ژیمناستیک در YMCA خانوادگی Border View
قدرت، مهارت و اعتماد به نفس را افزایش دهید
برای حرکت، تفریح و تقویت اعتماد به نفس در ژیمناستیک Border View Family YMCA آماده شوید ! برنامههای ژیمناستیک ما محیطی امن، حمایتی و دلگرمکننده را فراهم میکند که در آن کودکان میتوانند فعال بمانند، هماهنگی ایجاد کنند و در عین حال که تفریح میکنند، مهارتهای جدیدی را توسعه دهند.
نمای مرزی خانواده YMCA
ثبت نام در کلاس ها
ما برنامه درسی و کلاسهای ژیمناستیک خود را استاندارد کردهایم تا آموزش با کیفیت و منسجمی را در تمام برنامههای خود تضمین کنیم. اگر مطمئن نیستید که این کلاس برای ژیمناست شما مناسب است یا خیر، لطفاً به آدرس mvalle@ymcasd.org ایمیل بزنید.
برای ثبت نام به کمک نیاز دارید؟ برای پشتیبانی با شماره (619) 428-9622 تماس بگیرید.
مرور بر اساس نوع کلاس
تخصص
سنین 2-6 ساله
ما روشهای منحصر به فرد و پویایی را برای ورزشکاران ارائه میدهیم تا قدرت، هماهنگی و خلاقیت خود را فراتر از ژیمناستیک سنتی توسعه دهند.
ژیمناستیک تخصصی
غلت زدن مبتدی | سنین ۶ تا ۱۷ سال
این مجموعه برای افراد مبتدی طراحی شده است تا تکنیک صحیح را یاد بگیرند، قدرت و انعطافپذیری خود را افزایش دهند. همچنین افراد مبتدی با موقعیت صحیح بدن و اصطلاحات مربوط به آن آشنا میشوند و در مورد گروههای عضلانی مسئول هر مهارت غلت زدن و اهمیت توالی و زمانبندی میآموزند. دانشآموزان غلت زدن به جلو و عقب، ایستادن روی دست، ایستادن روی دست تا پل، خم شدن به عقب در حالت ایستاده تا پل و پرش از روی پل را یاد میگیرند.
چرا ژیمناستیک در Y؟
در Y، ژیمناستیک چیزی فراتر از چسبیدن به زمین است. برنامه ما محیطی مثبت و دلگرمکننده ایجاد میکند که در آن ژیمناستها در هر سنی میتوانند قدرت، اعتماد به نفس و هماهنگی خود را افزایش دهند و در عین حال یاد بگیرند که سخت کار کردن و حمایت از یکدیگر به چه معناست.
چه یک کودک نوپا باشد که اولین غلت زدن خود را تجربه میکند و چه یک نوجوان که با تیم رقابتی ما تمرین میکند، هر ژیمناستی مربیگری و پشتیبانی لازم را برای پیشرفت مداوم - یک مهارت، یک سطح، در هر زمان - دریافت میکند.
اصول اولیه را بیاموزید
تکنیک مناسب را بیاموزید و در هر سطح پیشرفت کنید.
افزایش اعتماد به نفس
چیزهای جدید را در یک محیط حمایتی و دلگرمکننده امتحان کنید.
یک هم تیمی باشید
ژیمناستهای دیگر را تشویق کنید و در هر کلاس رفاقت ایجاد کنید.
خوش بگذره
در طول مسیر با هم دوست شوید و خاطرات خوبی بسازید.
اعضا در ژیمناستیک و موارد دیگر صرفهجویی میکنند!
اعضای Y میتوانند با عضویتهای منتخب Y تا ۲۵٪ در برنامههای ژیمناستیک صرفهجویی کنند، بهعلاوه از روشهای بیشتری برای فعال ماندن، ارتباط و تفریح کل خانواده بهرهمند شوند. عضویتی را که برای شما مناسب است پیدا کنید!
کمک مالی ACCESS ما برای کمک به دسترسی همه به برنامههای Y در دسترس است.