ژیمناستیک در YMCA خانوادگی Border View
قدرت، مهارت و اعتماد به نفس را افزایش دهید
برای حرکت، تفریح و تقویت اعتماد به نفس در ژیمناستیک Border View Family YMCA آماده شوید ! برنامههای ژیمناستیک ما محیطی امن، حمایتی و دلگرمکننده را فراهم میکند که در آن کودکان میتوانند فعال بمانند، هماهنگی ایجاد کنند و در عین حال که تفریح میکنند، مهارتهای جدیدی را توسعه دهند.
نمای مرزی خانواده YMCA
ثبت نام در کلاس ها
ما برنامه درسی و کلاسهای ژیمناستیک خود را استاندارد کردهایم تا آموزش با کیفیت و منسجمی را در تمام برنامههای خود تضمین کنیم. اگر مطمئن نیستید که این کلاس برای ژیمناست شما مناسب است یا خیر، لطفاً به آدرس mvalle@ymcasd.org ایمیل بزنید.
برای ثبت نام به کمک نیاز دارید؟ برای پشتیبانی با شماره (619) 428-9622 تماس بگیرید.
مرور بر اساس نوع کلاس
تخصص
سنین 2-6 ساله
ما روشهای منحصر به فرد و پویایی را برای ورزشکاران ارائه میدهیم تا قدرت، هماهنگی و خلاقیت خود را فراتر از ژیمناستیک سنتی توسعه دهند.
ژیمناستیک تخصصی
غلت زدن مبتدی | سنین ۶ تا ۱۷ سال
این مجموعه برای افراد مبتدی طراحی شده است تا تکنیک صحیح را یاد بگیرند، قدرت و انعطافپذیری خود را افزایش دهند. همچنین افراد مبتدی با موقعیت صحیح بدن و اصطلاحات مربوط به آن آشنا میشوند و در مورد گروههای عضلانی مسئول هر مهارت غلت زدن و اهمیت توالی و زمانبندی میآموزند. دانشآموزان غلت زدن به جلو و عقب، ایستادن روی دست، ایستادن روی دست تا پل، خم شدن به عقب در حالت ایستاده تا پل و پرش از روی پل را یاد میگیرند.
جایی که هر ژیمناستی میتواند پیشرفت کند
در Y، ژیمناستیک چیزی فراتر از چسبیدن به زمین است. برنامه ما که ریشه در رویکرد ما به توسعه مثبت جوانان دارد، محیطی دلپذیر ایجاد میکند که در آن ژیمناستها اعتماد به نفس خود را افزایش میدهند، نقاط قوت خود را کشف میکنند و ارتباطات معناداری با مربیان و همسالان خود برقرار میکنند.
چه یک کودک نوپا باشد که اولین غلت زدن خود را انجام میدهد و چه یک نوجوان که با تیم رقابتی ما تمرین میکند، هر ژیمناست تشویق میشود که چیزهای جدید را امتحان کند، بر چالشها غلبه کند و پیشرفت خود را جشن بگیرد - یک مهارت، یک سطح در هر زمان.
اصول اولیه را بیاموزید
تکنیک مناسب را بیاموزید و در هر سطح پیشرفت کنید.
افزایش اعتماد به نفس
چیزهای جدید را در یک محیط حمایتی و دلگرمکننده امتحان کنید.
یک هم تیمی باشید
ژیمناستهای دیگر را تشویق کنید و در هر کلاس رفاقت ایجاد کنید.
خوش بگذره
در طول مسیر با هم دوست شوید و خاطرات خوبی بسازید.
اعضا در ژیمناستیک و موارد دیگر صرفهجویی میکنند!
اعضای Y میتوانند با عضویتهای منتخب Y تا ۲۵٪ در برنامههای ژیمناستیک صرفهجویی کنند، بهعلاوه از روشهای بیشتری برای فعال ماندن، ارتباط و تفریح کل خانواده بهرهمند شوند. عضویتی را که برای شما مناسب است پیدا کنید!
کمک مالی ACCESS ما برای کمک به دسترسی همه به برنامههای Y در دسترس است.