نادي إيكي كارلسباد للجمباز
ابنِ قوتك ومهاراتك وثقتك بنفسك مع أصدقائك في مركز الشباب المسيحي
أهلاً بكم في نادي ماجدالينا إيك للجمباز التابع لجمعية الشبان المسيحية، حيث يمكن للأطفال من سن الرضاعة وحتى المراهقة (والبالغين أيضاً!) أن ينموا أقوياء، ويكتسبوا الثقة بالنفس، ويجدوا التوازن، وينطلقوا في رحلة ممتعة. استناداً إلى المهارات والمستويات والتطورات التي وضعها الاتحاد الأمريكي للجمباز، يتعلم لاعبو الجمباز لدينا في جوٍّ مُشجّع، بينما يبنون مهاراتهم للتقدم عبر كل مستوى من مستويات البرنامج.
الموقع ومعلومات الاتصال
نادي إيكي كارلسباد للجمباز
مركز الجمباز الخارجي الخاص بنا
(على بعد 6 أميال شمال ماجدالينا إيك فاميلي واي إم سي إيه)
2261 كوزموس كورت
كارلسباد، كاليفورنيا، 92011
احصل على الاتجاهات
أسئلة؟
- مخرج البرنامج:
لورا مادامبا lmadamba@ymcasd.org
- مرحلة ما قبل المدرسة والترفيه:
هيذر جاراميلو hjaramillo@ymcasd.org - فريق الأولاد:
لورا مادامبا lmadamba@ymcasd.org - فريق الفتيات:
إيمي فيراريس aferraris@ymcasd.org
التسجيل في الفصول
سجّل عبر الإنترنت أو اتصل على الرقم (760) 942 9622 للحصول على الدعم. لقد قمنا بتوحيد مناهجنا الدراسية وفصولنا في الجمباز لتوفير مسار واضح للتقدم في برامجنا. لمعرفة الفصل المناسب للتسجيل، يُرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني hjaramillo@ymcasd.org.
ابحث عن فصل دراسي
*يتطلب الأمر استيفاء شروط مسبقة للمشاركة في الحصة. تواصل مع فريق الجمباز في جمعية الشبان المسيحية لمزيد من التفاصيل.
الجمباز لمرحلة ما قبل المدرسة
توفر دروس الجمباز في مرحلة ما قبل المدرسة لطفلك نشاطًا بدنيًا ممتعًا في بيئة آمنة. إنها طريقة رائعة لتعريف طفلك بتنمية مهاراته الاجتماعية الدقيقة، ومهارات الاستماع، والتوازن، والمهارات الحركية.
اطلع على برامج ما قبل المدرسة (انقر للتكبير)
الجمباز لمرحلة ما قبل المدرسة
حضانة | الأعمار 3-4 سنوات
سيكتسب الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة المزيد من الثقة بالنفس عند انتقالهم إلى صفوف مستقلة وتعلم مهارات جديدة على معدات الجمباز، بما في ذلك الترامبولين، والعوارض، وعارضة التوازن، والأرضية. يجب أن يكون الأطفال قادرين على الانفصال عن والديهم واتباع توجيهات المدرب. تُستخدم مسارات العوائق والمظلات والأغاني وغيرها من الأدوات لتطوير التوازن والتناسق والمرونة والقوة من خلال تمارين متنوعة تركز على المهارات، وذلك لتعزيز النمو الحركي والتناسق بين اليد والعين.
الجمباز بين الوالدين والطفل
الوالد / الطفل | الأعمار من 18 شهرًا إلى 2.9 سنة
بصحبة أحد مقدمي الرعاية، يتعلم الأطفال من عمر 18 شهرًا إلى 2.9 سنة التأقلم مع بيئة الصالة الرياضية، مما يهيئهم لنمط حياة صحي. توفر هذه البيئة الآمنة والممتعة والداعمة بيئةً تُعزز النمو الحركي والتناسق بين اليد والعين، مما يسمح لطفلك بتطوير مهاراته البدنية والعقلية من خلال أنشطة متنوعة تركز على المهارات ووقت اللعب الحر.
الجمباز الترفيهي
يُعدّ مركز YMCA نقطة انطلاق للأطفال ليتعلموا أهمية النشاط البدني وتنمية عادات صحية ترافقهم طوال حياتهم. تُنمّي رياضة الجمباز القوة والتوازن وخفة الحركة. هدفنا هو توفير بيئة آمنة وممتعة ومشجعة للأطفال لتعلم الجمباز، وبناء الثقة بالنفس، وتكوين صداقات جديدة. وبحسب عمر طفلك ومستوى مهاراته، يُقدّم مركز YMCA برامج جمباز خاصة، وشبه خاصة، وجماعية.
