الجمباز في مركز رانشو فاميلي واي إم سي إيه
ابنِ قوتك ومهاراتك وثقتك بنفسك مع أصدقائك في مركز الشباب المسيحي
مرحبًا بكم في جمعية رانشو فاميلي YMCA gymnastics — a place to grow, from your very first class to your final year on the competitive team. Toddlers through teens build strength, confidence and coordination in a supportive, skill-focused environment. Our classes follow USA Gymnastics levels and progressions, so every gymnast has a clear path forward — from that first cartwheel all the way to advanced tumbling and team competition.
Canyonside (LJM) Recreational Center
التسجيل في الفصول
لقد قمنا بتوحيد مناهجنا الدراسية وصفوفنا في الجمباز لدعم مسار واضح للتقدم في برامجنا. إذا كنت غير متأكد من الصف الأنسب لطفلك، يُرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني dwavrik@ymcasd.org.
هل تحتاج إلى مساعدة في التسجيل؟ اتصل على الرقم (858) 484-8788 للحصول على الدعم.
تصفح حسب نوع الفئة
مرحلة ما قبل المدرسة
ages 3-5
تُعدّ دروس الجمباز التي نقدمها لمرحلة ما قبل المدرسة طريقة رائعة لتعريف طفلك بمهارات الاستماع والتوازن والمهارات الحركية التي يطورها.
ترفيهية
ages 5-17
يمكن للأطفال تعلم الجمباز، وبناء الثقة بالنفس، وتكوين صداقات جديدة من خلال برامج الجمباز الخاصة أو شبه الخاصة أو الجماعية.
تخصص
ages 3-17
نقدم طرقًا فريدة وديناميكية للرياضيين لتطوير القوة والتنسيق والإبداع بما يتجاوز الجمباز التقليدي.
تنافسي
من سن 6 فما فوق
يكتسب لاعبو الجمباز القوة والثقة في فريقنا التنافسي أثناء التنافس ضد الأندية الخاصة وجمعيات الشبان المسيحية على مستوى المقاطعة.
حفلات أعياد الميلاد
ages 3-12
استمتعوا بالصالة الرياضية مع مدربي الجمباز لدينا الذين يقودون أنشطة آمنة، ثم احتفلوا بالهدايا والطعام في مكان مخصص للحفلات!
الجمباز لمرحلة ما قبل المدرسة
مرحلة ما قبل المدرسة | الأعمار من 3 إلى 4 سنوات
يكتسب الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الثقة بالنفس في هذه الحصة المستقلة، حيث يتعلمون مهارات الترامبولين، والعوارض، وعارضة التوازن، والحركات الأرضية، وذلك باتباع توجيهات المدرب. تُضفي مسارات العوائق والمظلات والأغاني جواً من المرح على التدريبات التي تركز على المهارات، مع تطوير التوازن والتناسق والمرونة والقوة. ملاحظة: يجب أن يكون الأطفال قادرين على الانفصال عن مقدم الرعاية لحضور هذه الحصة.
مرحلة ما قبل المدرسة | الأعمار من 4 إلى 5 سنوات
Older preschoolers build confidence in this independent class. Basic gymnastics skills are learned on trampoline, bars, beam and floor while following a coach’s direction. They will continue developing balance, coordination, flexibility and strength. Please note: children must be able to separate from a caregiver for this class.
الجمباز الترفيهي
أنشطة ترفيهية للبنات | الأعمار من 5 إلى 15 سنة
مبتدئات الفتيات | الأعمار من 5 إلى 13 سنة
Introductory class for female gymnasts to learn basic gymnastics skills while developing a strong foundation and increasing confidence and strength. All olympic events will be introduced.
المستوى الأول للفتيات* | الأعمار من 5 إلى 13 سنة
An advanced beginning class for female gymnasts who have passed the skill requirements for girls beginner.
المستوى الأول للفتيات* | الأعمار من 6 إلى 15 سنة
An intermediate gymnastics class for female gymnasts who have passed the skill requirements for level 1. Emphasis on learning proper technique and increasing strength and flexibility.
Girls Advanced Non-competitive* | Ages 6-15
This level is for female gymnasts who have passed the skill requirements for level 2. This level feeds into our competitive team program while also catering to those who want to continue improving at a non-competitive level.
*يتطلب الأمر استيفاء شروط مسبقة للمشاركة في الحصة. تواصل مع فريق الجمباز في جمعية الشبان المسيحية لمزيد من التفاصيل.
أنشطة ترفيهية للأولاد | الأعمار من 5 إلى 15 سنة
Boys Beginning/Level 1* | Ages 5-15
Introductory class for male gymnasts to explore vault, rings, floor, pommel horse and p-bars. Basic skills on all pieces of equipment will be taught.
Teen recreational | Ages 12-18
Teen Recreational* | Ages 12-18
This class is designed for older female gymnasts at all skill levels. It is great for girls wanting to stay in shape for their high school gymnastics season as well as gymnasts who are looking for a class within their age level. Instructors cater the class to the goals of the students enrolled.
