيل الوصول لدى مكتب خدمات الأعضاء عند الوصول.

حضور هذه الفعاليات مجاني للأعضاء. التسجيل مطلوب. يُرجى الاستفسار في مركز الاستقبال للتسجيل. جميع النوادي قابلة للإلغاء. يُرجى تسجيل الوصول في مركز الاستقبال.

نادي الجري بيكسلز

نوادي الجري

جمعية الشبان المسيحية في ساوث باي فاميلي

سواء كنت تستعد لسباق أو تمارس الجري للتمرين فقط، تواصل مع عدائين آخرين من خلال نادي ساوث باي فاميلي واي إم سي إيه تريل رانرز. يجب أن يكون لديك بعض الخبرة في الجري وأن تشعر بالراحة في الجري لمسافة تتراوح بين 3 و6 أميال. جميع مستويات الجري مرحب بها. يرجى الاستفسار من مكتب خدمات الأعضاء لمزيد من المعلومات.
الشباب والأسرة
الكبار
العضوية
مجموعة من الأشخاص يدخلون إلى مركز الشباب المسيحي
جاهز للانضمام؟

في جمعية الشبان المسيحية، تُعدّ رفاهيتكم وشعوركم بالانتماء جوهر كل ما نقوم به. توفر خطط عضويتنا خيارات تتيح لكم اختيار المزايا التي تناسبكم تماماً.

HEALTH & WELLNESS
مخيم
خدمات اجتماعية