اطلع على البرامج الترفيهية (انقر للتكبير)
جمباز بنات
مبتدئات للبنات | الأعمار من 5 إلى 7 سنوات ومن 7 إلى 12 سنة
تتعلم لاعبات الجمباز التقنية الصحيحة، مما يؤدي إلى تطوير أساس قوي وزيادة الثقة والقوة أثناء استخدام معدات مثل مسار الترامبولين، والعوارض، وعارضة التوازن، والقفز، والأرضية.
المستوى الأول للفتيات* | الأعمار من 5 إلى 12 سنة
تواصل لاعبات الجمباز استكشاف معدات القفز، والعارضة، وعارضة التوازن، والأرضية لزيادة الراحة والألفة والمهارة والتقنية أثناء التقدم خلال المستوى 1.
المستوى الأول للفتيات* | الأعمار من 6 إلى 12 سنة
ينبغي أن تكون لاعبات الجمباز قادرات على أداء جميع مهارات المستوى المبتدئ بأمان على المعدات والحركات الأرضية مع العمل على توسيع التقنية بالإضافة إلى إدخال تقنيات تدريب القوة المتوسطة.
المستوى الأول للفتيات* | الأعمار من 7 إلى 13 سنة
ينبغي أن تكون لاعبات الجمباز قادرات على اتباع الروتين والتصميم الحركي بشكل مناسب، وإظهار الثقة والكفاءة في استخدام معدات الجمباز وتمارين الأرضية في هذه الفئة التدريجية أثناء العمل على التقدم.
الجمباز بنين
للأولاد المبتدئين | من سن 5 إلى 9 سنوات
يكتسب لاعبو الجمباز الذكور الثقة والقوة مع تطويرهم للتقنية الصحيحة لبناء أساس قوي يعتمدون عليه باستخدام معدات مثل منصة القفز، والحلقات، والأرضية، والعارضة.
المستوى الأول للأولاد* | الأعمار من 5 إلى 12 سنة
يواصل لاعبو الجمباز الذكور الذين يتقدمون عبر المستوى 1 استكشاف معدات القفز، والحلقات، والأرضية، والعوارض، والعوارض الجانبية لزيادة الراحة والألفة، بالإضافة إلى المهارة والتقنية.
المستوى الأول للأولاد* | الأعمار من 6 إلى 12 سنة
يتم تعريف لاعبي الجمباز الذكور بتقنيات تدريب القوة المتوسطة، وينبغي أن يكونوا قادرين على أداء جميع مهارات المستوى المبتدئ بأمان على المعدات والحركات الأرضية مع تطوير التقنية.
المستوى الأول للأولاد* | الأعمار من 7 إلى 13 سنة
ينبغي أن يكون لاعبو الجمباز الذكور في هذه الفئة المتقدمة قادرين على اتباع الروتين والتصميم الحركي بشكل كافٍ، وإظهار الثقة والكفاءة في استخدام معدات الجمباز وتمارين الأرضية أثناء العمل على التقدم.
الجمباز المتخصص
تقدم برامج الجمباز المتخصصة لدينا طرقًا فريدة وديناميكية للرياضيين لتطوير القوة والتنسيق والإبداع بما يتجاوز الجمباز التقليدي.
اطلع على البرامج التخصصية (انقر للتوسيع)
الجمباز الهوائي
أيريال - مرحلة ما قبل المدرسة | الأعمار من 4 إلى 6 سنوات
صُممت هذه الدورة لتناسب طاقة الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة، حيث تُعرّف طفلك الصغير على عالم السيرك مع التركيز على التنسيق والمرونة والقوة والتوازن، وتعزيز النمو الحركي والتناسق بين اليد والعين. تُعلّم الدورات على مختلف المعدات الأطفال تقنيات السيرك الأساسية، مثل المهارات الهوائية والأرضية، كأساس لتطوير مهارات أكثر تقدماً.
حركات بهلوانية هوائية - للمبتدئين | للأعمار من 7 إلى 12 سنة
عزز قوة أطفالك الصغار في فنون الأكروبات، ووعيهم بأجسادهم، وثقتهم بأنفسهم في هذه الدورة التدريبية للمبتدئين في فنون السيرك. سيتعمق الطلاب في مهارات الأرجوحة، والحركات على القماش، والتوازن اليدوي، والعمل الثنائي، والتحكم بالأشياء، لبناء أساس متين في التقنية والفن، مع تشجيع التعبير الإبداعي.
رياضة هوائية - مستوى متوسط | الأعمار من 7 إلى 12 سنة
يُركز هذا البرنامج على تطوير أساسيات السيرك للمبتدئين، مع التركيز على تحسين التقنية واللياقة البدنية وتوسيع نطاق التعبير الإبداعي. يواصل المتدربون العمل على الأرجوحة، والحركات على القماش، والتوازن اليدوي، والعمل الثنائي، والتحكم بالأشياء، مع توسيع مهاراتهم في الألعاب البهلوانية، والحركات الهوائية، والشعوذة، والعمل على زيادة القدرة على التحمل والقوة والمرونة. يتطلب البرنامج تقييمًا من المدرب.
