السباحة للمحترفين
اسبح بقوة أكبر. انطلق إلى أبعد مدى. ابحث عن فريقك.
ارتقِ بمستوى سباحتك مع برنامج ماسترز للسباحة. صُممت برامجنا للسباحين البالغين، سواءً كانوا هواةً أو محترفين، وتجمع بين التدريبات المنظمة، وتطوير التقنيات، وتدريبات التحمل في بيئة فريق داعمة. سواءً كنتَ تعود إلى المسبح، أو تتدرب لمنافستك القادمة، أو تبحث عن تمرين مُتحدٍّ، فإن برنامج ماسترز للسباحة سيساعدك على تحقيق أهدافك جنبًا إلى جنب مع زملائك السباحين.
لماذا يسبح الأساتذة في نادي السباحة؟
تحسين التقنية
حسّن ضرباتك من خلال التدريب والتوجيه والتعليقات.
بناء القوة
تحدَّ نفسك من خلال تمارين رياضية منظمة ومصممة خصيصاً لك.
ابقى متحفزًا
ابحث عن التشجيع والمساءلة في بيئة الفريق.
تواصل معنا
كوّن صداقات واصنع ذكريات رائعة على طول الطريق.
ابحث عن برنامج سباحة للماسترز
استكشف المواقع المشاركة أدناه لمقارنة جداول التدريب، وشروط السن، وتفاصيل البرنامج، وخيارات التسجيل. تختلف شروط التسجيل، والتوافر، والرسوم، والأهلية باختلاف الموقع. يُرجى مراجعة مركز YMCA المحلي للتأكد من العروض المتاحة.
جمعية جون أ. ديفيس العائلية للشباب المسيحي | جمعية كوبلي برايس العائلية للشباب المسيحي | جمعية دان ماكيني العائلية للشباب المسيحي | جمعية ماكغراث العائلية للشباب المسيحي | جمعية ماغدالينا إيكي العائلية للشباب المسيحي | جمعية ميشن فالي للشباب المسيحي | جمعية رانشو العائلية للشباب المسيحي | جمعية جاكي روبنسون العائلية للشباب المسيحي | جمعية ساوث باي العائلية للشباب المسيحي
جمعية جون أ. ديفيس العائلية للشباب المسيحي
- للتواصل: منسقة الأنشطة المائية، ماكنزي بوندورانت | mbondurant@ymcasd.org
-
أوقات التدريب:
• الاثنين/الأربعاء | 6:30-7:30 صباحًا - الفئة العمرية المسموح لها بالانضمام: 16 عامًا فأكثر
- التسجيل: التسجيل الشهري - يتم السحب تلقائيًا
جمعية كوبلي-برايس العائلية للشباب المسيحي
- للتواصل: مدير قسم الرياضات المائية، لويس لاروز | llarose@ymcasd.org
-
أوقات التدريب:
• الاثنين/الأربعاء | 6:00-7:00 صباحًا
• الاثنين/الثلاثاء/الأربعاء/الخميس | 7:00-8:00 مساءً - الفئة العمرية المسموح لها بالانضمام: 18 عامًا فأكثر
- التسجيل: التسجيل الشهري - يتم السحب تلقائيًا
- تجربة مجانية متاحة: هل أنت مهتم؟ راسل llarose@ymcasd.org للحصول على تجربة مجانية لمدة أسبوع
دان ماكيني فاميلي واي إم سي إيه
- للتواصل: مديرة قسم الرياضات المائية، جولي موكابي | jmocabee@ymcasd.org
-
أوقات التدريب:
• الاثنين/الأربعاء/الجمعة | 6:00-7:00 صباحًا
• الثلاثاء/الخميس/السبت | 8:00-9:00 صباحًا
• الاثنين/الأربعاء | 7:00-8:00 مساءً - الفئة العمرية المسموح لها بالانضمام: 18 عامًا فأكثر
- التسجيل: التسجيل الشهري - يتم السحب تلقائيًا
جمعية ماكغراث العائلية YMCA
- للتواصل: mcgrathaquatics@ymcasd.org
-
أوقات التدريب:
• الاثنين/الأربعاء/الجمعة | 6:00-7:00 صباحًا - الفئة العمرية المسموح لها بالانضمام: 15 عامًا فأكثر
عائلة ماجدالينا إيكه YMCA
- للتواصل: eckeaquatics@ymcasd.org
- الفئة العمرية المسموح لها بالانضمام: 16 عامًا فأكثر
-
التسجيل: رسوم التسجيل الشهرية* - يتم خصمها تلقائياً
- *سيحصل المسجلون حاليًا على أولوية التسجيل
جمعية الشبان المسيحية في وادي ميشن
- للتواصل: مدير قسم الرياضات المائية، تايلر جيمس | tjames1@ymcasd.org
-
أوقات التدريب:
• من الإثنين إلى الجمعة | 6:00-7:00 صباحًا | 7:00-8:00 صباحًا | 12:00-1:00 ظهرًا
• يوم السبت من الساعة 8:00 إلى 9:30 صباحاً - الفئة العمرية المسموح لها بالانضمام: 18 عامًا فأكثر
-
التسجيل: التسجيل الشهري - يتم السحب تلقائيًا
جمعية رانشو فاميلي YMCA
- للتواصل: مدير قسم الرياضات المائية، ريتشارد باديلا | repadilla@ymcasd.org
-
أوقات التدريب:
• الثلاثاء/الخميس | 5:30-6:30 صباحًا - الفئة العمرية المسموح لها بالانضمام: 18 عامًا فأكثر
- التسجيل: رسوم التسجيل الشهرية* - يتم خصمها تلقائياً
- *يرجى زيارة مركز الاستقبال أو الاتصال على الرقم (858) 484-8788 للتسجيل
جمعية جاكي روبنسون العائلية للشباب المسيحي
- للتواصل: منسقة الأنشطة المائية، جيسيكا أكوستا | jacosta2@ymcasd.org
-
أوقات التدريب:
• الاثنين/الأربعاء | 7:00-8:00 مساءً - الفئة العمرية المسموح لها بالانضمام: 18 عامًا فأكثر
-
التسجيل: التسجيل الشهري - يتم السحب تلقائيًا
جمعية الشبان المسيحية في ساوث باي فاميلي
- للتواصل: منسق الأنشطة المائية، كارلو ليرا | clira1@ymcasd.org
-
أوقات التدريب:
• الاثنين/الأربعاء/الجمعة | 5:30-6:30 صباحًا
• الاثنين/الأربعاء | 7:00-8:00 مساءً
• الجمعة | 5:30-6:30 مساءً - الفئة العمرية المسموح لها بالانضمام: 18 عامًا فأكثر
- التسجيل: التسجيل الشهري - يتم السحب تلقائيًا
- تجربة مجانية متاحة: هل أنت مهتم؟ راسل clira1@ymcasd.org للحصول على تجربة مجانية لمدة أسبوع