الجمباز المتخصص
النينجا الصغار | للأعمار من 3 إلى 6 سنوات
صُممت هذه اللعبة لتناسب طاقة طفلكِ الصغير في مرحلة ما قبل المدرسة، حيث تُعرّفه على رياضة الباركور وتُنمّي لديه التناسق والسرعة والتوازن، بالإضافة إلى تعزيز نموه الحركي وتناسق حركاته. تُعلّمه الحركات الدورانية على مختلف أجهزة الجمباز الجري والقفز والتسلق والتدحرج فوق العوائق.
الجمباز | الأعمار من 7 إلى 17
Tumbling students will be taught according to their current skill level. This class enables students of various levels to improve at their own pace. Students will be taught utilizing special equipment to develop strong basics and learn more advanced skills. Conditioning and flexibility are also emphasized in this class.
الجمباز التنافسي
فريق تنافسي | دورة الألعاب الأولمبية للناشئين التابعة للاتحاد الأمريكي للجمباز | للأعمار من 6 سنوات فما فوق
يُقدّم برنامجنا للأولمبياد الصيفي للناشئين (المستويات من 3 إلى 10) مسارين: إلزامي، حيث يتقن لاعبو الجمباز حركات الجمباز الموحدة المعتمدة من الاتحاد الأمريكي للجمباز لبناء أساس متين، واختياري، حيث يؤدي اللاعبون الأكثر تقدماً حركات فريدة في كل فعالية. هذا التزام سنوي يتطلب دفع الرسوم الدراسية تلقائياً، بالإضافة إلى رسوم المسابقات والزي الرسمي كتكاليف إضافية.
دعوة المدرب مطلوبة | يرجى مراسلة مديرة البرنامج ديان وافريك على البريد الإلكتروني dwavrik@ymcasd.org لمزيد من المعلومات.
إكسل | للأعمار من 6 سنوات فما فوق
دعوة المدرب مطلوبة
The Xcel program has six levels: Bronze, Silver, Gold, Platinum, Diamond and Sapphire. Girls compete at a level that matches their skill set. Participation on the Xcel team is a year-round commitment. Competition fees and uniforms are an additional cost.
للحصول على مزيد من المعلومات، يرجى مراسلة مديرة البرنامج ديان وافريك على البريد الإلكتروني dwavrik@ymcasd.org.
حفلات عيد الميلاد
حفلات الجمباز | للأعمار من 2 إلى 12 سنة
A gymnastics party at the YMCA includes one of our staff leading your partiers through an hour of age-appropriate games and activities like the gymnastics obstacle course! Party is for up to 16 children (additional children may be added for an additional cost).
A room for cake, presents, etc. may be booked through the Canyonside Rec Center for an additional cost. Please call (858)-538-8131 to book a room.
Parties are held Saturdays from 12:00-1:00pm.
سياسة الإسترجاع
- استرداد 75% من المبلغ/قسيمة شرائية حتى 14 أيام من يوم الحفل.
- استرداد 50% من المبلغ/قسيمة شرائية حتى 7 أيام من يوم الحفل.
- لا يُسترد المبلغ/لا تُصدر قسيمة خلال 48 ساعة من الحفل.
لماذا الجمباز في مركز الشباب المسيحي؟
في مركز YMCA، لا يقتصر الجمباز على مجرد إتقان الهبوط. يوفر برنامجنا بيئة إيجابية ومشجعة حيث يمكن للرياضيين من جميع الأعمار بناء القوة والثقة والتناسق، مع تعلم معنى العمل الجاد ودعم بعضهم البعض.
سواء كان الأمر يتعلق بطفل صغير يقوم بأول قفزة له أو مراهق يتدرب مع فريقنا التنافسي، فإن كل لاعب جمباز يحصل على التدريب والدعم اللازمين لمواصلة التقدم - مهارة واحدة، ومستوى واحد، في كل مرة.
يتعلم الأساسيات
تعلم التقنية الصحيحة وتقدم عبر كل مستوى.
عزز ثقتك بنفسك
جرب أشياء جديدة في بيئة داعمة ومشجعة.
كن زميلاً في الفريق
شجعوا زملائكم لاعبي الجمباز وابنوا روح الزمالة في كل حصة.
إستمتع
كوّن صداقات واصنع ذكريات رائعة على طول الطريق.
يحصل الأعضاء على خصومات على الجمباز وأكثر!
يمكن لأعضاء مركز Y توفير ما يصل إلى 25% على برامج الجمباز مع عضويات مختارة، بالإضافة إلى الاستمتاع بمزيد من الطرق التي تُمكّن جميع أفراد العائلة من البقاء نشيطين، والتواصل، وقضاء أوقات ممتعة. ابحث عن العضوية المناسبة لك!
تتوفر لدينا المساعدة المالية من خلال برنامج ACCESS للمساعدة في جعل برامج Y متاحة للجميع.