ألعاب جوية - هاوٍ | الأعمار من 7 إلى 12 سنة
يبدأ لاعبو الجمباز في برنامج "هاي فلايرز" على الأرض بتدريبات أساسية على التسلق، وتثبيت القدمين واليدين. ثم ينتقلون إلى الهواء لأداء حركات بهلوانية، وهبوط، وحركات انزلاقية. كما تُعدّ الموسيقى، والتصميم الحركي، والقوة، والمرونة عناصر أساسية في هذا البرنامج. يتطلب البرنامج تقييمًا من المدرب.
الجمباز التنافسي
يُوفر فريقنا التنافسي بيئة داعمة تُساهم في بناء أجسام صحية وعقول قوية. يُنافس لاعبو الجمباز بنجاح ضد أندية خاصة ومراكز YMCA في مقاطعة سان دييغو. لمزيد من المعلومات حول برنامج فريق الفتيات، يُرجى التواصل مع آمي فيراريس عبر البريد الإلكتروني aferraris@ymcasd.org . ولمزيد من المعلومات حول برنامج فريق الأولاد، يُرجى التواصل مع لورا مادامبا عبر البريد الإلكتروني lmadamba@ymcasd.org.
تعرّف على فريقنا (انقر للتوسيع)
الفريق التحضيري
دعوة المدرب مطلوبة | الأعمار 6 وما فوق
يُعدّ برنامج ما قبل الفريق الخطوة الأولى نحو دخول عالم الجمباز التنافسي. يتعلم المشاركون فيه حركات جميع الأجهزة ويتنافسون في بطولات دوري Y-League مع فرق ما قبل الفريق الأخرى التابعة لجمعية الشبان المسيحية. يتيح لهم ذلك اكتساب الخبرة في الجمباز التنافسي قبل الانضمام إلى فريقنا التنافسي!
فريق تنافسي | دورة الألعاب الأولمبية للناشئين التابعة للاتحاد الأمريكي للجمباز
دعوة المدرب مطلوبة | للأعمار من 6 سنوات فما فوق
يضم برنامج الأولمبياد الصيفي للناشئين برنامجين تنافسيين متميزين: إلزامي واختياري. في الجمباز الإلزامي، يؤدي الرياضيون نفس الحركات، مع اختلافها في كل فعالية. وقد اختارت هذه الحركات من قبل الاتحاد الأمريكي للجمباز لتطوير أساس متين في أساسيات الجمباز الشاملة، والقوة، والمرونة. أما الجمباز الاختياري فهو أكثر تقدماً، ويتيح للرياضيين أداء حركات فريدة في كل فعالية. يوفر مركز YMCA للناشئين مستويات تنافسية من 3 إلى 10. المشاركة في فريق الأولمبياد الصيفي للناشئين التزامٌ على مدار العام، ويجب على جميع الأطفال التسجيل في نظام الدفع التلقائي للرسوم الشهرية. رسوم المسابقات والزي الرسمي تكلفة إضافية.
EXCEL
دعوة المدرب مطلوبة | للأعمار من 6 سنوات فما فوق
يتألف برنامج إكسل من خمسة مستويات: البرونزي، والفضي، والذهبي، والبلاتيني، والماسي. تتنافس الفتيات في مستوى يتناسب مع مهاراتهن. المشاركة في فريق إكسل التزامٌ على مدار العام. رسوم المسابقات والزي الرسمي تكلفة إضافية.
صالة ألعاب رياضية مفتوحة
تُتيح حصص الجمباز المفتوحة فرصةً للرياضيين من جميع الأعمار للقفز والتقلب واستكشاف المكان وممارسة تدريباتهم خارج أوقات الحصص الرسمية. إنها بيئة رائعة للتعرف على أصدقاء جدد، وتطوير مهارات جديدة، والاستمتاع برياضة الجمباز.
اطلع على برامج الصالة الرياضية المفتوحة (انقر للتكبير)
فتح الصالة الرياضية
صالة ألعاب رياضية مفتوحة لمرحلة ما قبل المدرسة | للأعمار من 0 إلى 5 سنوات
يجب أن يكون الوالد أو القائم على رعاية الطفل على مقربة منه طوال الوقت، ويُمنع استخدام أي شخص بالغ للأجهزة. التسجيل مخصص لليوم والوقت المحددين. يُرجى التسجيل باسم طفلك. يجب على البالغين والأطفال تقديم نموذج إخلاء مسؤولية.
صالة ألعاب رياضية مفتوحة للأطفال في سن المدرسة | من 5 إلى 13 سنة
لا يُسمح بدخول أولياء الأمور أو المرافقين إلى الصالة الرياضية. ونظرًا لأن مدربينا سيشرفون على عدة أطفال يستمتعون بوقت اللعب الحر، فإننا لا نوفر أي مساعدة أو تنظيم للصفوف. التسجيل مخصص لليوم والوقت المحددين. يُرجى التسجيل باسم طفلك.
